Selvfølgelig var mange inspirert av atletisk bygge og sunn atleter i OL, som nylig ble holdt i London. Selvfølgelig, for å oppnå et slikt resultat er det ikke lett - å få en lettelse av en idrettsutøver må du trene hardt hver dag. Dr. Michael Mosley, på sin egen erfaring, prøvde å avgjøre om en diett kan være et alternativ til tunge fysiske øvelser og forlenge livet.
