Nye publikasjoner
Testosteron kan bidra til å bekjempe mannlig grettenhet
Sist anmeldt: 01.07.2025
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Testosteron er det viktigste hormonet hos menn, men med alderen synker nivået. Og det viser seg at det ikke bare fører til en forverring av libido, men også er årsaken til surhet og nervøsitet hos eldre menn.
Frivillige som deltok i forskningen utført av forskere fra Bristol Institute of Urology ble tilbudt fem injeksjoner med testosteron. En tid etter inngrepet rapporterte mennene at sexlysten deres hadde økt, konsentrasjonen og oppmerksomheten deres hadde økt betydelig, vekten deres hadde gått ned, og de følte også en økning i fysisk styrke.
De som mente at libidonivået deres var lavt før behandlingsprogrammet startet, utgjorde 64 %. Etter at øktene var avsluttet, viste det seg at rekkene av de som var misfornøyde med sexlivet sitt hadde tynnet ut, og bare 10 % var igjen.
Selv om studien ble utført på menn med hypogonadisme – redusert utskillelse av kjønnshormoner fra testiklene – mener forskerne at resultatene kan gjelde for en mye større gruppe menn. For eksempel de med normale testosteronnivåer, men som falt betydelig i alderdommen – et fenomen som ofte forekommer blant menn i høy alder.
Testosteron er et hormon som produseres av både de mannlige kjønnskjertlene – testiklene – og hjernebarken. Det er ansvarlig for utviklingen av mannlige seksuelle egenskaper, for å opprettholde muskelmasse og beinhelse, bidrar til å produsere et tilstrekkelig antall røde blodlegemer, og forbedrer også humøret.
Når testosteronnivået hos menn synker, noe som ofte skjer i alderdommen, kan omtrent 40 % av den sterkeste halvdelen av menneskeheten oppleve en tilstand som kalles «mannlig overgangsalder».
Et normalt testosteronnivå regnes som 12 nanomol per liter. Menn som får diagnosen hypogonadisme har lavere testosteronnivåer, ofte når de ikke engang 8 nanomol per liter blod. Det samme gjelder for eldre menn. Én av femti menn faller inn under denne kategorien.
Men det finnes en såkalt gråsone, som betyr at i en manns kropp svinger konsentrasjonen av testosteron mellom 8 og 12 nanomol per liter blod.
Noen leger mener at menn i denne kategorien kan øke testosteronnivået ved hjelp av geler, og hvis gelene ikke virker, så ved hjelp av injeksjoner.
«Viktige risikofaktorer for lave testosteronnivåer inkluderer lange arbeidsdager, overarbeid, usunn mat og alkohol, og en stillesittende livsstil», sier Raj Persad, professor ved Bristol Institute of Urology. «Å endre dårlige vaner og delta i regelmessig fysisk aktivitet, samt å gjennomgå testosteroninjeksjonsbehandling, kan øke vitaliteten din, gjenopprette sexlysten og redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer.»
Forskere sier at de ennå ikke kan si med sikkerhet hva som er nøkkelen til å endre pasientenes velvære – kosthold, fysisk aktivitet eller testosteronbehandling – men de sier at resultatene er fantastiske og oppmuntrende.