Dataspillavhengighet fører til beinødeleggelser hos tenåringer

I Norge har eksperter studert helsen til tenåringer som er avhengige av dataspill eller rett og slett bruker mye tid foran skjermen. Det viste seg at slike stillesittende barn har svake bein, i motsetning til sine jevnaldrende som foretrekker hyppige aktive spill i frisk luft. Mange foreldre har allerede blitt vant til at barn sitter foran datamaskinen lenge og tilbringer all fritiden sin hjemme, ikke ute, og ikke blander seg inn i dette.

Men eksperter advarer om at gutter som foretrekker å bruke all tiden sin på dataspill, har lavere bentetthet enn jevnaldrende som bruker mye tid utendørs på å spille aktive spill. Med alderen øker tenåringer som er inaktive sannsynligheten for å utvikle osteoporose – en sykdom som fører til redusert bentetthet og hyppige brudd. Slike konklusjoner ble trukket av norske spesialister under forskningen deres.

I studien sin undersøkte spesialistene helsen til rundt tusen tenåringer (jenter og gutter) i alderen 15–18 år. Ved hjelp av en spesiell test målte forskerne tettheten og tykkelsen på beinvevet til alle deltakerne i eksperimentet, og studerte også tenåringenes livsstil mer detaljert gjennom samtaler og spørreskjemaer.

Som et resultat av forskningen kom spesialister til den konklusjonen at gutter sitter mye lenger ved datamaskiner enn jenter, og denne hobbyen har en negativ effekt på beinvevet deres. Som et resultat av forskningen fant spesialister ut at jenter har helt andre indikatorer: unge jenter som bruker omtrent seks timer ved datamaskinen har tettere beinvev, i motsetning til sine jevnaldrende - gutter.

Beinmineraltetthet er direkte relatert til utvikling av osteoporose og hyppige beinbrudd. Studier som er utført indikerer at en stillesittende livsstil hos unge mennesker har en negativ innvirkning på helsen. Mangel på fysisk aktivitet fører ikke bare til vekttap, men påvirker også beinets tilstand. Samtidig er spesialister interessert i jentenes resultater og har til hensikt å fortsette forskningen sin.

Tidligere studier har vist at jenter som er avhengige av sosiale nettverk har en tendens til å være misfornøyde med utseendet sitt, noe som fører til anoreksi. Mer enn 200 jenter deltok i forskningsprosjektet. I løpet av studien studerte forskere graden av avhengighet av sosiale nettverk og hvordan det påvirker psyken. I tillegg ønsket eksperter å finne ut hvordan internett påvirker selvtilliten. Som et resultat viste det seg at jo mer en jente bruker på sosiale nettverk, desto mer utsatt er hun for nervøse og spiseforstyrrelser. Lav selvtillit er det vanligste fenomenet blant tilhengere av virtuell kommunikasjon. Som eksperter forklarer, er årsaken til nedgangen i selvtillit og nervøse lidelser samlingen av jenter i grupper av de som går ned i vekt, samt bilder av kjendiser med en ideell figur. Jenter fra 12 til 19 år var i faresonen.

[ 1 ], [ 2 ]