Depresjon er en unnskyldning for overdreven svetting

Livet vårt består av konstant bevegelse. Vi våkner om morgenen, trener, gjør oss klare og går på jobb, gjør forretninger, møter venner, driver med sport, går tur med barn. Livet vårt er konstant bevegelse, og bevegelse krever energi, noe som kan føre til økt svetting. Svetting er en vanlig følgesvenn for folk som driver med fysisk arbeid, og om sommeren lider nesten alle av svetting, alt dette er naturlig og krever ikke behandling.

Personer som er overvektige og har helseproblemer opplever dette problemet mer akutt – nesten enhver bevegelse (rask gange, trapper osv.) fører til kraftig svetting. Sykdommer i mage, nyrer, hjerte og blodårer, nervesystemet kan også påvirke talgkjertlenes arbeid. I overgangsalderen opplever kvinner ubehag blandet med hetetokter, noe som ikke har den beste effekten på kvinnens velvære. Utseendet til en spesifikk svettelukt kan tyde på alvorlige helseproblemer, i dette tilfellet anbefales det å gjennomgå en undersøkelse, ta tester om nødvendig, og hvis det oppdages noen patologier, bør du ikke utsette behandlingen.

Selvfølgelig kan du eliminere lukt med deodoranter, men den virkelige årsaken vil forbli, sykdommen vil utvikle seg og bli vanskeligere å behandle over tid.

I en av de nyeste studiene kom en gruppe amerikanske forskere til den konklusjonen at en av årsakene til svetting er depresjon, som rammer et stort antall moderne mennesker; denne psykiske lidelsen er så utbredt at forskere kaller depresjon for sykdommen i det 21. århundre.

Depresjon eller emosjonell undertrykkelse er en svært kompleks sykdom. Ofte fører bare det å huske på problemet sitt umiddelbart tilbake til en deprimert mental tilstand. Ofte trenger man hjelp fra spesialister for å komme seg ut av denne tilstanden, ellers kan det føre til selvmord. Under depresjon distanserer en person seg fra andre, tar ikke imot hjelp fra sine kjære, blir frekk, grusom, trekker seg tilbake til seg selv, slutter å se livets gleder, viser ingen interesse for noe, og økt svetting i denne perioden kan påvirke tilstanden ytterligere (en person kan på grunn av ubehag slutte å gå ut, kommunisere med andre og bli enda mer fordypet i sine egne tanker og opplevelser). I denne forbindelse anbefaler amerikanske spesialister at personer som lider av økt svetting i en normal tilstand, dvs. ikke i ekstrem varme, intens fysisk aktivitet osv., tar hensyn til sin mentale tilstand og konsulterer en psykolog.

Depresjon utvikler seg av ulike årsaker: hormonell ubalanse, alvorlig traume og uførhet, tap av jobb, dødsfall hos en kjær, mangel på biogene aminer. En slik tilstand kan også være forårsaket av mangel på sollys (derfor observeres slike tilstander oftest om høsten og vinteren, når dagslyset er forkortet og været oftere regner enn solrikt) og bruk av visse medisiner (kortikosteroider, benzodiazepiner). Depressive lidelser fører ofte til mareritt, søvnløshet og problemer med å sovne. Nattesøvn er ekstremt viktig for kroppens restitusjon. Eventuelle søvnforstyrrelser påvirker ikke bare den fysiske tilstanden (tretthet, sløvhet), men også den mentale tilstanden til en person. Et urolig nervesystem sender visse signaler til hjernen, noe som resulterer i enda større psykologiske problemer, og behandlingen av disse er i de fleste tilfeller nødvendig med profesjonell hjelp og medikamentell behandling.

Gymnastikk, fysiske øvelser, evnen til å slappe av, å veksle til positive øyeblikk i livet, vil bidra til å forbedre ikke bare den fysiske, men også den mentale helsen, og ifølge amerikanske eksperter vil dette bidra til å takle overdreven svette. Industrien står ikke stille, hver dag utvikles det medisiner for å bekjempe ubehagelig lukt og gjenopprette hudens naturlige balanse, mange er basert på medisinplanter som lenge har blitt brukt til å bekjempe ubehagelig kroppslukt, men hvis årsaken ligger i psykiske problemer, vil selv den beste deodoranten være maktesløs.

[ 1 ]