Embrace er den naturlige metoden for å behandle sykdommer

Forskere sa at kramming er gunstig for helsen, både for mental og fysisk.

Spesialister gjennomførte et eksperiment der personer med sykdom deltok og fant at omfavner hadde en positiv effekt på en persons helse og generelle trivsel, og bidro også til å øke mening om ens egen person og evner. Basert på funnene anbefaler eksperter hver dag å klemme sine kjære, slektninger, venner og til og med bekjente.

Som forskning har vist, under omfavner i menneskekroppen, begynner spesielle stoffer å bli frigjort, noe som bidrar til utvinning. I tillegg bidro disse stoffene til å gjøre viktige beslutninger og øke tilliten til andre. Ifølge eksperter har en person mer tillit til hvem som omfavner ham, så er det innebygd i sin psykologiske natur. Det er dette som aktiverer produksjon av spesielle stoffer i kroppen, for eksempel oksytocin og adrenalin, takket være at en person blir søster, mer responsiv og et optimistisk humør dukker opp.

For å bekrefte deres teori om effekten av omfavnene på helsepersonell gjennomførte et eksperiment på et av sykehusene, hvor pasientene ble delt inn i to grupper. Den første gruppen av frivillige måtte kramme seg daglig med slektninger eller nært folk, og pasienter fra den andre gruppen var forbudt slik en manifestasjon av følelser. Etter en stund ble spesialistene svært overrasket over resultatene: pasientene fra den første gruppen ble bedre, i motsetning til deltakerne i den andre gruppen.

Som et resultat konkluderte forskere at omfavner, utvilsomt, er gunstige for en person og forbedrer sin mentale og fysiske tilstand.

Embrace er en spesiell form for fysisk intimitet. Sansens manifestasjon består således i å omfavne og tiltrekke seg den andre personen til seg selv. Som regel omfatter uttrykk sterk kjærlighet, anerkjennelse, vennskap, sympati osv. Det bør bemerkes at denne form for fysisk tilhørighet regnes som en av de viktigste formene for ikke-verbal kommunikasjon.

Det faktum at omfavner er nyttige for helsevitenskapsmenn begynte å snakke for noen måneder siden. Et team av spesialister fra USA har bevist at omfavner kan erstatte herding og andre metoder for å styrke immuniteten. Som forskning har vist, er folk som ofte klemmer med sine kjære, mindre sannsynlige å bli syke. Varmet til en annen person under en klem stimulerer immunsystemets arbeid , forbedrer stemningen og det generelle velvære.

For forskning valgte forskere 400 frivillige som likte å kose med andre mennesker. Forskere forsøkte å infisere alle deltakere med katarralsykdommer, men alle forsøk var ubrukelige. Folk som likte å kose og som gjorde dette minst flere ganger om dagen, nesten ikke lider av forkjølelse, eller tolererte det i mild form. Det ble også funnet at regelmessig omfavner bidrar til å senke nivået av stresshormonet i kroppen, noe som er gunstig for den moderne personen, gitt den nåværende rytmen i livet.

[1], [2]