Virtuell virkelighet kan bidra til å bli kvitt fobier

Virtuell virkelighet (VR) betyr ikke bare underholdning og dataspill, nå brukes VR innen ulike aktivitetsfelt. I den senere tid har slike teknologier blitt stadig mer brukt innen medisin, og forskere har nylig funnet ut at slike applikasjoner kan hjelpe i behandlingen av ulike fobier. I dataspill brukes VR til å skremme spillere, og denne egenskapen, ifølge forskere, vil hjelpe en person med å bli kvitt frykten sin.

Nick Shuzman foreslår å bruke virtuelle simulatorer på denne måten – ideen kom til ham takket være hunden hans, som var redd for å bli etterlatt uten eieren sin. For å behandle slike psykologiske problemer anbefales det å gradvis åpne seg opp for problemet, og teknikken fungerer med både mennesker og hunder.

Med andre ord, du må komme nærmere frykten din – en høy klippe hvis du er redd for høyder, edderkopper, gnagere osv. Ikke alle bestemmer seg for å møte sin egen frykt, og det er heller ikke alltid mulig å finne årsaken til frykten i byen – for eksempel slanger, store edderkopper, rotter osv. Det var da Shuzman tenkte at det er vanskelig å lage virtuelle applikasjoner for hunder, men når det gjelder en person, kan det fungere. I tillegg lider han selv også av en fobi – han er redd for edderkopper.

Nick Shuzman har allerede utviklet flere VR-applikasjoner, så han bestemte seg umiddelbart for å lage et program for behandling av fobier, og han bestemte seg også for å bli testperson og teste utviklingen på seg selv. Resultatet var imponerende - den nye applikasjonen hjelper til med å bli kvitt frykten for edderkopper. Shuzman kalte programmet Fearless, i begynnelsen kommer en person inn i et virtuelt rom hvor det er en morsom tegneserie-edderkopp, men med hvert nytt nivå blir edderkoppen mer og mer realistisk, og i det siste rommet kommer en stor edderkopp rett ned på deg. Nick bemerket selv at det siste nivået var veldig vanskelig for ham, han klarte ikke å overvinne frykten for edderkopper og slo av applikasjonen hele tiden.

Utvikleren selv bemerket at den maksimale realismen på det siste nivået og frykten for den virtuelle edderkoppen er et godt tegn, dvs. Nicks psyke oppfattet insektet som ekte, og derfor er en slik teknikk egnet for å behandle frykt.

Denne typen behandling, hvor en person gradvis venner seg til frykten sin ved å oppleve den igjen og igjen, kalles eksponeringsterapi.

Barbara Rothbaum bekreftet at VR er til betydelig hjelp i behandlingen av posttraumatisk stresslidelse. Hun har studert hvordan virtuelle simuleringer påvirker fobier i 20 år, og som studier har vist, fungerer slike metoder bra for flyskrekk, offentlig tale og faktisk også for edderkoppfrykt. Rothbaum er selv sikker på at mange applikasjoner som ligner på Fearless vil dukke opp snart, siden tiden for virtuell virkelighet allerede er inne.

Nick Shuzman rapporterte selv at han fullførte virtual reality-behandlingskurset og overvant sin langvarige frykt for insekter. For å bevise poenget sitt plukket han opp en diger edderkopp og tok en fotoseanse med den. Crowdfunding-plattformer hjalp Shuzman med å samle inn 600 000 dollar, som vil gå til å legge til spesialtrening til Fearless for å bekjempe andre vanlige fobier – reptiler, gnagere, høydeskrekk eller flyskrekk, osv.

[ 1 ]