Sex hjelper med å fokusere, sier psykologer
Sist anmeldt: 23.04.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Hvor ofte distraherer og drømmer deg fra viktige daglige saker? For å heie opp og fokusere på oppgavene som er tildelt, tilbyr psykologer å ha sex!
Wandering av tanker regnes som en hyppig forekomst. Folk flyr i skyene og drømmer om 50% av tiden, spesielt når de tannbørster, gjør sitt utseende og utfører andre mekaniske handlinger. Det er bare en mer mindre vellykket metode for å plukke deg opp og konsentrere seg - for å ta vare på kjærligheten. Som beregnet av forskere fra Harvard Institute, blir antall drømmer etter å ha elsket redusert med 30%.
I tillegg har psykologer lært at drømmer om noen hyggelige ting er knyttet til å forbedre stemningen, men denne forbedringen er knapt merkbar. Tanker om nøytrale emner kan føre til en ikke veldig stor reduksjon i følelsen av lykke, og svarte tanker ødelegger stemningen sterkt.
Hvis du nå ikke har mulighet til å ha sex for å overvinne overdreven reverie, kan du bruke andre råd fra psykologer. For eksempel, gjør meditasjon eller noe viktig og spennende. Men prøv ikke for hardt, siden drømmer kan bli en forutsetning for nye funn
[