Hva trenger menn å vite om graviditet?

En mann er kanskje godt klar over hva graviditet er – en tilstand der en kvinne bærer et foster i livmoren i omtrent 266 dager inntil babyen er utviklet nok til å bli født. Men det viser seg at i løpet av disse månedene omfatter graviditet mange aspekter som menn kanskje ikke har innsett. En kvinnes helse påvirker i stor grad hva hun opplever under graviditeten og helsen til den utviklende babyen; en mann kan bli bedt om å delta i treningsprogrammer eller spesielle måltidsplaner for å hjelpe henne i hennes bestrebelser. En kvinne trenger en manns støtte på mange andre områder også, så vær forberedt på å bli bedt om å gjøre noe. Alt du kan gjøre for å hjelpe din gravide ektefelle i løpet av denne tiden hjelper også den voksende babyen! Jobb med det sammen.

Når par går gjennom graviditet sammen, vil de høre og lese mange ukjente ord og begreper. Kvinner som går gjennom sitt første svangerskap (og til og med erfarne mødre) kan bli like forvirret av noen av definisjonene som menn. Her er forklaringer på mange av begrepene som par sannsynligvis vil høre i løpet av disse månedene. Å vite hva de betyr vil få menn til å føle seg trygge (og overlegne) når det gjelder å diskutere graviditetsrelaterte problemer. Lær dem sammen når dere kan. Hvem vet, kanskje mannen lærer mer om hva som skjer under graviditeten og kan forklare det til kona si!

Forventet fødselsdato for barnet

Et av begrepene par vil bli kjent med i forbindelse med graviditet er «forventet termin». Dette er babyens forventede fødselsdato. «Forventet» fordi bare 5 % av babyer blir født nøyaktig på termin. Å bestemme termin er ikke en eksakt vitenskap, det er mange faktorer som avhenger av hva som skjer under graviditeten som kan påvirke terminen.

Det er imidlertid viktig å estimere terminen av flere grunner. For det første er det den forventede fødselsdatoen for babyen, som vil hjelpe paret med å forberede seg mentalt og følelsesmessig på dette øyeblikket. For det andre bidrar det til å vurdere hvordan babyen vokser; det kan avgjøre om babyen er for sent født eller for tidlig. For det tredje hjelper det legen din med å bestemme tidspunktet for tester og prosedyrer.

[ 1 ], [ 2 ]

Bestemmelse av forventet fødselsdato

De fleste par vet ikke den nøyaktige unnfangelsesdatoen, men en kvinne vet ofte dagen for sin siste menstruasjon. Legen legger til 2 uker til datoen for den første dagen i siste menstruasjon for å bestemme når unnfangelsen inntraff. Den estimerte terminen er 38 uker etter den beregnede datoen (40 uker etter siste menstruasjon).

En mann kan også bestemme forventet fødselsdato ved å legge til 7 dager til dagen konas siste menstruasjon startet, og deretter trekke fra 3 måneder. Hvis for eksempel hennes siste menstruasjon startet 20. januar, er babyens forventede fødselsdato 27. oktober.

Det er best å tenke på forventet termin som et mål paret prøver å oppnå. De kan legge planer knyttet til graviditeten, forberede seg til fødselen, utarbeide detaljene rundt økonomiske endringer og forberede seg på fødselen av barnet sitt. Når babyen kommer, vil paret være klare!

Under graviditeten opplever en kvinne mange problemer.

I de kommende månedene vil en gravid kvinne gå gjennom mange forandringer. Å vite om de kommende endringene vil hjelpe menn til å føle seg mer komfortable og hjelpe og støtte ektefellen sin.

I løpet av den første delen av svangerskapet vil ikke menn se mange fysiske forandringer. Men ektefeller kan føle mer frihet i forholdet sitt. Det er ikke nødvendig å kontrollere prevensjon når man allerede er gravid. For mange ektefeller kan dette være veldig romantisk. De kan også se på graviditet som et oppnådd mål – kanskje paret ønsket å bli gravide sammen, og nå er det gjort! En mann kan føle at graviditet er utviklingen av hans maskulinitet, akkurat som det er utviklingen av hans kones femininitet.

I begynnelsen av den fjerde måneden kan folk rundt deg legge merke til at du er gravid. Dette er en av de mest uforglemmelige delene av svangerskapet. Du vil begynne å føle at babyen beveger seg! Dette kan være en veldig spennende og rørende tid for begge ektefeller (en mann kan føle at babyen beveger seg ved å legge hendene på konas mage når babyen er aktiv. Dette kan også være spennende for ham).

I løpet av resten av svangerskapet vil mannen oppleve mange forandringer. Babyen hans vil vokse ganske bra og legge på seg, og forberede seg på fødselen. Denne veksten kan forårsake ubehag for den gravide kvinnen, så det er nødvendig å gi henne forståelse, hjelp og støtte i løpet av denne tiden. Det er ikke «bare fantasi».

Ved å legge merke til de ulike endringene som skjer under graviditeten, kan en mann hjelpe kona si med å takle mange av dem. En manns forståelse er viktig hvis hun gråter noen ganger, ikke føler seg bra nok til å lage middag, eller ikke kan gå ut før hun tar en lur. Én ting å forstå er at hvis ett medlem av teamet er misfornøyd, er hele teamet misfornøyd.

Hvis en uvanlig situasjon oppstår, vær tålmodig. En kvinne går gjennom mange av disse situasjonene akkurat nå. Hormonene kroppen hennes produserer for å støtte graviditeten kan påvirke henne på mange forskjellige måter! Dette er ikke en unnskyldning for særegenhetene, det er en forklaring. Se kapittel 3 for en fullstendig diskusjon om de fysiske endringene og de største problemene som kan oppstå under graviditet, og lær hvordan en mann og hans kone kan takle dem.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Graviditetstester

Graviditetstest

Den første testen paret tar er en graviditetstest hjemme. Den kan være positiv (vise at kvinnen er gravid) selv før menstruasjonen uteblir. Noen moderne graviditetstester hjemme er så effektive at de gir et resultat med 99 % nøyaktighet 3 dager før forventet menstruasjonsstart! Vi anbefaler imidlertid at mannen venter til konas menstruasjon uteblir før han bruker denne testen for å spare deg for følelser og penger.

Hvis resultatet er positivt, gled deg! Et positivt graviditetstestresultat er en grunn til å være henrykt. En manns reaksjon kan vise kona hans følelser om den vanlige graviditeten. Noen kvinner kan bli sjokkerte eller litt redde hvis testen er positiv. Den første tanken er «Hva skal jeg gjøre nå?» Du bør være smart og svare: «Ring for å avtale time hos legen.»

Vanlige graviditetstester som brukes av en lege

Legen vil sannsynligvis foreslå flere tester ved kvinnens første svangerskapskontroll. Vi dekker alle graviditetsrelaterte tester i detalj i kapittel 6; leserne kan også finne forklaringer på dem i Graviditetsbegreper for vordende foreldre. Noen rutinetester som nesten alle kvinner trenger under sitt første svangerskap inkluderer fullstendig blodtelling (CBC), urinanalyse, blodtypebestemmelse, syfilistesting, livmorhalskulturer, røde hunder-titre, Rh-testing, hepatitt B-antistofftesting og ultralyd.

Hvis dette ikke er kvinnens første graviditet, er det ikke sikkert at noen tester, som Rh-faktor, blodtype eller røde hunde-antistoffer, trenger å gjøres igjen. Andre tester gjøres alltid når en kvinne oppsøker klinikken for sitt første svangerskapskontroll, inkludert blodtrykk, urinprøve og vektbestemmelse.

Testene som beskrives her gjøres vanligvis på en klinikk eller et laboratorium, og de krever ikke mannens tilstedeværelse med mindre han mener at kona vil trenge hans støtte. Unntaket er ultralyd – de fleste ektefeller foretrekker å gjøre dette sammen.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Andre tester du kanskje må gjennomgå

I dag finnes det mange spesialtester som kan overvåke helsen til en kvinne og hennes voksende baby under graviditeten. Disse spesialiserte testene kan variere fra enkle blodprøver til mer grundige tester som involverer fostervanns- eller vevsprøver tatt fra livmoren gjennom magen eller skjeden.

Par kan ønske å diskutere noen spesielle tester med legen sin. Disse diskuteres mer grundig i kapittel 6; leserne kan også finne beskrivelser av dem i avsnittet «Graviditetsbetegnelser for vordende foreldre» som begynner på side 19. Noen av disse testene inkluderer fostervannsprøve, chorionvillusprøvetaking, alfa-fetoprotein (AFP)-test, blodsukkertest, trippel- og kvadruppeltester, føtal fibroblastin (FBX)-test, embryoskopi, passiv analyse, sammentrekningsresponsanalyse, biofysisk profil og andre.

Noen av disse testene kan være stressende for gravide par, spesielt kvinnen. Hvis kvinnen må gjennomgå en av de mer grundige testene, bør mannen prøve å bli med henne. I noen tilfeller kan hun trenge en manns åndelige støtte. I andre tilfeller kan hun midlertidig være fysisk ute av stand til å komme seg hjem på egenhånd og vil trenge en mann til å ta vare på henne og ta henne med hjem.

Legen bør spørres hvilke tester han eller hun anbefaler at kvinnen tar. La legen vite at paret vil ønske å diskutere testresultatene ved svangerskapskontrollene, noe som vil hjelpe dem med å avklare hvorfor hver test var nødvendig og hva resultatene betyr.

En oversikt over graviditet og personene involvert

Svangerskapsomsorg er den omsorgen en kvinne får under graviditeten. Prenatal betyr før fødselen. Denne spesielle omsorgen er nødvendig for å identifisere problemer knyttet til graviditeten og løse dem før de blir alvorlige. Paret ønsker vanligvis å føle seg trygge på at denne omsorgen er den beste de kan få, slik at de både kan hvile og nyte graviditeten. Det er en virkelig spesiell og hyggelig tid i livet deres. De ønsker også å gjøre alt de kan for å gjøre denne perioden til den beste for den voksende babyen.

Velge en lege

Det finnes et bredt utvalg av leger som overvåker en kvinne under graviditeten. Svangerskapsomsorg gis av en fødselslege-gynekolog, en familielege eller en sykepleier. Ved et vanskelig svangerskap kan en kvinne trenge en perinatolog.

En fødselslege (ofte også en fødselslege-gynekolog) er en lege eller osteopatisk lege som spesialiserer seg i behandling av gravide kvinner, inkludert fødsel. Han eller hun har fullført utdanning i fødselslege og gynekologi etter medisinstudiet.

En familielege, noen ganger kalt allmennlege, spesialiserer seg vanligvis på å ta vare på hele familien. Mange familieleger har født babyer og er derfor svært erfarne. I noen tilfeller er det ikke sikkert at en fødselslege/gynekolog er tilgjengelig fordi klinikken er liten eller langt unna, så en familielege forløser ofte babyer. Hvis det oppstår komplikasjoner, kan en familielege anbefale at en gravid kvinne oppsøker en fødselslege for svangerskapsomsorg.

En omsorgssykepleier er en erfaren nyfødtpleier som tar vare på en kvinne (inkludert å føde en baby) hvis graviditet ikke er alvorlig eller komplisert. Disse fagpersonene er registrerte sykepleiere som har fullført ytterligere profesjonell opplæring og er sertifisert som omsorgssykepleier. De veiledes av en lege, som de ringer ved behov.

En perinatolog er en fødselslege som spesialiserer seg på kompliserte svangerskap. Av alle gravide kvinner er det bare 10 % som noen gang oppsøker en. Hvis det oppstår et alvorlig problem knyttet til graviditet, kan det hende at en kvinne trenger å oppsøke en perinatolog.

En helsepersonell som støtter en kvinne under fødselen og fungerer som fødselsassistent kalles en sykepleier. De fleste sykepleiere er kvinner som har født selv, så de er kjent med mange av situasjonene som kan oppstå under fødselen. Sykepleiere diskuteres mer detaljert i kapittel 9.

[ 11 ]

Svangerskapskonsultasjoner

En lege er spesialist i graviditet og fødsel. Han eller hun kan svare på spørsmål og ta opp bekymringer for paret i denne viktige tiden. Selv om mannen ikke er hoveddeltakeren i svangerskapet, bør kvinnens lege ta opp hans personlige bekymringer og svare på spørsmålene hans. Derfor er det viktig at mannen deltar på svangerskapskontroller. Dette vil gi ham muligheten til å vise sin kone at han støtter henne, og mannen vil også kunne finne svar på spørsmål knyttet til graviditeten. En mer dyptgående diskusjon av disse besøkene finnes i kapittel 6.

Øyeblikk som Dr. Papash husker

Stas og Natasha kom til klinikken for en konsultasjon angående infertilitet. De var opprørte fordi de hadde forsøkt å bli gravide i over to år uten hell. Natasha rapporterte at brystene hennes var litt ømme, og at hun ikke følte seg helt frisk. Hun lurte på om ubehaget kunne være forårsaket av infertilitetstesten hun hadde tatt. Mensen hennes hadde alltid vært uregelmessig, og hun la merke til at det hadde gått to måneder siden den siste. Noe sa meg at jeg burde ta en graviditetstest, så vi tok en der og da på klinikken. Den var positiv! De gråt begge da deres første graviditetsbesøk erstattet infertilitetskonsultasjonen! De forlot klinikken med prenatalvitaminer i stedet for fertilitetsmedisiner.