Gresskarfrø i svangerskapet

Regelmessig inntak av gresskarkjerner har best effekt på babyens skjelett, og på tilstanden til morens hud, hår, tenner og negler.

Gresskarfrø under graviditet er et utmerket tillegg til kostholdet, slik at du kan diversifisere bordet ditt.

Kan man spise gresskarkjerner under graviditet?

Det er ingenting overflødig i et vanlig gresskar. Både fruktkjøttet og frøene er veldig nyttige for enhver kvinne - hovedsakelig som en smakfull matvare, noen ganger som medisin.

• Solsikkefrø er en ekte skattkiste av næringsstoffer: halvparten av vekten er sunt fett, 30 % er proteiner, resten er kostfiber, karbohydrater, vann. En porsjon på 100 gram inneholder den daglige normen for aminosyrer. Vitaminer og mikroelementer er også tilstede, og mengden mangan er generelt rekordstor.

De brukes til å lage en saus med hvitløk, persille, koriander, olivenolje og sitronsaft, drysses på smørbrød, tilsettes kaker med nøtter, grøt, stuede grønnsaker, salater. Det har blitt bemerket at det å ta frø til og med forbedrer en kvinnes humør.

• Noen ganger er det verdt å kjøpe et helt gresskar, plukke og tørke frøene, og lage grøt, pai eller andre kulinariske mesterverk av fruktkjøttet. Tørre frø oppbevares i glass, linposer, papirposer.

Det finnes praktisk talt ingen vitenskapelige kontraindikasjoner for produktet. Rykter og fordommer om frø har ingen bekreftelse. Derfor svarer legene enstemmig på spørsmålet "Kan man spise gresskarkjerner under graviditet?": "Ja!"

[ 1 ]

Gresskarfrø for ormer under graviditet

Ormer kan smittes fra husdyr, kjøtt av dårlig kvalitet, uvaskede grønnsaker eller frukt. Tilstedeværelsen av parasittiske ormer i menneskets fordøyelsessystem forårsaker en rekke ubehag. Ormer diagnostiseres og differensieres ved hjelp av laboratorietester.

Leger er delt inn i to grupper når det gjelder hvordan man skal behandle ormer hos gravide. Noen mener at ormer bør behandles umiddelbart, fordi de forgifter morens og barnets organisme. Andre er overbevist om at dette ikke er det største problemet, og at fosteret ikke bør utsettes for medikamentell risiko, spesielt i første trimester. Tross alt finnes det praktisk talt ingen ufarlige antihelmintiske legemidler.

Når det gjelder tradisjonell medisin, tilbyr den nok oppskrifter for vellykket eliminering av helminthisk invasjon. Gresskarfrø under graviditet fungerer som et godt forebyggende og terapeutisk middel: en håndfull korn kan bli kvitt parasitter. Det er enkelt å tilberede gresskarfrø mot ormer under graviditet: rå frø med fibre males i en kjøttkvern. Ta blandingen på tom mage, en eller to spiseskjeer hver morgen.

Oftest smitter barneorm. Det er ikke vanskelig å bli kvitt dem, det viktigste er å forhindre ny invasjon. Det viktigste her er personlig hygiene til alle familiemedlemmer.

Ristede gresskarfrø under graviditet

Kan man spise stekte gresskarkjerner under graviditet? Hvor er sannheten, og hvor er de falske ryktene om fordelene og skadene for mor og barn?

Hvis man legger ubekreftede rykter til side, er ikke stekte frø kontraindisert for noen. De smaker godt og har en gunstig effekt på kroppen. Gresskarfrø under graviditet

• forbedre appetitten;
• eliminere forstoppelse;
• lindre halsbrann og kvalme;
• gjenopprette skadede bein og muskler;
• regulere syre-base-miljøet;
• forynge hud, negler, hår;
• ha en utmerket effekt på hjertet og blodårene, leveren og gallegangene;
• fungere som et forebyggende tiltak mot aterosklerose.

Risikoer ved stekte frø for gravide:

• kaloriinnhold (mer enn hundre gram per dag kan føre til forstoppelse, kvalme, tyngde i magen, overvekt);
• allergisk reaksjon (symptomer – rødhet, kløe);
• forverring av gastritt (med økt surhet anbefales ikke frø).

I slike tilfeller ville det være lurt om moren enten nektet å ta godbiten selv eller fortalte sin lokale gynekolog om problemet.

Fordeler med gresskarkjerner under graviditet

Dette er ikke bare en kaloririk snack, men også et lager av stoffer som er svært ønskelige for en kvinnes og fosterets kropp.

• For det første forbedrer de naturlige stoffene riboflavin og vitamin A synsskarpheten, som noen ganger avtar hos gravide kvinner.
• For det andre akkumulerer gresskarkjerner nok jern til å være nyttige for å forebygge anemi.
• For det tredje er det et utmerket folkemiddel for å bekjempe indre parasitter.
• For det fjerde er frø et effektivt avføringsmiddel for å lette avføringen, noe som er svært viktig i denne tilstanden.

I de tidlige stadiene av svangerskapet lindrer gresskarkjerner symptomene på toksisose, og i de senere stadiene eliminerer de ødem. De er også spesielt verdifulle fordi de fjerner tungmetaller fra kroppen, beskytter mot forkjølelse og regulerer syre-base-balansen. Depressive stemninger og søvnløshet som følger med dem behandles med et avkok av frø i melk.

Skader på gresskarfrø under graviditet

For å holde tennene sunne, bør du rengjøre godbiten annerledes eller kjøpe den uten skall.

Skadene ved gresskarkjerner under graviditet kan bli merkbare hvis du ikke vet målet. Det er tross alt vanskelig å rive seg løs fra noen frø. Spis til de er borte. Det er bedre å måle opp porsjonen med en gang og ikke overskride den.

Mikrober kan komme inn i frøene. Ti minutter med tørking i ovnen er nok til å desinfisere frøene.

• Når du velger et produkt, vær oppmerksom på utseende, lukt og smak. Kvalitetsfrø lukter godt, har et sunt utseende og en appetittvekkende smak. En muggen lukt eller bitter smak er et tegn på at produktet ikke er egnet, eller til og med er skadelig.

Det er nyttig å koke frø hjemme, og ikke kjøpe dem for hånd, av ukjent opprinnelse. Det finnes håndrensede, vaskede og tørkede.

Skadene ved gresskarfrø under graviditet kan være forbundet med deres høye kaloriinnhold (100 gram inneholder 550 kilokalorier).

Høykvalitets, riktig tilberedte frø i rimelige doser vil definitivt være til fordel for gravide kvinner. Men du kan ikke misbruke dem, spesielt ikke kvinner med vektproblemer, individuell følsomhet og noen kroniske sykdommer.