Fysiske øvelser bidrar til å beseire kreft
Sist anmeldt: 23.04.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Personer som har vunnet kreft kan redusere risikoen for tilbakefall med halvparten hvis de lever en aktiv livsstil, sier forskere ved Mayo Clinic i Rochester.
Til tross for de åpenbare fordelene med å gjøre fysiske øvelser, anser mange at deres daglige aktiviteter er en tilstrekkelig norm for fysisk aktivitet.
"Som leger anbefaler vi fysisk trening til våre pasienter, men ingen har studert effekten av fysisk aktivitet på helse, velvære og overvåking av resultatene," sier dr. Andrea Chevilli.
Hos pasienter som hadde brystkreft eller kolonkreft og regelmessig trente, var det en tendens til å redusere risikoen for kreft tilbake med ca. 50%.
Det viste seg at oftest fysisk aktive er de menneskene som var forlovet og før de ble diagnostisert. De fortsatte å lede den gamle aktive livsstilen og trakk seg ikke av.
Ifølge Dr. Chevilli vet mange pasienter ikke at stillesittende livsstil ikke bare gjør kroppen sårbar for ulike sykdommer, inkludert kreft, men forhindrer også utvinning av kroppen etter en alvorlig sykdom.
"De fleste av deltakerne i studien trodde hilsen at det å jobbe i hagen eller hjemme kan ha samme positive effekt som et sett med fysiske øvelser. Men slikt arbeid krever minimal energiforbruk og kan ikke produsere det forventede resultatet, sier legen.
Forskere klarte å finne ut at kvinner med overvekt har størst risiko for å utvikle eller relapsere brystkreft, til tross for tilstrekkelig behandling av sykdommen. Risikoen for å returnere sykdommen i dette tilfellet økes med 30%, og muligheten for et dødelig utfall øker med 50%. Slike resultater eksperter assosierer med hormonelle lidelser og hyppig inflammatorisk prosess.
Det ble også bemerket at det mest alvorlige med råd om fordelene med å opprettholde en god fysisk form, lyttet pasientene til legeklinene. Men få av spesialistene som kjenner denne informasjonen diskuterte behovet for disse øktene med pasienter.
Forskere håper at videre forskning vil bidra til å organisere arbeidet med kreftpasienter på rekonvalesent scenen, og det vil være klart hvordan å skape optimale forhold for fysisk aktivitet hos disse pasientene, fordi satellittene kreft er tretthet, manglende vitalitet og falming interesse i livet.
[