Dagslys er nyttig for myopiske barn

American Medical Journal publiserte nylig informasjon om at resultatene av felles forskning fra spesialister fra Vest-Europa og Asia bekreftet fordelene med dagslys. Skandinaviske forskere mener at dagslys kan brukes til å forhindre nærsynthet hos både små barn og voksne.

Resultatene av studiene bekreftet igjen at utendørsturer bør være til stede i hverdagenes daglige rutine. Tidligere ble det antatt at tiden i frisk luft er nyttig for å studere miljøet og barnets overordnede utvikling, men nyere studier har bevist at opphold på gaten kan påvirke helse og syn spesielt.

Forskere fra Taiwan gjennomførte en rekke eksperimenter, som involverte mer enn tre hundre barn i grunnskolealderen. I løpet av forsøket ble elevene delt inn i to like grupper. For barna fra den første gruppen, foreslo forskerne å gjennomføre halvparten av leksjonene, gruppesesjonene og pauser i friluft, på skolegården. Barn fra den andre gruppen tilbrakte alle skoletimer og endret seg i rommet uten å forlate gaten. I tillegg var det ingen forskjeller i situasjonen: barna spiste samme mat, deltok i samme leksjoner og gruppeklasser, brukte ikke vitaminer og mattilsetninger.

Før eksperimentet startet, sjekket spesialistene hvert skolebarns syn for å sammenligne resultatene etter skoleårets slutt. Etter at øyeleggene revurderte visjonen og sammenlignet resultatene fra indikatorene, kunne leger trekke konklusjoner om hvordan miljø og miljø kan påvirke skolebarns helse. Resultatene av forsøket viste at dagslys har en gunstig effekt på barns syn og er nødvendig for å opprettholde øyehelsen.

Resultatene av undersøkelsen viste at de barna som brukte mye tid utendørs, forbedret visjonen deres, mange elever forsvant nærsynthet. De barna som tilbrakte hele tiden i rommet var berøvet dagslys, de begynte å se verre: i løpet av skoleåret falt de visuelle indikatorene betydelig, i 40 personer var diagnosen "kortsiktighet".

Asiatiske oftalmologer bruker mye tid på forskning, som i fremtiden vil forhindre forverring av syn. Mer enn åtti prosent av barn under 15 år lider av nærsynthet, så spesialister fra Asia sliter med helsen til den yngre generasjonen.

For tiden kan forskere ikke forklare hvorfor sollys kan påvirke synet av en person, men i alle fall er det verdt å gi nok tid til å gå i frisk luft og holde seg under dagslys. I vår tid er kortsiktighet en sykdom som rammer mennesker i ulike aldre, og det er viktig å bruke enhver mulighet for å unngå forverring av syn.

[1], [2], [3]