Kveld med en smarttelefon kan provosere en sult
Sist anmeldt: 23.04.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Spesialister i et av universitetene i Chicago, etter forskning, konkluderte med at den blå gløden av skjermene til moderne gadgets provoserer en følelse av sult. Spesielt snakket forskere om smarttelefoner, tabletter og andre oppfinnelser som brukes om natten.
Som vist ved studier av spesialister, omtrent 15 minutter etter bruk av moderne enheter, hadde en person en følelse av sult som ikke passerte innen de neste to timene. Samtidig bemerket forskerne at følelsen av sult oppsto uansett det siste måltidet. Som eksperter bemerket, kan bare tre timer på kvelden med en smarttelefon forstyrre metabolismen av glukose i kroppen og forårsake en følelse av sult.
Den moderne personen bruker for tiden ofte før en drøm en tavle eller en smart telefon.
I tidligere arbeid viste eksperter fra University of Hardfordshire at fascinasjonen med moderne gadgets for året økte antall voksne i Storbritannia som lider av søvnmangel. På grunn av problemer med søvn, bestemmer en person å ha en matbit, som igjen fører til problemer med overvekt.
I tillegg har skjermene på mobiltelefoner en ekstra byrde på øynene. I tillegg til lysstyrken på bakgrunnsbelysningen spiller et todimensjonalt bilde en viktig rolle i dette. Det menneskelige øyet er i stand til å skille tredimensjonale gjenstander, så når du arbeider med smarttelefoner, må øyet tilpasse seg. Som et resultat fører arbeid med elektroniske enheter til mange negative konsekvenser med helse.
For eksempel startet en ung kinesisk person alvorlige synsproblemer etter lang tid med smarttelefonen. Den unge mannen nesten uten avbrudd korresponderte med jenta i en uke, på grunn av hva den unge mannen hadde en frittstående retina. Legene kan gjennomføre en nødoperasjon og gjenopprette syn. Hvis legene ikke var i tide, kunne den unge mannen forbli blind. Øyenhinnen er et lysfølsomt element, som ved hjelp av optisk nerve sender signaler til hjernen. Avtagning av retina er preget av skarpe blinkninger eller flekker som oppstår før øynene. Som regel utvikler retinal detachement i alderdommen, men nylig har flere og flere unge på grunn av den aktive bruk av moderne elektroniske enheter lider av denne sykdommen.
Også eksperter advarer om at hyppig bruk av gadgets kan provosere ikke bare eksfoliering, men også nærsynthet. Som nevnt av Dr. David Allambi (grunnleggeren av en av klinikker i USA for å løse synsproblemer) siden 1997, da de første mobile enhetene kom inn på markedet, økte forekomsten av nærsynthet med 35%. Samtidig advarer eksperter om at indikatoren i de neste ti årene kan øke til 50%.
Myopi er en tilstand hvor en person ikke praktisk talt skiller objekter som ligger i stor avstand. Navnet på sykdommen skyldtes det faktum at folk som lider av nærsynthet, som regel skal vurdere temaet, bringe det nær øynene.
[1]