Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Tørr hud: Fuktighet mot hydrering
Sist anmeldt: 23.04.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Vi hører klager om tørr hud ganske ofte. Grunnlaget for slike klager kan oppstå etter vasking av tetthet i huden, grovhet, smertefulle mikroskader. Det ser ut til at ingenting er lettere - bare bruk en fuktighetskrem på huden, og problemet er løst!
Husk at en av de viktigste forskjellene mellom stratum corneum og andre lag av epidermis er det relativt lave vanninnholdet i det - ca 15%. Stratum corneum (der ingen levende celler), en liten mengde vann må i første omgang å opprettholde integriteten og plastisitet (disse hornlaget cellene skiller seg fra cellene i de dypere lag av epidermis, noe fuktighet er nødvendig for liv). Hvis av en eller annen grunn reduserer fuktighetsinnholdet i stratum corneum, brytes strukturen ned, noe som fører til forringelse av barriereegenskapene. Sistnevnte betyr at stratum corneum slutter å være en ugjennomtrengelig barriere for vann, og dens fordamping intensiverer.
Resultatet er et underskudd på fuktighet i levende lag av huden med alle konsekvenser - langsom metabolisme, er huden ikke raskt gjenopprettet og helbredet, hennes utseende forverres betraktelig (det blekner fine linjer vises over tid). I tillegg, gjennom den ødelagte barrieren, kan mikroorganismer penetrere lettere, forårsaker henholdsvis irritasjon.
Slik skikkelig fuktiggjør huden:
- Okklyuziya
Vann stiger kontinuerlig fra dypet av huden til overflaten og fordampes deretter. Derfor, hvis dens fordampning reduseres ved å dekke huden med noe gasstett, vil vanninnholdet i epidermis øke ganske raskt. Denne metoden kalles okklusiv (fra engelsk okklusjon - obstruksjon, obstruksjon). Hvis filmen er helt ugjennomtrengelig (for eksempel polyetylenfilm), blir epidermis for mye våt, noe som fører til hevelse av stratum corneum og ødeleggelse av barrieren. Gummihansker og lufttett klær (i slike tilfeller er det sagt at "klær ikke puster", det vil si ikke passerer gass) også føre til hyperhydrering.
En semipermeabel film som bare bremser ned, men ikke blokkerer fordampningen av vann helt, vil også eliminere symptomene på tørrhet uten å skade huden. Ingredienser som senker fordampningen av vann inkluderer:
- mineralolje, petroleumjell, flytende paraffin, ceresin - hydrokarboner, olje raffineringsprodukter;
- flytende silikoner (noen ganger kalt silikonoljer) - silikonforbindelser;
- lanolin (fra latin lana - ull, oleum - olje) - dyr voks, oppnådd ved å rense ullvoks (det ekstraheres med organiske løsningsmidler fra ull av sauer);
- animalsk fett - gåsfett, hvalfett (spermaceti), svinekjøttfett;
- Skvalen og dens squalene-derivat (fra den latinske squalus-hai) er en naturlig bestanddel av menneskelig sebum; Mottakskilder er forskjellige (for eksempel lever av hai, noen planter);
- vegetabilske oljer - hovedsakelig faste, for eksempel sheasmør (karite);
- naturlige voks og deres etere - bivoks, vegetabilsk voks (barr, reed, etc.).
På grunn av det faktum at vaselin er for fuktig, kan det bremse restaureringen av epidermal barrieren - cellene vil ikke motta et signal i tide som barrieren trenger reparasjon. Mest okklusal (dvs. Blokkering av fordampning av fuktighet) fuktighetsgivende kremer eliminerer raskt tørr hud, reduserer betennelse og kløe i hudsykdommer, men de virker ikke på grunn av dehydrering av huden. De kan sammenlignes med krykker, som er nødvendige for de som ikke kan bevege seg selvstendig, men absolutt trenger ikke folk med vanlige ben. Hvis barrierefunksjonen i huden ikke kan gjenopprettes, er det nødvendig med okklusalkrem. Hvis det er en sjanse for utvinning, bør de bare brukes i begynnelsen.
- Fukttrappere
Bruk av stoffer som kan binde og holde vannmolekyler (slike forbindelser kalles hygroskopisk) er en fantastisk måte å raskt fukte huden på. I kosmetikk brukes to kategorier av hygroskopiske forbindelser, som virker forskjellig på huden.
Metoden for "våt komprimering"
Store polymermolekyler (mer enn 3000 Da) kan ikke trenge gjennom stratum corneum. De er faste på overflaten av huden og absorberer fuktighet, som en svamp, som danner noe som en fuktig komprimering. En slik handling er besatt av:
- glycerol;
- sorbitol;
- polyglykoler (propylenglykol, etylenglykol);
- polysakkarider - hyaluronsyre, kitosan, polysakkarider av vegetabilsk og marin opprinnelse (kondroitinsulfat, mucopolysakkarider), pektiner;
- proteinmolekyler og deres hydrolysater av animalsk og vegetabilsk opprinnelse (spesielt de populære kosmetiske ingrediensene kollagen og elastin er inkludert i kosmetikk som fuktighetsgivende midler);
- polynukleinsyrer (DNA) og deres hydrolysater.
De listede komponentene finnes i nesten alle kosmetiske former, inkludert emulsjon (kremer). Imidlertid de fleste av dem i geler og "flytende" stoffer (tonic, lotion, serum, konsentrater).
Og nå oppmerksomhet: bruk av fuktighetsgivende huden som en "våt komprimering" er ikke alltid berettiget. For eksempel, i et tørt klima, når det relative innholdet av vann i miljøet er lavere enn i stratum corneum, begynner kompresjonen å "trekke" vann fra huden - som et resultat blir stratum corneum tørrere. Tvert imot, ved høy fuktighet av luftpåføring av kosmetikk med de givne komponentene, myker og fuktes en hud. Dette forbedrer hudens utseende - det får en matt skinne, litt strammet og glatt.
- Dyp fuktighetsgivende av huden
På noen kosmetikk skriver de at de har en dyp fuktighet i huden. Hva betyr dette? En vanlig misforståelse er å tro at alle lag av huden, inkludert dype, er fuktet. Faktisk er bare det kåte laget hydrert. Rollen av naturlige svamper i stratum corneum spilles av komponenter av den naturlige fuktighetsgivende faktoren (NMF) - fri aminosyrer, urea, melkesyre, natriumpyroglutamat. De er plassert gjennom stratum corneum, og bare i den.
Disse forbindelsene dannes som et resultat av nedbrytning av proteiner (hovedsakelig filagrinov) som sikrer adhesjon av celler som ligger under stratum corneum. Når man går til stratum corneum, mister cellene ikke bare kjernen, også bindingene mellom dem bryter seg gradvis ned (det er derfor ikke festede kåte skalaer fritt slough fra overflaten av huden). NMF molekyler ligger i nærheten av corneocytene. Med NMF er en betydelig del av vannet tilstede i stratum corneum forbundet.
Bundet vann deltar i liming av kåt vekter og sammen med sebum sikrer det plastisitet og glatthet på hudoverflaten, men det forhindrer ikke disintegrasjon av vekter og deres naturlige fjerning.
- Osmose eller fortynningseffekt
Dyp hydrering av stratum corneum har også mineralske stoffer (salter). Handlingsmekanismen her er ganske annerledes. Penetrerende stratum corneum, salter øker sitt osmotiske trykk. For å gjenopprette den naturlige vannbalanse salt, vann fra de nedre epidermal lag begynner å strømme inn i stratum corneum og forsinket deri, som om den vandige fortynningsmidler fase og prøver å bringe i samsvar med nivået av konsentrasjon av salter deri. Resultatet er en økning i hydratiseringen av stratum corneum, dvs. øke innholdet av vann i den.
- Gjenoppretting av barrieren
Selv om brudd på lipidbarrieren ikke er den primære årsaken til tørrhet, oppstår det fortsatt hvis huden lider av mangel på fuktighet i lang tid. Derfor, i tillegg til bruk av fuktighetskrem, som fjerner tørrhet og øker fuktighetsinnholdet i stratum corneum, er det nødvendig å bruke midler som er utformet for å gjenopprette barrieren.
Først av alt bør skaden i barrieren repareres ganske raskt. For å gjøre dette, brukes lipider både i form av rene oljer, og i kombinasjon med andre ingredienser i sammensetningen av lokale preparater. Molekyler av lipider trer inn i de intercellulære rom og er bygd inn i lipidbarrieren. En del av lipidmolekylene avsatt ovenfra beveger seg gradvis langs de intercellulære rom, når de levende hudene av epidermis og inngår i den cellulære metabolisme. Spesielt kan de tjene som et substrat for den videre syntese av lipider som er karakteristisk for hudbarrieren.
Naturlige oljer er blandinger av lipider. Derfor vil gjenopprettingseffektiviteten og den overordnede mekanisme for virkningen av oljene avhenge av deres lipidsammensetning. Oljer inneholdende viktige fettsyrer (linolsyre og? -linole-ny), bidra til akselerert syntese av lipidkomponenter av barrieren, og leverer de nødvendige forløpere for lipid-celler direkte (borage-olje (agurkurt), nattlys (Oenothera), solbærfrøolje).
Oljer som er rike på steroler, stimulere keratinocytter og har anti-inflammatoriske egenskaper (nype olje, Taman, soyabønneolje, saflorolje). Oljer som er rike på mettede og monoumettede fettsyrene har en mer uttalt okklusive egenskaper og bidra til å gjenopprette barriereegenskapene ved hydrering av epidermis (shea smør, karite, makadamianøtter, mais, kokos, kakao, cashew).
Veldig effektive lipidblandinger sammensatt av fysiologiske lipider - ceramider, kolesterol og frie fettsyrer. Fysiologiske disse lipidene kalles fordi de utgjør den naturlige lipidbarrieren av den menneskelige stratum corneum. Det har blitt eksperimentelt funnet at de beste reduksjonsegenskapene er deres ekvimolære blanding (dvs. I like deler) - "ceramider / kolesterol / frie fettsyrer" i forholdet 1: 1: 1.