Nye publikasjoner
Lave glukosenivåer i kroppen kan føre til utbrudd av aggresjon
Sist anmeldt: 02.07.2025
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
En gruppe forskere fra et av universitetene i Ohio kom til den konklusjonen at lave blodsukkernivåer fører til sinne og irritasjon. I løpet av forskningsprosjektet sitt analyserte forskerne forholdet til mer enn hundre ektepar, som i begynnelsen av studien måtte svare på flere spørsmål, inkludert et spørsmål om familieforhold. Deretter, i tre uker, overvåket forskerne blodsukkernivået til studiedeltakerne, og overvåket også graden av irritasjon hos ektefellene overfor sin bedre halvdel.
For å finne ut nivået av sinne og irritasjon hos deltakerne, ga forskerne hver av dem dukker som personifiserte deres bedre halvdel, og foreslo at når de var irritert på ektefellen sin, stakk de nåler i dukken. Det viste seg at deltakerne i studien som hadde lave glukosenivåer, hadde dobbelt så mange nåler stukket i dukkene som de med høyere blodsukkernivåer. Samtidig hadde selv ektefeller som hadde gode forhold, de samme resultatene.
Sulten og sint – slik kalte forskergruppen tilstanden til mennesker. Forskere bemerker at denne typen sulten tilstand, assosiert med mulig aggressiv atferd, ofte ignoreres, men en slik tilstand kan forårsake alvorlige familiekonflikter og noen ganger vold i hjemmet.
Basert på innhentede data anbefaler eksperter å ikke ha seriøse samtaler på tom mage. Du kan gjenopprette blodsukkernivået ved å spise en sjokoladeplate eller godteri. Frukt og grønnsaker bidrar til å normalisere glukosenivået enda bedre.
Men som i alle andre tilfeller er det viktig å ikke overdrive. For å redusere risikoen for konfliktsituasjoner i familien er det slett ikke nødvendig å spise mye søtsaker og sjokolade. Sukker kan også være farlig for helsen. Nyere forskning fra forskere har vist at høye konsentrasjoner av sukker i blodet har en negativ effekt på hukommelsen (forutsatt at det ikke er diabetes).
I forskningsprosjektet sitt studerte spesialistene helsen til mer enn hundre frivillige som ikke led av glukoseintoleranse, diabetes eller prediabetes. Forskerne ekskluderte også personer som var overvektige, alkoholavhengige eller hadde hjernedysfunksjon. Hjernehelsen til deltakerne i eksperimentet ble vurdert ved hjelp av magnetisk resonansavbildning (MR). Forskerne var i stand til å bestemme størrelsen på hippocampus (området som danner følelser og konsoliderer informasjon mottatt i minnet). Forskerne målte også blodsukkernivået og utførte ulike hukommelsestester, for eksempel ved å be deltakerne om å gjenta en liste med ord de hørte for 10–15 minutter siden.
Som et resultat fullførte deltakerne som hadde lavt blodsukker oppgavene. Deltakere med glykert hemoglobin i blodet innenfor 7 mmol viste nesten dobbelt så dårlig hukommelse, og hippocampusen deres var mindre.
[