Bær er et sunt alternativ til Botox
Sist anmeldt: 16.10.2021
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Noen bær kan ha samme kraftige effekt på huden som botox. Og de er et mye sunnere alternativ til injeksjoner og skalpeller.
Hvis du tenker på å bruke botox, så ikke haster for å gjøre en avtale med en plastikkirurg. Hvorfor ikke komme til nærmeste supermarked eller marked først. Bær kan erstatte botox, og tomater gir effekten av en daglig krem. Mange nyttige matvarer har verdifulle egenskaper som gir en person med skjønnhet og helse.
Men husk at sunn mat ikke er en pille som begynner å fungere 40 minutter etter å ha tatt og stoppet etter to eller tre timer. Nyttig mat har en langvarig effekt, som kun oppnås med vanlig bruk. Videre er denne effekten ofte forebyggende, ikke medisinsk. Det er også veldig "skadelige" matvarer.
"Kjøtt, pølser og andre produkter av animalsk opprinnelse akselerere dannelsen av rynker, fordi de inneholder arakidonsyre, som også er dannet i kroppen når vi bruker fettsyrer omega-6 serien fra margarin eller smør, - sier professor i dermatologi Michaela Axt-Gadermann av tyske University of Applied Sciences og Arts i Coburg -. Det samme kan sies om de frie radikaler som angriper cellene i kroppen vår, men bærene beskytter kroppen mot frie radikaler, som de er rike på anti. Oksidanter.Den mørkere disse bærene, desto bedre. "
Et glass juice fra elderbærbær har et beskyttende potensial på 14 glass druesaft og 55 (!) Glass eplejuice. 100 g av spinat ekvivalent av 1,9 kg agurker og brokkoli ha en medisinsk effekt på kroppen på grunn av det høye innhold av vitamin C. Karotenoider i tomater ikke bare hindre aldring av huden, men også beskytte mot solen.