Hvordan øke immuniteten hos et barn?

Et barn blir født med et ufullkomment og ganske sårbart immunsystem. Immuniteten styrkes over tid og er en refleksjon av babyens helse. Hvordan kan man forbedre et barns immunitet for å beskytte det mot mulige sykdommer? Det finnes mange måter å gjøre dette på, som vi skal fortelle deg om.

Hvordan styrke immuniteten til et ett år gammelt barn?

Fra det øyeblikket barnet blir født, begynner moren ofte å tenke på hva som kan gjøres for at babyen ikke skal bli syk og utvikle seg normalt. Mange vet imidlertid ikke at barnet helt i begynnelsen av livet er beskyttet ikke dårligere enn en voksen, siden et stort antall av alle slags antistoffer overføres til den nyfødte fra moren. Selv moren kan imidlertid ikke gi barnet immunforsvar mot alle sykdommer. Forkjølelse, luftveisinfeksjoner - alt dette forårsaker ikke bare problemer for både mor og baby, men bidrar også til dannelsen av den nyfødtes personlige immunitet.

Først og fremst må de barna som er født med helseproblemer øke kroppens forsvar. Disse kan være medfødte patologier i lungesystemet, langvarig hypoksi, infeksjonskomplikasjoner. Hvordan øke immuniteten til et ett år gammelt barn?

Du bør følge enkle, men svært effektive regler:

• amme babyen din så lenge som mulig – morsmelk styrker babyens immunforsvar bedre enn andre metoder;
• Gjør barnet ditt hardt. Dette betyr ikke at babyen skal bades i et ishull eller gnides inn med snø. Å gjøre små barn hardt innebærer først og fremst luftbad: la barnet løpe rundt nakent hjemme. Ikke kle barnet for varmt: overoppheting er ikke mindre skadelig for babyen enn hypotermi;
• Etter utskrivelse fra fødesykehuset, ikke lag absolutt sterile forhold i leiligheten. Selvfølgelig har ingen kansellert de generelle hygienereglene, men det er ikke nødvendig å bringe babyens tilstand nærmere steriliteten i operasjonsstuen. Husk: selv om det er i liten grad, bør babyen komme i kontakt med bakterier, siden det er mikroorganismer som stimulerer barnets spesifikke immunitet.

Hvordan forbedre immuniteten til et 2 år gammelt barn?

Hvis foreldre tenker på hvordan de kan styrke et 2 år gammelt barns immunforsvar, må det være gode grunner til dette. Alle barn blir syke, men dette betyr ikke at barnet har et svakt immunforsvar.

Sykdommer er nødvendige til en viss grad, for uten dem ville vi ikke fått spesifikk immunitet. Det samme gjelder barna våre: for at barnets kropp skal produsere antistoffer mot en bestemt patogen mikroorganisme, må den først «bli kjent» med spesifikke bakterier og virus. Hvis babyen blir syk to ganger om vinteren og én gang om høsten, er ikke dette en grunn til å iverksette tiltak for å øke babyens immunforsvar. Så når bør man slå alarm og jobbe med immuniteten?

• Hvis babyen blir forkjølet mer enn fem ganger i året.
• Hvis en forkjølelse eller influensa oppstår uten en økning i temperaturen (som kjent er en økning i temperaturen immunsystemets respons på innføring av et smittestoff).
• Hvis babyen får diagnosen anemi eller andre blodsykdommer.
• Hvis det er konstant forstørrede lymfeknuter, spesielt i nakken og armhulene.
• Hvis et barn får diagnosen forstørret milt.
• Hvis babyen ofte lider av allergiske reaksjoner.
• Hvis en baby har en forstyrrelse i tarmmikrofloraen.

Hvis noen av de listede symptomene er tilstede, bør du oppsøke en spesialist. Dette kan være barnelegen din eller en barneimmunolog. Du bør ikke bruke medisiner for å styrke barnets immunitet på egenhånd: dette er ganske risikabelt og kan skade babyen din.

Hvordan forbedre immuniteten til et 3 år gammelt barn?

Foreldre er spesielt oppmerksomme på barnets immunitet før barnet skal begynne i barnehagen. Kommunikasjon med andre barn, fremmede voksne, ukjent mat og andre forhold – alt dette kan påvirke barnets helse, spesielt hvis immuniteten er svekket. Hva skal man gjøre?

Prøv å følge disse reglene for å forberede barnets immunitet til barnehagen:

• Følg nøye med på hva babyen din spiser. Barnemenyen bør inneholde maksimal mengde vitaminer og næringsstoffer;
• etter anbefaling fra en lege, begynn å gi barnet ditt spesielle multivitaminpreparater for barn;
• lær barnet ditt disiplin og en daglig rutine som ligner på den i barnehagen barnet ditt skal gå i;
• Allerede før barnet ditt begynner i barnehagen, bør du venne det til selskap med andre barn. Gå sammen til lekeplasser, lekerom, hvor barnet kan kommunisere med jevnaldrende.

Jo bedre et barn er tilpasset samfunnet og miljøet, desto sterkere vil immunforsvaret hans være i hverdagen.

Hvordan forbedre immuniteten til et 6 år gammelt barn?

Seks år gammelt – barnet er veldig nær skolestart. Igjen nye inntrykk, nye levekår og en ny livsstil. Hvordan vil barnet takle disse endringene? Hvordan kan man styrke immuniteten til et 6 år gammelt barn, og er det nødvendig?

La oss se steg for steg på hva foreldrene til et slikt barn kan og bør gjøre.

1. Hvis barnet ditt har vært sykt de siste 10–12 månedene, bør du absolutt konsultere og undersøke en spesialist før du sender det på skolen (avhengig av hvilken sykdom barnet har). Dette kan være en barnelege, øre-nese-hals-lege, tannlege eller gastroenterolog. Det er svært viktig å behandle alle sykdommer før skolen, spesielt kroniske, og også sjekke for ormer og soppinfeksjoner, som påvirker immunforsvaret betydelig og negativt.
2. Det er tilrådelig å sørge for at barnet ikke har dysbakteriose - en ubalanse i tarmmikrofloraen, som også spiller en stor rolle i dannelsen av et sunt immunsystem.
3. Sørg for at babyen din spiser mindre søppelmat og mer grønnsaker og frukt.
4. Oppretthold en aktiv livsstil for barnet ditt: gjør gymnastikk, sport, spill aktive spill med det. En tur til sjøen gir et godt helseresultat: sol, luft og vann har den mest positive effekten på babyens helse og styrker immuniteten hans, som de sier, for fremtidig bruk.
5. Lær barnet ditt å følge hygienereglene. Puss tennene to ganger om dagen, vask hendene før du spiser, vask ansiktet, ta på deg rene klær, ikke bruk andres håndklær og ting – alt dette er banale, men svært nødvendige regler.

Midler for å øke immuniteten hos barn

En av de allment aksepterte metodene for å øke immuniteten hos barn er vaksinasjon – å skape spesifikk immunitet mot visse sykdommer. For eksempel vil barn som er vaksinert mot tuberkulose aldri bli syke av den (med en nøyaktighet på 95–100 %).

Vaksinasjon er en slags stimulant for immunforsvaret, som lærer å produsere antistoffer mot en bestemt type patogen.

Moderne vaksiner er ikke farlige for et barn. De inneholder døde patogener, eller deres elementer eller proteiner. Vaksinekomponenter kan ikke forårsake sykdom, men de lar immuncellene trene på dem og produsere det nødvendige nivået av antistoffer for beskyttelse.

I vårt land vaksineres barn mot følgende sykdommer:

• hepatitt B;
• tuberkulose;
• difteri;
• stivkrampe;
• kikhoste;
• polio;
• Haemophilus influenzae-infeksjon;
• meslinger;
• røde hunder;
• epidemiske kusma, etc.

Hele denne listen inkluderer de farligste sykdommene som kan forebygges ved å gi barnet spesifikk immunitet gjennom vaksinasjon.

Legemidler som styrker immuniteten hos barn

Dessverre kan immunforsvaret ofte være så svekket at det er nødvendig å ta spesielle medisiner som styrker barns immunitet. Hyppige virus- og purulente infeksjoner, forkjølelse og kroniske sykdommer (bihulebetennelse, adenoider osv.) tvinger foreldre til å lete etter mer radikale og raskere måter å styrke barnets immunitet på.

For å gjøre dette, bør du konsultere en lege som vil foreskrive det mest optimale legemidlet som ikke bare vil hjelpe og stimulere immunforsvaret, men som ikke vil forårsake avsky hos barnet. Det er svært viktig at babyen tar slik medisin med glede.

Legemidlet Immunal er veldig populært blant mødre og helsepersonell. Dette er et urtemiddel som inneholder et ekstrakt av echinacea, som øker immuniteten betraktelig, inkludert under influensaepidemier og forkjølelse.

Gode stimulanter for immunsystemet inkluderer Ribomunal, Bronchomunal og immunstimulanten IRS 19, som aktiverer humoral og cellulær immunitet og stimulerer produksjonen av antistoffer mot patogener. Disse medisinene kan brukes som et forebyggende og terapeutisk middel for langvarige og periodisk forverrende infeksjonssykdommer. De brukes av både voksne og barn fra seks måneder.

I tillegg anbefales det å bruke legemidler som tilhører interferongruppen, samt legemidler basert på nukleinsyrer. Slike legemidler består av biologisk aktive stoffer som kan stoppe utviklingen av et stort antall smittsomme sykdommer.

Bare en lege bør velge dose og behandlingsregime, siden barn har svært følsomme organismer, og en feil beregnet mengde av legemidlet kan forårsake uforutsigbare konsekvenser. Ikke eksperimenter på et barn: det er bedre å konsultere en spesialist.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Produkter som styrker immunforsvaret hos barn

Et riktig strukturert kosthold, rikt på vitaminer og andre nyttige stoffer som er nødvendige for barnets kropp, vil bidra til å styrke barnets immunitet. Vitaminer fra mat absorberes selvfølgelig lettere og mer fullstendig enn fra ferdige multivitaminpreparater. Med dette i betraktning kan vi fremheve de viktigste produktene som øker immuniteten hos barn. Bruk dem avhengig av barnets alder: dette vil bidra til å opprettholde barnets helse uten å ty til bruk av farmasøytiske legemidler.

• Morsmelk er en direkte kilde til helse for babyen. Etter at barnet har fylt ett år, kan geite- og kumelk også legges til kostholdet – lavfett, ideelt sett 1,5–2 % (hvis det tolereres).
• Fermenterte melkeprodukter – fersk kefir, cottage cheese, yoghurt (uten tilsetningsstoffer).
• Epler er en lokal frukt som er tilgjengelig hele året. Forbedrer fordøyelsen, stabiliserer mikrofloraen og styrker immunforsvaret.
• Gulrøtter og rødbeter er rike på vitaminer og mikronæringsstoffer. De kan brukes ferske eller kokte, i salater og gryteretter, og også til å lage ferskpresset juice.
• Birøkterprodukter brukes med hell for å stabilisere immunforsvaret til barn som ikke er allergiske mot honning. Til å begynne med anbefales det å ganske enkelt tilsette honning i varm te eller grøt.
• Grønt – det er ingen hemmelighet at grønnsaker inneholder flere vitaminer enn noen rotgrønnsaker eller frukt. Bare tilsett persille eller dill i en hvilken som helst annen- eller forrett. Du kan også lage vitamincocktailer basert på grønnsaker.
• Løk og hvitløk er kjente kilder til fytoncider, som dreper bakterier og bakterier.
• Sitrusfrukter er en god kilde til vitamin C, og uten disse er det vanskelig å forestille seg et sunt immunforsvar. Vær forsiktig hvis barnet ditt er utsatt for allergier.

Generelt sett vil alle ferske grønnsaker og frukt være bra for barnet ditt. Slik mat er utvilsomt bedre og sunnere enn søtsaker, chips, produkter med fargestoffer og konserveringsmidler. Lær barnet ditt sunt kosthold fra spedbarnsalderen, og han vil aldri ha problemer med immunforsvaret.

Immunstyrkende vitaminer for barn

I dag finner du på apotek et uendelig antall vitaminkomplekser som har som mål å styrke immunforsvaret, også hos barn. Barnekomplekspreparater kjennetegnes av en spesifikk sammensetning av vitaminer og en skånsom dosering. Hvilke preparater bør du velge?

Vi presenterer en kort liste over de mest populære stoffene fra denne serien.

• Multi-Tabs Baby – designet for barn under 2 år;
• Multi-Tabs Baby – for barn over 2 år;
• Multi-Tabs Classic – for barn fra 5 år;
• Sentrum for barn – kan brukes fra 2 år;
• Pikovit er tilgjengelig for barn i form av drageer, sirup for de aller minste, eller sirup med prebiotika (for barn fra 3 år og oppover);
• Vitrum for barn (hypoallergenisk) – beregnet på barn i alderen 1 til 14 år;
• Jungle-barn, multivitaminer - er delt inn i flere alternativer, avhengig av alder (fra fødsel til 1 år og eldre);
• Alphabet Kindergarten er en rekke tyggetabletter med en behagelig smak.

Når du velger multivitaminer for å styrke immuniteten til barn, bør du ikke stole på meningene fra venner eller slektninger. Det er mye viktigere å studere sammensetningen av hvert legemiddel nøye, samt lytte til anbefalingene fra barnelegen. Han vil også bestemme den beste vitaminregimen for babyen din.

Immunstyrkende stearinlys for barn

I de fleste tilfeller tolereres stikkpiller som styrker immuniteten hos barn bedre og har færre bivirkninger enn orale medisiner. Leger har funnet ut at interferoner i stikkpiller har en mer effektiv effekt og absorberes bedre enn konvensjonelle medisiner.

Stikkpillene kan brukes over lengre tid uten å ha en negativ effekt på kroppen. I tillegg kan de brukes sammen med antibakterielle og hormonelle legemidler.

La oss nevne de vanligste lysene for barn:

• Polyoksidonium – kan brukes av barn fra 6 måneder;
• Viferon – brukes fra fødselen av, inkludert for tidlig og svekkede barn;
• Laferobion - antivirale og immunmodulerende stikkpiller, kan brukes i nesten alle aldre;
• Kipferon er en stikkpille som brukes mot forkjølelse og influensa hos både voksne og barn.

Barn under 1 år får vanligvis foreskrevet 1 stikkpille per dag. Etter 1 år - 1 stikkpille morgen og kveld. Slike doseringer er imidlertid omtrentlige og bør avtales med legen i hvert enkelt tilfelle.

Hvordan styrke et barns immunitet ved hjelp av folkemedisiner?

Siden de fleste medisinske legemidler har noen bivirkninger, prøver mange foreldre å bruke folkemedisiner for å behandle barnet sitt. Hvordan styrke immuniteten med folkemedisiner for et barn? Det finnes flere velprøvde oppskrifter.

1. Nypeavkok er et fantastisk middel rikt på vitamin C. For å lage avkoket trenger du 250 g nyper, 100 g sukker og 1000 ml vann. Hell vann over bærene og sett på bålet. Kok på svak varme i 15–20 minutter, tilsett sukker til slutt og rør. Dekk til med lokk og la avkoket trekke. Sil. Dette avkoket kan drikkes av et barn med en hastighet på minst 10 ml per 1 kg vekt per dag.
2. Oppskrift for eldre barn (10 år og eldre) – ta 6 små fedd hvitløk og 100 ml honning (helst lind eller bokhvete). Press hvitløken og bland med honning. La det virke i 7 dager. Etter det kan du gi barnet 1 teskje av blandingen til måltider, minst tre ganger om dagen.
3. Mal like deler rosiner, valnøtter og sitron i en kjøttkvern. Tilsett honning. Gi barnet 2 teskjeer tre ganger om dagen.

La barnet ditt gå mer barbeint, og ikke bare på gulvet hjemme, men også på gress, sand, småstein. Gi barnet ditt muligheten til å bevege seg, løpe, leke mer, spesielt i frisk luft, i parken, i naturen. Aktive, mobile barn blir sjeldnere syke enn de som sitter hjemme hele dagen, foran TV-en eller datamaskinen.

Urter som styrker immuniteten hos barn

Hvilke urter som styrker immunforsvaret kan brukes til barn? Først og fremst må du observere barnets reaksjon: Hvis han ikke liker avkoket du har laget, ikke tving det på ham. Prøv å lage et nytt, med honning eller din favorittsyltetøy. Du bør også se nøye etter om babyen din er allergisk mot planter. For å gjøre dette, ikke gi en stor mengde medisin på en gang. Øk dosen sakte, følg med på babyen din og undersøk huden hans. Og ikke glem å konsultere en lege.

• Avkok av bjørkeknopper: Hell 100 ml kokende vann over en halv spiseskje med knopper, la det stå i 1 time, sil. Gi det til barnet tre ganger daglig etter måltider.
• Hylleblomst: La 1 ss av blomsten trekke i 200 ml kokende vann i en time. Sil. Drikk denne infusjonen før du legger deg.
• Melissablader: Hell 400 ml kokende vann over 3 ss blader, la det stå i en halvtime, sil. Ta infusjonen før måltider, 3-4 ganger daglig.
• Ripsblader: Hell 200 ml kokende vann over 1 ss blader, la det stå i halvannen til to timer, sil. Gi det til barnet i løpet av dagen, helst en halvtime før måltider.

Etter måltider anbefales det å gi barn avkok av planter som kamille, ringblomst eller mynte. Denne enkle metoden kan desinfisere munnhulen, barnets hals og også øke immunforsvaret.

På jakt etter en måte å styrke et barns immunitet på, kan du ty til forskjellige metoder. Du bør imidlertid ikke selvmedisinere, spesielt når det gjelder spedbarn. Ikke nøl med å konsultere en spesialist uansett grunn, fordi barnets helse står på spill.