Fettmat kan forårsake infertilitet

Nylig har media viet mye tid til en sunn livsstil, riktig ernæring. Det er mange TV-programmer, magasiner, artikler som overbeviser om å ta hensyn til kostholdet og redusere mengden av fett og tung mat forbrukes. Ikke så lenge siden, fant forskerne at høyt kalori og fettstoffer har en negativ innvirkning på spermens antall og hastighet, noe som til og med kan føre til mannlig infertilitet.

På Københavns Universitet utførte eksperter en studie, temaet som var effekten av mat på den mannlige kroppen. Til overraskelse av leger, reduserer fettstoffer ikke bare det kardiovaskulære systemet, muskuloskeletale mekanismen, men også direkte påvirker "kvalitet" av spermatozoa.

700 menn i alderen 20-25 ble intervjuet om hvilke matvarer de konsumerer i tre måneder. Deretter tok de eksperimentelle ungdommene ulike tester, inkludert analyse av sæd. Teamet av danske leger undersøkte resultatene av analysene i detalj og gjorde paralleller med de brukte produktene. Konklusjonene foreslo seg selv: for unge mennesker som misbruker fett- og kalorimat, er totalt antall spermatozoer 40 prosent mindre enn de som spiser balansert. I tillegg er konsentrasjonen av spermatozoa per 1 milliliter også 35-38 prosent mindre.

Mens det ikke var mulig å fastslå årsakene til avhengigheten av fett i kroppen og antall spermatozoer, men forholdet mellom livsstil, ernæring og "kvalitet" av sæd er mer enn åpenbar. Dette problemet trenger mer forsiktig studie, men nå er det verdt å legge merke til hva du spiser, fordi et sunt avkom står på spill og det er ingen problemer med befruktning.

For å redusere risikoen for hjertesykdom, unngå brudd i de indre organer, og øke sjansene for å skaffe seg et sunt avkom i fremtiden, er det ikke nødvendig å følge en streng kalori diett. Det er nok å begrense bruken av slike produkter som inneholder mettet fett: alle slags hurtigmat, pommes frites, industriell majones, smør.

Noen studier utført av forskere fra vesteuropeiske universiteter viser at i de siste 30 årene har gjennomsnittlig antall aktive spermatozoer i den mannlige befolkningen falt nesten todelt. Legene er tilbøyelige til å tro at slike resultater er en konsekvens av at mennsrepresentanter har blitt mindre forsiktig med å overvåke deres diett, noe som fører til både for tidlig kroniske sykdommer og infertilitet.

Virkningen av mat på menneskelig sæd ble funnet ikke første gang: for noen år siden, forskere fra Brasil bemerket at menn som daglig spiser ferske grønnsaker, korn og puls produkter, frukt, sperm mer aktive enn menn som foretrekker kjøtt matvarer og enkle karbohydrater .

Danske forskere kommer ikke til å stoppe i sitt eksperiment: neste skritt vil være et forsøk på å finne ut årsaken til matets avhengighet og "kvalitet" av sæd.

[1], [2], [3],