Hva kan fortelle om en person hvilken stilling han sover?
Sist anmeldt: 16.10.2021
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Ifølge forskere kan stillingen som en person tar under søvnen, fortelle mye. Faktisk er stillingen som en person tar, ikke praktisk for ham fysisk, men psykologisk, og måten vi sover er en projeksjon av hvordan vi lever.
Fritt fall
Stilling: Ligger på magen, med hendene rundt pute og med hode vendt til siden.
Personlighet: Ofte en ekstrovert og en frekk person. Folk som tar en slik stilling, virker selvsikker og til og med litt dumme, men i virkeligheten er de tynnfargede og tar kritikk til hjertet.
Helsemessige fordeler: Stilling av fritt fall eller en stilling der du ligger med ansiktet ned, har en god effekt på fordøyelsessystemet.
Stå av fosteret
Stilling: På siden, krøllet opp. Dette er den vanligste situasjonen, som tar 41% av tusen mennesker.
Personlighet: Utenfor, en ekte pinnsvin med spines, men innsiden er en god sjel og et følsomt hjerte. Slike mennesker trenger tid til å åpne seg, men snart vil deres prickles gjemme seg og de blir helt tamme.
Helsemessige fordeler: En søvn på venstre side kan påvirke funksjonen av vitale organer (lever, mage, lunger), så det er bedre å dra nytte av denne stillingen, liggende på høyre side.
Bjelke
Stilling: Liggende på den ene siden, hendene på sømmen.
Personlighet: En rolig person, unngå konfliktsituasjoner med balansert karakter. Hyggelig i kommunikasjon, som hans kolleger og sjefer elsker ham.
Helsemessige fordeler: Dette er posisjonen hvor ryggraden forblir rett. Pose er nyttig for de som lider av ryggsmerter.
Pose av "aspirant"
Stilling: på siden, utstrakte armene.
Personlighet: Folk som sover i denne stillingen er åpne for alt nytt, men samtidig mistenkelig og kynisk. De veier i lang tid alle fordeler og ulemper og bare da tar en beslutning.
Helsemessige fordeler: Å sove i denne stillingen vil bidra til å lindre noen av problemene knyttet til reflukssykdom og søvnapné. Men hvis disse symptomene er vanlige, må du kontakte en spesialist.
Soldat
Stilling: Legg deg ned på baksiden, hendene på sømmen.
Personlighet: Stille og reservert. De liker ikke å oppblåse en elefant ut av en fly, men de elsker å sette høye standarder for seg selv og andre.
Helsemessige fordeler: Studier viser at sove på ryggen kan føre til snorking og problemer med å puste.
Hand-up posisjon
Stilling: Liggende på baksiden, blir begge hender kastet opp igjen.
Personlighet: Utmerkede lyttere og gode venner. De er alltid klar til å tilby hjelp og liker ikke å være i rampelyset.
Helsemessige fordeler: Som soldatens holdning, kan "hånd opp" -posisjonen forårsake pusteproblemer under søvn, slik at personen blir våken og trøtt.