Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Overvekt er ikke problemet, det er kondisjonen som teller
Sist anmeldt: 01.07.2025
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Kan overvektige personer ikke ha helseproblemer? Selvfølgelig sier forskere at hvis en person er i god fysisk form og føler seg bra, er ikke fedme et så stort problem.
Blant overvektige er det mange som er helt friske. Overvekt er ikke bevis på at en person har diabetes, høyt blodtrykk, kreft eller hjerte- og karsykdommer. Slanke personer, selv om de ikke har problemer med vekten, har også risiko for å utvikle alle de ovennevnte sykdommene.
Spanske forskere fra Universitetet i Granada hevder at det å ha ekstra kilo ikke hever en person til statusen som en uheldig pasient med tusen og én sykdommer; tvert imot kan slike «lubne» personer noen ganger gi enhver «tynn jente» konkurranse.
«Antallet personer som lider av fedme øker jevnt og trutt. Alle helseorganisasjoner prøver å bekjempe dette problemet. Overvekt er imidlertid ikke alltid en grunn til bekymring hvis en person er fysisk aktiv, fordi det viktigste er helse, ikke form», sier studieleder Dr. Francisco Ortega.
Mellom 1979 og 2003 overvåket forskere 43 265 personer som passet inn i definisjonen av «overvektige», og fant at halvparten av dem var helt friske og i utmerket fysisk form, samt i harmoni med kiloene sine. De har ikke risiko for å utvikle fedmerelaterte sykdommer og har ikke risiko for for tidlig død. Slike personer kalles «metabolsk sunne» av spesialister, og til tross for at de er overvektige, påvirker ikke dette helsen deres på noen måte.
Risikoen for å dø for tidlig hos overvektige, men fysisk aktive personer var 39 % lavere enn hos de samme personene, men i dårlig form.
Resultatene fra denne studien er svært viktige for praktiserende leger som forutsier og foreskriver behandling for overvektige personer, fordi det er nødvendig å ta hensyn til metabolske hastigheter og fysisk formnivå.
En annen studie utført av svenske forskere fant at personer med ekstra kilo og hjertesykdom har mye høyere rekonvalesens- og overlevelsesrater enn tynne pasienter med lignende problemer. Det ble også funnet at hjertepasienter som prøvde å gå ned i vekt, derimot, økte risikoen for å dø.
Basert på forskning sier eksperter at det er nødvendig å bekymre seg mer om den fysiske formen til overvektige personer, i stedet for å telle de ekstra kiloene og kaloriene de forbruker.
[