Diett for en 4 måneder gammel baby som ammes

En 4 måneder gammel babys verdensbilde og behov endrer seg allerede betydelig. Følgelig endres regimet. Grunnlaget for ernæring er fortsatt amming. Men kostholdet inkluderer allerede et bredt utvalg av fruktjuicer. For første gang introduseres grønnsaksjuicer.

Ved 4 måneders alder ligger barnet allerede godt på magen, holder hodet og lener seg på albuene og underarmene. Det oppfatter aktivt verden, gleder seg over tilsynekomsten av sine kjære, smiler og begynner å le. Latteren blir høyere, spesielt når babyen ser mamma eller pappa, når de leker med ham. God orientering i det ytre miljøet: reagerer på sterke farger, finner lydkilden med øynene, snur hodet i sin retning. Separate lyder og babling dukker opp i talen. Kan godt gripe og føle små leker. Under mating støtter det mors bryst med hendene (slik at det er praktisk for ham å spise). Omfanget av motorisk aktivitet berikes, og sensoriske opplevelser blir bredere.

Barnet trenger gymnastikk (aktiv, passiv), fysioterapi, massasje, turer i frisk luft og sosialisering. Mange begynner på dette tidspunktet å praktisere babysvømming og fitovanna. Men det er fortsatt bedre å starte vannbehandlinger fra 6 måneder, siden mikrofloraen først er helt ferdig med dannelsen innen 6 måneder.

Arbeidet med barnet bør begynne. Det bør dekke utviklingsområder som:

1. Kognitiv utvikling (barnet bør vises nye objekter, fenomener, fortelles om hva som skjer i verden rundt det, gå turer til nye steder, berike barnets opplevelse på alle mulige måter. Dette inkluderer å se på bilder, se på programmer).
2. Taleutvikling (snakke med foreldre, historier, lytte til lydfortellinger, historier).
3. Kunst og estetisk utvikling (å se på bilder, overføringer, å se på ting, konstruksjoner, utstillinger).
4. Fysisk utvikling (aktive og passive bevegelser, fysioterapi, massasje, spedbarnssvømming, reflekssteg med glidning).
5. Lese skjønnlitteratur (lese diverse barnebøker, illustrerte materialer. Barn liker i denne tiden diverse utbrettbare bøker, panoramaer, dekorasjoner, bøker med øyne. Barn liker også å lese godnattbøker – vuggesanger, gåter, historier med imitasjon, rim og vuggesanger).
6. Konstruktiv modellaktivitet (se på bilder, samle kuber, pyramider, fargelegge fargeleggingsbøker med mamma, klistremerker, fingerøvelser med setninger).
7. Samhandling med voksne (turer, sosialisering, tilbringe fritid sammen. Det er viktig at barnet sitter ved middagsbordet under lunsj, feiringer. Han skal føle seg som et fullverdig medlem av familien).

Ved 4 måneders alder begynner babyen å utvikle gripeevne. Først griper han refleksivt, ubevisst. Men gradvis blir bevegelsene hans mer bevisste og kontrollerte. Først berører barnet utilsiktet leken, hvoretter han famler etter leker. I tillegg begynner han å gripe gjenstander bevisst. Gradvis blir slike grep mer koordinerte og målrettede. Lydende og fargerike leker er interessante. Hvis det ikke er slike forsøk på å gripe en leke, kan den lett stimuleres ved å legge den i hånden.

Å gripe er en viktig fase i videre motorisk og sensorimotorisk utvikling, og det bør læres barnet i tide. Vanligvis etter at et barn har lært å gripe gjenstander, begynner det å lære å krabbe og stå opp. Dette er sammenhengende stadier. Ved omtrent 4-4,5 måneder skal babyen allerede lene seg godt på utstrakte ben. Støtterefleksen bør utløses. Så hvis babyen legger støtte under beina eller hendene, vil den dytte unna. Når denne refleksen dukker opp, kan du sette barnet kort på beina, mens du holder under armene. Det er viktig å ikke bygge opp barnet. Men å gi det muligheten til å føle støtten, til å stå opp. Også på dette tidspunktet gjør barnet allerede forsøk på å snu seg fra magen til ryggen. Som regel lykkes de i starten, men innen utgangen av 4 måneder har barnet allerede lykkes med å snu seg. Du kan hjelpe det ved å ta hånden hans og sakte snu det.

Daglig timeplan

Barnet våkner om morgenen som vanlig, strekker seg og kommuniserer med foreldrene. Du kan legge igjen en favorittleke i nærheten for natten, og om morgenen vil babyen, når den våkner, leke med den en stund. Hvis du slår på musikken, vil babyen danse. Etter det går vi videre til morgenrutinene: bytte bleier, tørke med våtservietter, rengjøre ører, nese, øyne. Om morgenen er det lett massasje, gymnastikk. Deretter mating, hvoretter det er satt av tid til uavhengige leker og kontemplasjon av barnet.

Etter lunsj bør det være en tur, deretter kan du gjøre gymnastikk (fysioterapi) med barnet ditt. Massasje gis. Deretter skal barnet sove. Om kvelden skal barnet leke og være sosialt sammen. Det er også nødvendig å inkludere timer som er rettet mot barnets utvikling. Varigheten bør ikke overstige 15 minutter, for ikke å overanstrenge barnet. I dette tilfellet skal det ikke være noen kontakt med den som leder timen 15 minutter før timen. Og 15 minutter etter timen skal det ikke være noen kontakt med denne personen. Barnet skal forstå informasjonen og være alene. Om kvelden anbefales det også å tilbringe tid sammen og sove (senest kl. 22-23).

Agn

Fra 4 måneder introduseres et annet tilleggsfôr - grønnsaksjuice. Det anbefales ikke å kjøpe juice, du må lage den selv. Den første juicen som gis er tomatjuice. Tomater rives på et rivjern, og juicen presses deretter ut. Det er mer praktisk å gi fra en dråpeteller eller sprøyte. Ved første dose kan du gi 1-2 ml juice, hvoretter mengden gradvis økes. I den fjerde måneden av livet bør barnet prøve så mange grønnsaksjuicer som mulig.

Rasjoneringsmeny

Hovedmaten er morsmelk. Det er også nødvendig å gi en liten mengde fruktjuice daglig. Fra 4 måneder introduseres grønnsaksjuice. I løpet av hele den fjerde måneden bør barnet få et bredt utvalg av grønnsaksjuice. Det er ikke nødvendig å tvinge barnet til å drikke juice det ikke liker. Det bør prøve alt, men bare drikke det liker. Dermed er hovedbasen av juice, som barnet foretrekker å bruke, innen 5 måneder. Disse bør danne grunnlaget for kostholdet. Barnets meny bør inneholde følgende juicer: tomatjuice, agurkjuice, pepperjuice og andre som kan presses og gis ferske.

Stol

Babyens avføring er litt annerledes enn de første 3 månedene av livet. Den bør være regelmessig, daglig. Vanligvis går et barn på toalettet 3-4 ganger om dagen. Fargen er gul, most. Avhengig av tilleggsfôret barnet får, kan fargen variere innenfor forskjellige nyanser av gult. Lukten er sur, melkeaktig.

Sove

Et barn trenger fortsatt mye søvn. I søvnen vokser barnet og bearbeider informasjonen det mottar i løpet av dagen. Nye oppfatninger og følelser dannes. I gjennomsnitt bør et barn sove 16–18 timer om dagen. Nattesøvn er spesielt viktig. Det er bedre å sove i mørket, fordi mørket bidrar til normalisering av epifysens funksjon (samt dens fulle dannelse og modning). Dette avhenger av hele hormonbakgrunnen, barnets immunstatus, dets utholdenhet, motstandskraft mot infeksjoner, intensiteten av vekst og utvikling. Søvn krever en komfortabel seng, ventilerte rom (frisk luft) og eget sengetøy. Om sommeren kan barnet sove ute, i skyggen.