Inntak av smertestillende midler påvirker oppbyggingen av muskelmasse

Mange menn og kvinner som leder en aktiv livsstil og regelmessig trener i treningssentre, legger ofte stress på å bygge egen muskelmasse. Forskere fra University of Carolina i Stockholm fant at det er bedre for slike mennesker å forlate bruken av smertestillende medisiner - for eksempel fra Ibuprofen. I den siste studien konkluderte eksperter at systematisk bruk av rimelige analgetika kan føre til inhibering av muskelvekst. Spesielt handler det om muskelmasse, som økes ved å løfte vekter i treningssentrene. Forskerne la merke til at de vanligste medisinene med smertestillende aktivitet, som brukes massivt over hele verden, forstyrrer restorative prosesser i muskelvevet. Dette forhindrer i tillegg økning i muskel etter belastning. "The oppdaget informasjonen vi kan forhindre mange idrettsutøvere og kroppsbyggere: Hvis du gjør på strøm simulatorer utelukkende for å øke sin egen muskelmasse, så du rådes til å unngå systematisk bruk av ikke-steroide anti-inflammatorisk og smertestillende medikamenter, spesielt i høye doser," - sier professor Tommy Lundberg. "Disse resultatene er av interesse, både for utøvere og for sine trenere og leger: Det er ingen hemmelighet at bruk av disse stoffene er svært populær - fordi de er tilgjengelige og effektive." Hva var studiet av Stockholms forskere? De innledet et slags eksperiment, som ble fulgt av frivillige bred aldersgruppe - den yngste deltakeren var 18 år gammel og den eldste - 35 år gammel. Deltakerne ble delt inn i ulike grupper. Den første av dem foreslo å bruke Ibuprofen daglig i to måneder. Frivillige fra den andre gruppen tok bare en liten mengde acetylsalisylsyre, men også hver dag. Under hele forsøket var deltakerne engasjert i kraftbelastninger, hovedsakelig for femorale muskler. Som et resultat av forsøket kunne eksperter finne ut at etter to måneder var representanter for begge gruppene i stand til å forbedre sine priser på muskelmassevekst. Men deltakerne i den andre gruppen hadde disse indikatorene dobbelt så høye. Forskere bemerket at bedøvelsen bare hadde effekt på volumet av muskler, men påvirket ikke deres styrke og utholdenhet. For øyeblikket er det ikke kjent hva som nettopp forårsaket et slikt resultat - varigheten av stoffinntaket eller doseringen. Derfor forbereder eksperter seg allerede på den neste, mer omfattende studien, for endelig å plassere alle poengene og gi det umiskjennelige resultatet av eksperimentet. Kanskje neste gang forskere bruker forskjellige stoffer, med en tydelig angitt dose.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]