Hva vil forandre seg i sex hvis du går ned i vekt?

Endre kvaliteten på sexlivet ditt kan være, bare ... å endre vekt. Når en person blir tynn, sier amerikanske forskere fra delstaten Agayo, øker hans libido (seksuell lyst). Og så blir kvaliteten på sex mye bedre. Miste vekt kvinner og menn begynner å oppføre seg og føle seg helt annerledes, og lysstyrken av deres seksuelle inntrykk intensiverer.

Personlige fordommer

De er så små som kakerlakker, men de forlater aldri oss. For eksempel kan fordelen at en fet (beklager, full) kvinne ikke er seksuell. Eller at en mann som er overvektig, ikke kan elske i sin helhet - han er hindret av magen eller noe annet. Buttocks, for eksempel.

En annen fordommer - et par overvekt i sengen ser comically ut, som bjørner eller sumo wrestlers som bestemte seg for å ha det gøy. Generelt kan disse fordommene bli oppført i lang tid, kaste bort tid og aldri komme til det punktet: det er alt tull. Faktisk, det som betyr noe er ikke hvor mye du veier, men hvor sexy du føler.

Men, hvis du ikke bare kan dele med fordommer, del med minst en del av vekten først. Dermed vil du føle deg mer tynn - og mer seksuell. Hva får du for sex, å miste vekt?

• Styrke din egen libido
• Øk produksjonen av kjønnshormoner, som vil begynne å bli mer aktivt utsatt, så snart du går ned i vekt litt
• Du vil spise sunnere matvarer som bidrar til å redusere blodkolesterol og beskytte blodårene mot blokkering
• Øk humøret ditt fordi dine tanker vil fortelle deg: "Ja, ja, jeg kunne (kunne) det!"
• Du vil gå inn for sport (og hvordan ellers vil du gå ned i vekt) og så forbedre blodsirkulasjonen, fjern overflødig giftstoffer fra kroppen
• Du kjøper deg selv nye klær og nye sexy undertøy, fordi den gamle begynte å henge på deg
• Til slutt vil du tro at du provoserer ønske fra partneren din (partner)!

For å belønne deg selv med alle disse fordelene, er det verdt å identifisere årsakene som hindrer deg i å forbli seksuell og ønskelig i vekten du er nå.

Hvordan påvirker overflødig vekt nedgangen i libido?

Nylig har et medisinsk senter i New York gjennomført studier som identifiserte effekten av overvekt på å redusere seksuell lyst. Så, over en tredjedel av personer med overvekt vendte seg til en sexolog for hjelp. De klaget over at deres seksuelle lyst slokkes og generelt reduseres til null. Hvorfor skjer dette? Forskere som deltar i studien, forklarer dette som følger.

Høye nivåer av kolesterol i blodet av personer som er overvektige, og "likegyldighet" av kroppen til insulin, som indikerer en tendens til diabetes, påvirker også styrken, særlig hos menn. Kroppen produserer et hormon som har egenskapen til å hemme produksjonen av kjønnshormoner og påvirke seksuell lyst. Det fades bort når potenset faller. Disse hormonene har til og med et navn - globulin. Han forbinder produksjonen av kjønnshormoner, spesielt testosteron. Dermed blir en mann seksuelt trist, uinformativ.

Når kolesterol i karene blir mer og mer, blir de fete og små arteriene i mennets penis tilstoppet, dette fører til impotens eller erektil dysfunksjon. Og når en mann plages av et slikt problem som utilstrekkelig hardhet av penis, vil han ikke ha sex. Det er hele poenget.

Kvinner med fedme opplever også utryddelsen av seksuell lyst, på grunn av den overvektige de senker blodsirkulasjonen. Dette betyr at i deres seksuelle organer (spesielt til klitoris), er det lite blod og oksygen som det bærer. Derfor begynner kvinners ønske om sex også å virke sløvt, fordi en kvinne ikke kan reagere riktig på seksualiteten til en mann - hennes klitoris svulmer ikke. Det vil si at systemet er det samme som hos menn med fallus. Dermed er konklusjonen - det er nødvendig å kvitte seg med fettstoffer og overskytende kolesterol, som tråler blodkar - og seksuell lyst kan øke betydelig.

Enkle måter å stimulere styrken på

Du vil ikke tro, men forskere skriver at å miste kun 5 kg fører til en økning i seksuell lyst. Og ganske aktiv. Men det er ikke alt. Når en person begynner å spise mer sunn mat med mindre fett, men massevis av grønnsaker og frukt, blodsukkernivået til normale kolesterolnivåer gradvis komme tilbake til det normale, og det kan forsterke libido, selv om vekten ikke er flyttet frem noen minstemål .

Fysiske øvelser som ikke tidligere ble praktisert av fulle mennesker, kan forbedre kjønnslivet betydelig. Hvordan? Fysisk aktivitet øker blodstrømmen til kjønnsorganene til menn og kvinner og fremmer utseendet på seksuell lyst, selv uten vekttap. Dette gjelder spesielt for kvinner - effekten av fysiske øvelser kommer sterkere og raskere.

Hvilke fysiske øvelser å velge for å aktivere libido? Denne listen er mangfoldig og interessant. Disse er:

• yoga
• Rask gange
• run
• Orientalske danser
• sykling

Generelt, enhver aktivitet som fører til bedre sirkulasjon i baken, kjønnsorganer, hofter. Som et resultat blir en kvinne mer spent i samleie, hun slipper ut mer smøremiddel, hun når raskt orgasme. Derfor, ved en annen anledning, vil hennes seksuelle følelser bli enda mer levende, og det seksuelle lysten vil begynne å vises raskere.

En veldig god stimulerende faktor for tilbakelevering av seksuell lyst kan være lette erotiske romaner. Bare 15 minutter av denne lesingen, minst annenhver dag - og personen fokuserer på seksuell opphisselse, og ikke på ideen om å bytte ut balkongdører.

For ditt sex er ikke ansvarlig sexorganer, og hodet

Ditt seksuelle lyst oppstår ikke fordi du mistet eller gjenopprettet, men fordi du tenkte på deg selv som sexy. Mange menn og kvinner er ganske enkelt nok til å kontrollere sin fysiske form - og med sex vil de ha det bra. Hva du tenker på bildet ditt, som du ser i speilet, er din seksualitet. Sexologer sier at en lav vurdering av deg selv som en elsker eller elskerinne fører til utryddelse av seksuell lyst - og vice versa. Evnen til å akseptere og elske din vekt og din størrelse gjør det mulig å velge seksuelle partnere fra et stort antall og være ønskelig for dem.

Seksualitet av fulle eksperter anser mot for å overvinne begrensninger for opplevelsen av levende seksuelle opplevelser. Enig at det er veldig vanskelig å nyte sex. Hvis du samtidig synes at brystet ditt ser sakt ut, men baken er for full. Og enda vanskeligere samtidig å gi glede til partneren (partner).

Måten de ser på sex, blir en "blyant" for både menn og kvinner. Og fortsatt, doktorer oppmerksom på at kvinner er mer sannsynlig å overdrive sine egne mangler og lider av en mangel på seksuell tiltrekning på grunn av dette. Og hun fortsetter å avvise seg selv når en mann forteller hennes ord av kjærlighet og beundring. Menn er mindre sannsynlig å være ulykkelige med seg selv på grunn av for mye fatthet. De forblir fortsatt menn på noen måte.

[1], [2], [3]

Du vil fortsatt ikke ha sex? Kontakt legen din

Hvis du tror at vekten din ikke er nok til å trene, lett erotisk lesing og velsmakende, men sunn mat, men du må endre tankene i hodet ditt - gå til legen. Det trenger ikke å være en sexolog - det kan være en sexolog som spesialiserer seg i personens holdning til seg selv, endrer kroppsbilde, vekt, vekttap og alt relatert til det.

I tillegg er det ikke overflødig å være oppmerksom på statistikken. Mer enn 70% av menn og kvinner med overvekt opplever ikke noen problemer med seksualitet, noe som betyr at du kan være en av dem.

Så, hva vil forandre seg i sexet ditt hvis du går ned i vekt? Først av alt, holdningen til deg selv. Og med det begynner alle suksessene, inkludert seksuelle.