Kaffe under graviditet

Er kaffe tilgjengelig under graviditet? Dette spørsmålet blir spurt mer enn en generasjon arbeidstakere i den vitenskapelige og medisinske sfæren. Spesielt siden kaffeproduksjonen allerede har nådd et nytt nivå, og nå kan det ikke bare inneholde organiske elementer, men også forskjellige kjemiske urenheter.

Graviditet er den beste tilstanden til en kvinne, til tross for alle ubehagelige opplevelser og ubehag. Graviditet fornyer kroppen til en kvinne. Men graviditet - det er på tide å tenke ikke bare om seg selv, som en person, som en selvstendig person som en selvforsynt kvinne som nådd for noe i livet, men det viktigste - det er på tide å innse at du gir livet en liten mann, en ny person , som du vil elske mest.

Også under graviditeten er det nødvendig å innse at helsen til din fremtidige baby avhenger av ditt valg, din stil og rytmen i livet ditt. Derfor er det nødvendig å regulere kvaliteten, mengden og frekvensen av matinntaket, så vel som væsken er full. Alle vet at på tidspunktet for bærer et barn, og gjennom amming kvinne bør ikke drikke alkohol, og fortrinnsvis nikotin, da disse faktorene kan ha en negativ vises på utvikling av organer av babyen som senere skulle føre til hyppige, kanskje en kronisk, sykdommer, og i verste fall - død.

Imidlertid er vi interessert i bruken av varme drikker, og spesielt hvordan kaffe påvirker svangerskapet. Mange mennesker kan ikke engang forestille seg dagen uten å spise kaffe. Men spørsmålet om bruk under graviditet bør vurderes mer nøye.

[1], [2],

Kaffe og graviditet - hva truer?

Legene sier at å drikke kaffe under svangerskapet kan negativt reflektere over barnets liv og helse. Denne informasjonen er bekreftet av mange studier. Resultatet av å studere dette spørsmålet er generelt uklart, men de er forskjellige i sin karakter. På den ene siden kan drikke kaffe forårsake for tidlig fødsel, og kaffe i de tidlige stadiene av svangerskapet kan generelt provosere abort. På den annen side er det risiko for å løsne placenta. Og i nesten alle tilfeller av kaffe under graviditet lover en økning i blodtrykket. Og dette er ikke en komplett liste over de negative konsekvensene forbundet med bruk av en fantastisk forfriskende drink - kaffe. Imidlertid gjelder disse konsekvensene ikke for de som noen ganger forkler seg med kaffedrikker, men heller kjærester av sterk og rik ekte kaffe, med store mengder.

Hva er effekten av kaffe på graviditet? Hvorfor elsker folk kaffe så mye? I tillegg til den fantastiske aromaen og den rike smaken er kaffe en energigenerator. Koffein, som er hovedmålet for kaffemaskiner, har en spennende og oppmuntrende effekt på hele organismen som helhet og spesielt på nervesystemet.

Så hvorfor kan ikke kaffe under graviditet og hyppig bruk?

Det er viktig å merke seg at koffein er en slags lys narkotisk substans som ikke bare forårsaker avhengighet, men kan føre til døden som følge av overdreven bruk.

Kaffe har en gunstig effekt på kroppen etter 20-40 minutter etter bruk - stemningen forbedrer, arbeidskapasiteten øker, kroppen er fylt med varme og komfort. I tillegg øker blodtrykket, noe som kan skade en gravid kvinne og sitt barn. Bruk av små doser kaffe under graviditet kan være nyttig med mindre mumier med hypotensjon (lavt blodtrykk). Men ikke bare kaffe inneholder koffein! Det finnes også i kakaoholdige produkter (kakao, sjokolade, etc.), te, cola, energi og andre produkter.

I tillegg til koffein, med sin evne til å øke presset, har kaffe også en slags vanndrivende effekt. Så, som hos gravide og så er det hyppig vannlating, fra kaffe begynner en kvinne enda oftere å besøke toalettet, noe som vil medføre betydelig ubehag. I tilfelle når en kvinne ikke får nok væske til en god metabolisme, kan drikk kaffe forårsake uopprettelig helsehelse, siden mikroelementer og vitaminer som er nødvendige for riktig funksjon, vaskes ut fra kroppen.

Også, noen destruktiv effekt av kaffe har på mageslimhinnen og fordøyelseskanalen, som manifesteres, for eksempel gjennom halsbrann. Foruten koffein eksistere i denne drikke mer N-metylpyridin (finnes hovedsakelig i temnozernovom kaffe) og N-Alkol-5-gidroksitriptamid at når forbindelsen blir tilført en knusende slag mot kroppen.

Koffeinfri kaffe i svangerskapet

Koffeinfri kaffe under graviditet er også skadelig. Generelt er det verdt å merke seg at begrepet "koffeinfri kaffe" sikkert er feil. Selv i denne form for kaffe er koffein fortsatt der, bare i små mengder. Også blant leger er det en mening at koffeinfri kaffe kan bidra til utvikling av aterosklerose.

Dekaffeinert kaffe gjennomgår også en rekke behandlinger som ikke kan bli vist å være gunstige for menneskekroppen. Derfor anbefales det ikke bare å bruke mer enn 2 kopper om dagen, også litt brygget og så sjelden som mulig, ikke bare gravide kvinner, men også alle uten unntak av koffeinfri kaffe.

[3]

Kaffe med melk (med krem) under graviditet

Ikke den beste måten påvirker og kaffe med melk (med krem) under graviditet. Spesielt verdt å forlate det, hvis du må drikke på tom mage. Kaffe med fløte eller melk nok nærende drikke, men den inneholder ikke de næringspartikler, og derfor ha en negativ effekt på fordøyelseskanalen - fylle magen denne kremet meieri drikke, er du for en stund glemme appetitten og ikke får riktig dose av vitaminer, samt irritere slimhinner og forårsake halsbrann.

Hvis du ikke kan avstå fra en slik yndig smak av kaffe med melk (med krem), sørg for å drikke det litt kokt og bare etter å ha spist.

[4], [5]

Øyeblikkelig kaffe i svangerskapet

Oppløselig kaffe under graviditet anbefales ikke å drikke kategorisk. Denne type behandlede produkt inneholder et minimum prosentandel av naturlig kaffe (i de fleste tilfeller er det enten kasseres fleste bønner, eller ganske enkelt skall som er ved steking kaffebønner) og maksimal konsentrat av forskjellige kjemiske elementer. Så, pulverkaffe under svangerskapet fører meget alvorlig skade på kropp, kvinner og enda mer - kroppen er ennå ikke født barn, hvem alt som å spise og drikke Mamma, er overført gjennom blod. Som følge av bruken av dette produktet kan ulike sykdommer i sirkulasjons- og andre kroppssystemer utvikles.

Naturlig kaffe under graviditet

Naturlig kaffe under graviditet bør forbrukes i små mengder og bare hvis det er nødvendig med tanke på redusert trykk i ung mamma. En liten kopp naturlig kaffe er ikke for sterk teblader under graviditeten, gjør ikke barnet skadet, men det kan hjelpe en kvinne til å føle seg bedre, mer samlet og mer munter. Imidlertid er det fortsatt ikke nødvendig å oversette bruken av denne drikken med jevne mellomrom, siden bruken av kaffe også er en merkelig mottak av narkotika, som, som en hvilken som helst avhengighet, er mer sannsynlig å bli overført til barnet ditt.

Kaffe og te under graviditet

Likevel, når du er gravid, vil du noen ganger drikke noe varmt og varmt. Men er kaffe og te kontraindisert i svangerskapet?

På farene ved kaffe i denne artikkelen er det allerede beskrevet ganske mye, men te har ligget i skyggene for nå.

Te under graviditet er også kontraindisert, som det er kaffe. I en kopp te, spesielt hardkokt, finner koffein ikke mindre enn i en kopp kaffe. Derfor, hvis du virkelig vil ha en måke, bør du drikke den veldig fortynnet.

I tillegg hevder den bevisst falske at det er mindre koffein i grønn te enn i svart te. Prosentdelen av dette elementet er omtrent like i både svart og grønn te. Grønn te er imidlertid fortsatt bedre, fordi den inneholder både gunstige mikroelementer og biologisk aktive stoffer. Derfor er preferansen mellom svart og grønn te fortsatt verdt å gi til grønt.

Når det gjelder frukt og urtete, er de mer sikre for kroppen til en gravid kvinne og hennes foster. Men her må du også være forsiktig, siden det er naturlig te og opprettet ved hjelp av smakstilsetninger. Sørg for å bli kjent med sammensetningen av frukt te før du kjøper den og velg den der det vil være mindre av alle kjemiske tilsetningsstoffer. Og den beste drikken vil være for deg en naturlig urtekolleksjon, en varm kompott eller en nektar. Og husk at selv urte- eller fruktte under graviditeten er bedre fortynnet med vann.

[6], [7], [8], [9]

Hva er bedre å drikke under graviditeten?

I denne artikkelen lærte vi hva som forårsaker skade på kaffe under graviditet. Som en mor og et barn, er ikke kaffe under graviditet anbefalt. Imidlertid vil kvinnen fortsatt drikke, spesielt i andre halvdel av svangerskapet, når syklusen av vann-saltmetabolismen endres og det totale volumet av sirkulerende væske i kroppen øker, så du må vite hvilket alternativ som finnes for disse drikkene.

• Drikk først vann - en god, renset, helst leve, for eksempel en vår. Også flaskevann (bare uten ekstra tilsetningsstoffer) og kokt vann vil gjøre. En gravid kvinne skal alltid bære litt vann for å forhindre dehydrering. Husk at vann i denne perioden skal utgjøre det meste av alle væsker som kommer inn i kroppen.
• For det andre anbefales det å bruke ferskpresset juice eller (i kaldsesongen) med fruktdrikker. Slike væsker vil bidra til å få flere vitaminer og vil ikke introdusere uønskede elementer inn i kroppen. Fruktdrikker kan tilberedes fra høstet frukt, tørket frukt, syltetøy eller syltetøy.
• Tredje, drikk urtete av din egen produksjon. Dette betyr ikke at du må kaste feltene og skogene på jakt etter nødvendige gress. Tørkede urter kan kjøpes både på apotek og andre steder. Likevel anbefales det ikke å blande mange typer planter, og brygge dem alternativt. I tillegg er det viktig å bruke gresset som vokser i ditt område (lime, viburnum, calendula, bringebær, currant, mynte og andre) som grunnlag for te.

Kjære kvinner! Graviditet bør gi kroppen full fornyelse og omfattende forbedring. På mange måter er disse oppdateringene avhengig av deg fordi, som du vet, "vi er det vi spiser" og drikker.

Kaffe under graviditet, uansett i hvilken form den er tilberedt, kan skade både deg og ditt barn. Derfor er det bedre å forlate bruken i løpet av graviditeten. Dette vil spare deg for ulike problemer forårsaket av dette produktet.

Vær sunn, ikke drikk kaffe under graviditet og fød til sunne, lykkelige småfoster.