Lett alkohol styrker kvinners skjelett

Vin er en lett alkoholholdig drikk som i moderate mengder kan styrke beinvevet hos eldre kvinner, og dermed redusere risikoen for osteoporose. Denne sykdommen er vanlig hos eldre mennesker og er farlig for kvinner.

Et glass lett rødvin eller et glass øl i en kvinnes daglige kosthold bidrar til å forhindre utvikling av sykdommer som leddgikt og osteoporose. Dette er konklusjonen amerikanske forskere har kommet til. Lette alkoholholdige drikker kan være en utmerket stimulans for gjenopprettingsprosessen av beinvev, dette ble slått fast av vitenskapelig direktør Urszula Iwaniec under testene.

Så vidt man vet, svekkes kvinners bein mye mer i alderdommen enn menns, spesielt etter overgangsalderen. Dette problemet er knyttet til det faktum at produksjonen av østrogen, et kvinnelig hormon som er ansvarlig for kroppens gjenopprettingsprosesser (inkludert beinvev), er betydelig redusert.

Amerikanske forskere bestemte seg for å gjennomføre en test med førti kvinner. Damene drakk lette alkoholholdige drikker i små mengder hver dag i to uker. Deretter sluttet kvinnene å drikke alkohol i samme periode. Analysen viste at i løpet av den perioden de levde en sunn livsstil, økte innholdet av markørmolekyler som indikerer ødeleggelse av beinvev mange ganger. Dagen etter å ha drukket et glass vin, sank konsentrasjonen av disse skadelige molekylene flere ganger.

Osteoporose rammer hovedsakelig kvinner over femti år. Forskning utført av forskere har vist at kvinner som drikker lette alkoholholdige drikker med måte hver dag kan skryte av sterke knokler. Dette kan ikke sies om kvinner som ikke drikker alkohol i det hele tatt. Derfor er det trygt å si at lett alkohol i små doser bidrar til å redusere bentap betydelig.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]