Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Hårtap hos kvinner under graviditet etter fødsel
Sist anmeldt: 08.07.2025
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Problemet som mange gravide kvinner står overfor er hårtap. Alopecia under graviditet er forbundet med følgende faktorer:
- Hormonelle forandringer i kroppen.
- Svekkelse av immunforsvaret.
- Sykdommer i indre organer og kroppssystemer.
- Dermatologiske patologier.
- Forverring av kroniske sykdommer.
- Skjoldbruskdysfunksjon.
- Jernmangelanemi, mangel på protein, omega-fettsyrer og andre stoffer.
- Feil ernæring.
Under graviditeten fordeles vitaminer som kommer inn i kroppen på en slik måte at hårsekkene mangler næringsstoffer. Problemet med hårtap er spesielt relevant i andre og tredje trimester, siden fosteret er i aktiv utvikling i denne perioden. Hvis en kvinne ikke har nok vitaminer, tar det ufødte barnet mesteparten av de tilgjengelige, noe som fører til at kroppen svekkes.
Den vordende moren står ikke bare overfor problemet med tynt hår, men også forverring av tilstanden til tenner, negler og hud. Noen kvinners hår blir så svakt at det faller av i hårstrå, noe som skaper synlige skallede flekker. For å eliminere dette kosmetiske problemet brukes de sikreste midlene: fysioterapi, sjampoer, masker, vitaminer. Frisyrens tilstand gjenopprettes innen 4–6 måneder etter fødsel.
Hårtap hos kvinner etter fødsel
Dette er en av de vanligste årsakene til at håret tynnes ut på hodet hos kvinner. Mange mødre bemerker at krøllene blir tykke og silkemyke under graviditeten, mens det intensive tapet av dem begynner 2-3 måneder etter fødselen.
De viktigste årsakene til hårtap etter fødsel inkluderer:
- Hormonelle forandringer – en reduksjon i østrogenproduksjonen etter fødsel er en naturlig prosess. Håret begynner å fornye seg, noe som fører til at et stort antall hårstrå tapes daglig. Denne prosessen er fysiologisk og stopper innen 4–6 måneder.
- Stress og kronisk tretthet – mangel på søvn og økt fysisk aktivitet har en negativ innvirkning på kvinners skjønnhet og helse generelt.
- Ubalansert ernæring – på grunn av omsorgen for en nyfødt har mange kvinner ikke tid til riktig ernæring, og nøyer seg med lette snacks. Kroppen får ikke i seg tilstrekkelig mengde nyttige komponenter og begynner å bruke opp sine egne reserver, noe som påvirker hårets tilstand negativt.
- Sirkulasjonsproblemer – på grunn av problemer med kardiovaskulærsystemet får ikke hårsekkene tilstrekkelig med nyttige komponenter, de begynner å svekkes og dø. På grunn av dette oppstår rikelig hårtap.
- Jernmangel i kroppen - anemi etter graviditet og lave hemoglobinnivåer kan oppstå på grunn av stort blodtap under fødsel.
- Anestesi - hvis fødselen ikke var naturlig, men ved keisersnitt, fikk kvinnen anestesi. Effekten av medisinene som brukes har en negativ effekt på vegetasjonens tilstand.
Uansett årsak til skallethet, bør du konsultere en trikolog eller hudlege ved de første tegnene på alopecia. Eiere av langt hår anbefales å ta en hårklipp for å redusere belastningen på hårsekkene.
Kostholdet bør inneholde matvarer rike på jern, jod, sink, kalsium, magnesium og andre nyttige stoffer, og følge riktig ernæring. Det anbefales ikke å tørke hårstråene med en hårføner, farge dem til de er fullstendig restaurerte, eller gjøre kjemiske permanenter. Regelmessig hodemassasje øker blodstrømmen, noe som har en gunstig effekt på veksten av follikler og hårets tilstand.