Avvist kjærlighet kan forårsake fysisk smerte

Fysisk smerte og psykisk smerte har mye mer til felles enn det kan virke ved første øyekast.

Vi snakker om emosjonell smerte uten å engang ane hvor bokstavelig denne metaforen er. Ved å analysere den psykologiske reaksjonen til en avvist person, har forskere kommet til den konklusjonen at smerten ved et knust hjerte kan sammenlignes med vanlig fysisk smerte: begge er lokalisert i nesten samme del av hjernen.

Interessen for den psykologiske effekten av avvisning er forståelig: avvisning fra samfunnet eller en annen person er en svært traumatisk opplevelse som folk kan huske nesten hele livet. Forskere analyserte hjernens tilstand under et "knust hjerte" og under fysisk smerte og fant fantastiske sammenfall i bildet av den fungerende hjernen, som håndterte ubehagelige opplevelser.

Fysisk smerte kan deles inn i to komponenter: sensorisk persepsjon (selve smerten) og emosjonell farging, når hjernen bestemmer hvor ubehagelige disse følelsene er. Det er den emosjonelle komponenten som avslører likheter med mental smerte. Følelsene vi opplever når vi skjærer oss selv med en kniv og følelsene av et «knust hjerte» genereres av de samme områdene i hjernen. Dessuten, hvis avvisningen var ekstremt opprørende (for eksempel hvis du ble avvist av ditt livs kjærlighet), kan hjernen til og med aktivere de områdene som er ansvarlige for den sensoriske persepsjonen av smerte.

Det vil si at du faktisk vil føle smerte, og det vil være en veldig ekte følelse.

I en artikkel publisert i tidsskriftet Current Directions in Psychological Science beskriver Naomi Eisenberger fra University of California, Los Angeles (USA) de merkelige konsekvensene av denne sammenfallelsen av mental og fysisk smerte. For eksempel vil en person som er overfølsom for fysisk smerte føle seg like elendig over sosiale nederlag og bekymre seg for enhver, selv den mest ubetydelige, avvisning. Og omvendt – vi kan si at epitetene «følsom» og «ufølsom» ikke bare relaterer seg til mental disposisjon, men også til evnen til for eksempel å tåle tannlegebesøk rolig.

Dessuten viste det seg at smertestillende midler kan lindre ikke bare fysisk smerte, men også psykisk smerte. Et spilleksperiment ble utført der en person måtte samhandle med andre virtuelle spillere. Hvis vedkommende ble nektet samarbeid, skapte dette et visst psykologisk ubehag. Men hvis spilleren fikk smertestillende Tylenol før dette, opplevde vedkommende mye mindre. Placebo ga ingen lindring. Betyr dette at man for eksempel må ta smertestillende før et jobbintervju? Kanskje. Men forskerne understreker at psykisk smerte har en helt forståelig fordel: vi lærer av feilene våre og prøver deretter å ikke gjøre feil i sosialiseringen. Det vil si at et knust hjerte har en adaptiv funksjon: som en berømt filosof sa, det som ikke dreper oss, gjør oss sterkere. Ved å drukne hjertesorgen som andre gir oss, risikerer vi å bli helt alene, uten å ha lært å finne et felles språk med mennesker.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]