Sunn mat og frisk frukt i stedet for å besøke solariumet
Sist anmeldt: 23.04.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Spesialister fra University of Cloud Scotland kunngjorde resultatene av forskning, som selvfølgelig vil tilfredsstille alle de rettferdige sexene. Hudfarge kan enkelt forbedres på naturlig måte, gi opp solbrødkrem og besøke solariumet. Forskere fra St. Andrews University, som er den eldste utdanningsinstitusjonen i Storbritannia, sier at ved bruk av visse grønnsaker og frukt, kan hver kvinne lett oppnå en vakker hudfarge.
Forskere er sikre på at daglig bruk av flere porsjoner av friske grønnsaker og frukt kan bli en garanti for suksess og garanti for en sunn og vakker hud. Spesialister bemerket at etter tre til fire uker etter endring av kostholdet, får huden en sunn utstråling, karakteristisk for en lysbrun. For å være overbevist om det unike ved denne antagelsen, gjennomførte universitetspersonalet en studie for hvilke tre dusin frivillige ble tiltrukket. Eksperimentet besto av det faktum at forskerne analyserte effekten av mat på farge og hud tilstand av deltakerne. I seks uker overvåket legene rangeringen av deltakerne, samt endringer som skjedde med ansiktets og kroppens hud. Deltakerne ble fotografert i begynnelsen og slutten av forsøket, og flere fotografier ble tatt i testperioden. Analysen av påvirkning av frukt, grønnsaker og grønnsaker på hudfargen og dens generelle tilstand ble utført. Forskerne fant at deltakerne i forsøket som spiste et stort antall frukter, fikk fargene på huden en mer intens gul-rød nyanse som minner om lysbrun.
Forskere sier at for å få en sunn hudfarge og en lysbrunteffekt, trenger en person å spise minst 3 små porsjoner frukt og grønnsaker daglig. Etter deres mening er seks uker nok til at huden blir attraktiv og strålende.
Forfatteren av forsøket er fornøyd med resultatet og anser det veldig rettidig og nyttig for samfunnet. Han sa at de siste årene har for mange mennesker benyttet seg av kunstige solbriller eller besøkt et solarium for å bli kvitt den smertefulle plassen ved våren. Formålet med forsøket var muligheten til å bevise at en vakker hudfarge bare avhenger av de daglige konsumerte produktene.
Resultatene av arbeidet kan overbevise folk om å forlate den overdrevne påvirkning av ultrafiolett stråling og ta hensyn til matssystemet. Blant produktene som lover å være nyttige i å kjøpe "ny" hud, oppdaget eksperter hvitkål, kiwi og gulrøtter. Også en utmerket hudfarge vil bidra til å gi produkter som inneholder karotenoider. Alle frukter og grønnsaker, som inneholder pigmenter av gul, rød og lyse oransje, er i stand til å mette huden, som utad vil ligne en lys brunbrun. På den annen side vil grønnsaker som er kilder til karoten, være nyttige og som forebygging av øyesykdommer på grunn av restaureringseffekten på netthinnen.
[1]