Mer kaffe - sterkere beskyttelse mot demens
Sist anmeldt: 23.04.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Forskere fra universiteter i South Florida og Miami (begge USA) fikk for første gang direkte bevis på at forbruket av kaffe / koffein er forbundet med redusert risiko for demens eller en forsinkelse i begynnelsen av denne sykdommen.
Studien involverte 124 personer i alderen 65 til 88 år - beboere i Tampa og Miami, som ble diagnostisert med mild kognitiv svekkelse. Observasjonen varetok to til fire år. Den endelige undersøkelsen viste at eldre mennesker med mildt nedsatt hukommelse, som drikker moderate mengder kaffe (ca. Tre kopper om dagen), er Alzheimers sykdom ikke forferdelig. Men de som hadde en lav konsentrasjon av koffein i blodet da studien begynte utviklet demens.
Heller ikke gjenstand med lys kognitiv svekkelse i historie, som senere ble forbigått av Alzheimers sykdom, tidligere observasjoner hadde blod koffein over den "kritiske nivå" av en av 200 ng / ml (ekvivalent med å benytte flere kopper kaffe i to timer før blodprøvetaking) . Til sammenligning: mange "stabile" deltakere, hvis minneproblemer for fire års forskning ikke utviklet seg til demens, var nivået av koffein i blodet høyere enn indikatoren ovenfor.
Ifølge forfatterne av arbeidet var kaffen den viktigste kaffeinen for personer med mild kognitiv svekkelse. Dette ble bekreftet av eksperimenter hos mus: gnagere med Alzheimers sykdom, som fikk kaffe med koffein, hadde en lignende profil av immunmarkører i blodet som mennesker. Og hos dyr som mottok ren koffein eller koffeinfri kaffe var immunmarkørprofilen forskjellig.
[