Hvitløk i svangerskapet tidlig og sent i svangerskapet: mot forkjølelse, rennende nese

Det finnes ingen toppliste over de mest nyttige produktene for menneskekroppen som ikke nevner hvitløk. Samtidig tar den nesten alltid de første linjene. Denne planten inneholder et komplett vitamin-mineralkompleks syntetisert av Moder Natur, og ikke av et farmasøytisk selskap. Og i tillegg enzymatiske stoffer, glykosider, fytoncider, organiske syrer og andre nyttige ting. Den eneste og alvorlige ulempen er en vedvarende lukt, som ikke er lett å bli kvitt etter å ha smakt på dette nyttige produktet i alle henseender. Det anbefales å deodorisere pusten ved å tygge en skive sitron, en rot eller persilleblader.

Kan du spise hvitløk under graviditet?

Det finnes et klart svar på dette spørsmålet: «Ja». Spesielt hvis du vil ha det, og gravide kvinner vil vanligvis ha det i firkant eller ikke ha det like mye. Derfor, hvis du er tiltrukket av hvitløk under graviditeten - spis det for din helse. Det betyr at kroppen din trenger det. Det er svært tvilsomt at selv med et sterkt ønske vil en kvinne være i stand til å spise en stor mengde hvitløk på én gang, og et fedd eller to fra tid til annen (hvis det ikke er kontraindikasjoner for dette produktet) vil ikke skade noen.

Hvitløk har sin spesielle lukt på grunn av den viktigste aktive ingrediensen, diallylditiosulfinat (allicin), som dannes så snart vi biter eller skjærer et fedd hvitløk. Et helt, uskadet fedd har ingen lukt, og komponentene i dette mirakuløse stoffet er atskilt fra hverandre i hvitløkscellen av en membran. Først når cellenes integritet er skadet, starter syntesen av allicin.

Fordelene med hvitløk under graviditet bestemmes av de biologiske egenskapene til allicin og suppleres av andre komponenter, som denne planten er rik på. Først og fremst fytoncider. Hvitløk har alltid vært kjent for sine uttalte antimikrobielle egenskaper - den forhindrer vekst og utvikling av mikroorganismer, er aktiv mot gjærsopp, stafylokokker og patogener av difteri og dysenteri. Dette naturlige antibiotikumet ødelegger patogene mikroorganismer når det tas innvortes, toner og desinfiserer slimhinnene i luftveiene, og bidrar til å tynne ut og fjerne slim. Allicin forhindrer virusinfeksjoner ved å blokkere produksjonen av enzymer som åpner portene for virus som kan komme inn i kroppen.

Hvitløk har en positiv effekt på immunforsvaret og øker kroppens forsvar. Ved utvortes bruk har den en desinfiserende og regenererende effekt på skadede epiteloverflater. For gravide er det et fantastisk terapeutisk og forebyggende middel mot forkjølelse, sopp- og bakterielle hudlesjoner.

Alle kvinnens organer opererer under økt belastning under graviditet. Hvitløkens evne til å tone hjertemuskelen, normalisere hjerterytmen og ha en krampeløsende og hypotensiv effekt vil fremme funksjonen til det kardiovaskulære systemet. Å spise hvitløk forhindrer vaskulær innsnevring og trombose, forhindrer dannelsen av kolesterolplakk på veggene deres og tynner ut blodet. Denne grønnsaken er nyttig for fordøyelsesorganene, aktiverer syntesen av enzymer som bryter ned proteiner, fett og karbohydrater og fremmer utstrømningen av galle.

Hvitløk er en kilde til vitaminer og mineraler, den bidrar til å opprettholde styrke og øke stressmotstanden. Denne grønnsaken har antioksidantegenskaper, ettersom den fremmer den naturlige syntesen av hydrogensulfid i kroppen, hvorav høye konsentrasjoner er giftige. Den har imidlertid også mange nyttige egenskaper – i tillegg til antioksidantkapasitet normaliserer hydrogensulfid blodsirkulasjonen og har en avslappende effekt på blodårene.

Hvitløk inneholder vitamin B9 (folsyre), vitamin B6, jern – hemoglobindannende komponenter som er nødvendige for både mor og barn for dannelsen av hematopoiesen, immunforsvaret og nervesystemet.

Eksperters meninger om spørsmålet om hvor nødvendig hvitløk er for gravide er tvetydige og ofte diametralt motsatte: fra uttalelser om hvorvidt det er tilrådelig med moderat inntak av dette krydderet under graviditet til faren ved bruk, spesielt i andre halvdel av svangerskapet på grunn av sannsynligheten for blødning. Samtidig holder de aller fleste eksperter seg til nøytralitet i denne saken og taler for moderasjon, når de snakker offentlig. Når de vet om de udiskutable fordelene med hvitløk, oppsummerer vanligvis selv motstandere av bruken under graviditet argumentene sine med konklusjoner som: "Hvis du ikke kan, men virkelig vil - så kan du!"

Skaden av hvitløk under graviditet

Så det er ingen definitiv skade ved å innta moderate mengder hvitløk av en gravid kvinne. Hvitløk er imidlertid klassifisert som et sterkt krydder, som øker livmortonusen litt. Det har imidlertid ikke vært tilfeller av spontanaborter forårsaket av inntak av hvitløk. Du kan rett og slett ikke spise så mye av det.

Hvitløk, som et krydder med en rik smak og aroma, er et sterkt allergen. Dette faktum bør få en gravid kvinne til å være forsiktig med det, spesielt hvis hun har hatt allergiske reaksjoner på enkelte matvarer før.

I tillegg til allergiske reaksjoner kan hvitløk fremkalle halsbrann eller smerter i magen. Den vordende moren anbefales å være svært forsiktig med produkter som irriterer slimhinnen, så når du smaker på retter som lukter sterkt av hvitløk, må du være forsiktig. Generelt er det lurt å lytte til kroppen din. Hvis lukten av hvitløk gjør deg urolig, bør du kanskje ikke prøve denne retten.

Det er også nødvendig å ta hensyn til det faktum at hvitløk reduserer blodets viskositet. Derfor, hvis en kvinne har en tendens til neseblod, bør hun ikke presse på den under graviditeten. I tredje trimester av svangerskapet anbefales det ikke å bli revet med av hvitløk på grunn av dens evne til å fortynne blodet og mulig blødning under fødsel. Og kvinner med dårlig blodkoagulasjon bør ikke bruke det i det hele tatt.

Å spise hvitløk og retter krydret med hvitløk gjør deg tørst og kan forårsake hevelse, og hos overvektige gravide øker det sultfølelsen og forbedrer appetitten, noe de absolutt ikke trenger.

Det er merkelig, men noen kvinner la merke til at deres ufødte babyer ikke likte det når moren spiste hvitløk. De begynte å oppføre seg veldig urolig umiddelbart etter å ha spist fersk hvitløk. Og selv om barnet ikke vil kunne føle smaken i livmoren, fordi maten kommer til det gjennom blodet fullstendig fordøyd, og smaksegenskapene er fullstendig utjevnet, bekreftes likevel tilfeller av en slik spennende effekt av praktiske observasjoner. I dette tilfellet er det bedre å nekte hvitløk.

Hvitløk inneholder giftige stoffer og bør derfor ikke inntas i store mengder hver dag, men det er fullt mulig å rive den på toast eller spise 1-2 fedd om ønskelig.

Bruk av hvitløk under graviditet

Under graviditet bør valget mellom hvitløk eller medisin for helseproblemer gjøres i favør av hvitløk, hvis det ikke er noen intoleranse for det. I lavsesongen, når det er lett å få en virusinfeksjon i transport, på jobb, i et supermarked, anbefales det å spise 2-3 fedd av denne grønnsaken hver dag for forebyggende formål. Du kan plassere hvitløksfedd kuttet i flere biter på forskjellige steder i leiligheten, spesielt hvis det er en syk person i huset.

Medisinsk og profylaktisk smør til sandwich: hakk to sitroner på en hvilken som helst måte (skold skallet med kokende vann på forhånd) og et hvitløkshode, bland med en 200 grams pakke smør ved romtemperatur (pisk med en mikser), sett i kjøleskapet. Smør på sandwicher med urtete.

Hvitløk under graviditet for forkjølelse, sår hals, bronkitt, våt hoste brukes med melk:

• Hell et glass yoghurt over fem knuste hvitløksfedd, rør om og la stå i omtrent en halvtime, drikk en teskje, lett oppvarmet, flere ganger om dagen;
• tilsett en teskje hvitløksjuice i et glass myse (yoghurt, melk) og drikk det hele dagen;
• Ved de første tegnene på sykdom, bland knust hvitløk med samme mengde honning og drikk en teskje en time senere.

Hvitløkssirup brukes til å behandle forkjølelse, sår hals og influensa: ta en ren krukke og legg skrelte og knuste fedd hvitløk i tynne lag, dryss over tynne lag med granulert sukker, la stå i to dager, sil og bruk som en hvilken som helst hosteblanding.

Forkjølelse og virusinfeksjoner er ikke komplette uten rennende nese. Du kan putte hvitløk i nesen under graviditet: mål opp noen dråper ferskpresset juice med en pipette, samme mengde gulrotjuice, bland det med samme antall dråper vegetabilsk olje, ha det i en liten ren flaske, putt det i nesen og rist flasken før bruk. Eller enda enklere - knus ett eller to fedd hvitløk på en hvitløkspresse, press saften ut av denne massen og tilsett ti ganger mer vann.

Hvitløk for rennende nese under graviditet kan brukes på følgende måte:

• ta en liten flaske og legg to eller tre fedd knust med en hvitløkspresse i den, inhaler dampen dypt, hold flasken med hvitløksgryn rett under nesen;
• Ta en gammel tekanne, skjær fem fedd hvitløk i den, hver i 3-4 biter, hell kokende vann over den, pust ut fra tuten på det ene neseboret, hold det andre og pust ut gjennom munnen, deretter det andre.

For sår hals eller betennelse i mandlene, gurgle – knus et stort fedd hvitløk eller to mindre og hell et glass varmt vann over, la det virke i 60 minutter, sil og gurgle.

For lokal bruk blandes en hvitløkspasta med olje og påføres pustulen eller det betente området.

En gravid kvinne kan ha barneorm eller rundorm. Medisinske ormemidler er svært giftige og har mange bivirkninger som ikke er egnet for kroppen i denne perioden. Hvitløk mot ormer under graviditet er rett og slett en livredder. Med hvitløk gjøres mikroclystere hver natt i en uke. Det anbefales å starte prosedyrene med en halv porsjon (hele porsjonen er ett glass). Hvis alt går bra, kan følgende klyster gjøres fullstendig. Men før denne prosedyren er det viktig å konsultere en lege, siden klyster kan utgjøre en risiko for graviditetskomplikasjoner. Klysterløsningen tilberedes i henhold til følgende oppskrifter:

• Kok et stort hvitløkshode, skrelt fra det øverste laget av skallet, til det er mykt i 250 ml melk, sil etter at det er avkjølt;
• Mål opp 10 g skrelte hvitløksfedd, hakk, hell i et glass kokende vann, melk eller myse, la det avkjøles, sil.

Det er bra å gjøre denne orale prosedyren hver dag: drikk litt varm melk på tom mage om morgenen, og spis den deretter med noen få fedd hvitløk.

Du kan presse 15–20 dråper hvitløksjuice i et glass kokt melk og drikke det i tre doser i løpet av dagen. Denne prosedyren kan brukes uavhengig hvis legen ikke tillater klyster, eller forsterket med klyster om kvelden.

Hvitløksolje fra apoteket brukes også mot ormer, ved å ha én dråpe på et stykke brød under måltider. Den brukes også for å styrke immunforsvaret, ved å tilsette 3–4 dråper i et glass melk eller grønnsaksjuice.

Hvitløk er spesielt relevant som et forebyggende tiltak tidlig i svangerskapet, når immuniteten er redusert, og det er uønsket å bli syk - alle de viktigste organene og systemene til det kommende barnet legges. Medisiner er strengt kontraindisert i denne perioden, og hvitløk og dens løk er tilgjengelig fersk hele året.
Hvitløk i sent svangerskap er mindre ønskelig av grunnene beskrevet ovenfor, men det er fortsatt tryggere enn noe syntetisk antibiotika, hvis det ikke er kontraindikasjoner for bruken.
Løk og hvitløk under graviditet i små porsjoner er veldig nyttige - de er naturlige vitamin- og mineralkomplekser. Dessuten er unge stilker av vårløk bedre enn selve løken, det samme gjelder hvitløk. I tillegg har ung hvitløk og løk, mindre krydret og skarp, en mildere effekt på slimhinnene i fordøyelsesorganene. Hvis alt ikke er klart med hensyn til hvitløk, kan og bør en gravid kvinne spise løk. Kontraindikasjoner for bruk av løk inkluderer intoleranse mot dem, samt inflammatoriske og ulcerøse sykdommer i mage-tarmkanalen.

Hvis du har en intoleranse mot hvitløk, kan løk enkelt erstatte den for medisinske og forebyggende formål.

Rødbeter med hvitløk under graviditet er en veldig nyttig kombinasjon. Denne sunne grønnsaken er veldig rik på vitaminer og mineraler, og inneholder også fiber, som ikke finnes i hvitløk. Rødbetsalat med hvitløk kan lages i alle varianter, både med rå rødbeter og med kokte eller bakte. Ved varmebehandling mister ikke rødbeter sine verdifulle egenskaper. Denne grønnsaken øker tarmperistaltikken, renser mage-tarmkanalen ved å ødelegge råtnende bakterier. En vordende mor som regelmessig spiser rødbeter kan ikke ha anemi. Den har vanndrivende egenskaper, gir energi og er kalorifattig. Når den kombineres med hvitløk, forbedres effekten av disse grønnsakene, den irriterende og giftige effekten av hvitløk reduseres, og rødbetsnacksen blir krydret og pikant. En slik salat normaliserer blodtrykk, fordøyelse, hjerteaktivitet, metter kroppen med nyttige stoffer og belaster den ikke med ekstra kalorier.
Det skjer imidlertid ofte at en kvinne rett og slett føler seg syk av lukten av hvitløk under graviditet. Samtidig har hun ingen kontraindikasjoner for bruk av dette produktet. Likevel, hvis den vordende morens kropp reagerer på lukten av hvitløk på denne måten, bør den ikke konsumeres. Urteleger, gynekologer og ernæringsfysiologer er enige i denne oppfatningen.

[ 1 ]

Indikasjoner

Forebygging av smittsomme og virussykdommer og behandling av disse; helminthiske invasjoner; candidiasis og bakterielle infeksjoner i hud og slimhinner, spesielt, og skjeden; forebygging av åreknuter; styrking av kardiovaskulærsystemet, immunitet; reduksjon av blodsukker og blodtrykk - dette produktet er fullt i stand til å håndtere disse oppgavene, både uavhengig og i kombinasjon med medisiner.

[ 2 ]

Kontra

Denne krydrede grønnsaken anbefales ikke til bruk i tilfeller av betennelse i mageslimhinnen, ulcerøse lesjoner i mage og tolvfingertarm, hepatitt, betennelse i galleblæren eller bukspyttkjertelen, kronisk nyresykdom, epilepsi, forverring av hemoroider, blodproppforstyrrelser og økt livmortonus.

[ 3 ]