Hvorfor du ikke bør strebe etter å være lykkelig
Sist anmeldt: 16.10.2021
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
En ny studie viste at folk som er "for glade" dør før de mørkere jevnaldrende.
Forskere tror at dette er fordi disse menneskene er mer utsatt for psykiske problemer, for eksempel biopolyarnoe lidelse som bidrar til risikoatferd og dermed øker sannsynligheten for ulykker. I tillegg kan moro på feil tidspunkt og på et uegnet sted forårsake sinne og irritasjon hos andre mennesker.
Forskere fra ulike universiteter rundt om i verden fant også at de som vil være lykkelige, ofte lider av alvorlige anfall av depresjon, fordi de ikke kommer til seg selv, føler de deprimert.
Forskere hevder at nøkkelen til sann lykke ligger i gode relasjoner med venner og familiemedlemmer. Medforfatter av studien sier professor Jun Gruber fra Psykologisk institutt ved Yale University (Yale University): "Lykke handler ikke om penger, suksess eller berømmelse. Lykke ligger i meningsfulle sosiale bånd. " Hun la til at den beste måten å være lykkelig på er å slutte å bekymre deg for om du er lykkelig eller ikke. I stedet må du skifte fokus for å bygge vennlige forhold til andre mennesker.