Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Solbeskyttelse med en faktor under 30 ikke beskytter mot brannskader og hudkreft
Sist anmeldt: 23.04.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Millioner mennesker er i fare for å få solbrenthet eller til og med tjene hudkreft på grunn av feil bruk av beskyttende krem. National Health Service of Great Britain (NHS) anbefalte at borgere bruker kremer med solkremfaktor 15 (SPF15). Ekspertens konklusjoner indikerer imidlertid at dette ikke er nok.
Av hensyn til komfort kan folk ikke bruke mengden krem som trengs for beskyttelse, og bruker ofte mye mindre enn nødvendig. I denne forbindelse er det bedre å bruke kremer med en høyere beskyttelsesfaktor, ifølge en artikkel publisert i journalen Drug and Therapeutics Bulletin (DTB).
"NHS-anbefalingene er feilaktige og samsvarer ikke med folkehelsemessige interesser," sier DBC-redaktør Dr. Hayk Aihinacho. Han bemerker at en krem med en beskyttelsesfaktor på 15 gir tilstrekkelig beskyttelse av huden fra solen, bare hvis den påføres med et lag 2 cm tykt. Men i realiteten bruker folk vanligvis mye mindre krem - i beste fall, ikke mer enn halvparten av anbefalt volum.
Den ideelle dosen antar at kremet i denne mengden vil renne av overflaten av huden, noe som gir mye ulempe for en person. Da er det veldig uøkonomisk. Så, for å smøre hele kroppen, trenger en person ca 35 milliliter kosmetisk. Og NHS anbefaler å bruke krem minst hver annen time. Derfor må en amatør å sole seg i solen kjøpe 200 milliliter krem hver 2-3 dager, sier Aichinacho. Det er sannsynligvis mer praktisk å bruke en krem med en høyere koeffisient enn 15 (for eksempel 30 eller høyere), eksperten trekker konklusjoner.
[