Nye publikasjoner
Den sikreste skrifttypen for synet er Verdana i skriftstørrelse 10-12 pinner
Sist anmeldt: 30.06.2025
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Den tryggeste fonten for synet er Verdana, 10–12 punkter. Dette er konklusjonen amerikanske forskere har kommet til etter å ha utført en studie finansiert av kunden til denne fonten.
Eksperter fra Vision Ergonomics Research Laboratory anbefaler å bruke en spesifikk datafont – Verdana. Den mest praktiske størrelsen for lesing er font 10–12.
Under forskningen fant forskere ut at denne skrifttypen er den mest «lesbare», siden øyemusklene opplever minst belastning når man arbeider med tekst skrevet i Verdana. Eksperter forklarer dette med fraværet av «seriffer» i skrifttegnene.
Forskningsleder Dr. Jim Sheedy bemerker at hvis skriftstørrelsen er to til tre ganger mindre enn terskelen, anstrenger øynene seg ufrivillig for å lese teksten. Dette fører til tretthet i øynene og til og med til utvikling av «datamaskinsynssyndrom». Symptomene er tretthet, smerter og en brennende følelse i øynene, hyppig hodepine, rødhet i det hvite i øynene, økt tåreproduksjon og en følelse av ubehag ved bruk av kontaktlinser. Ifølge Sheedy lider mer enn 50 % av amerikanere av CVS.
Samtidig anser leger alle dataskjermer, inkludert flytende krystallskjermer, som skadelige for øynene. Deres skadelige effekt manifesterer seg i det faktum at en person blinker sjeldnere mens man jobber ved en datamaskin.
For å redusere lysstyrken eller se fine detaljer i et bilde tydeligere, myser brukeren vanligvis, og jo mer han myser, desto sjeldnere blunker han. Forskere har funnet ut at ved maksimal intensitet er blunkefrekvensen fire ganger lavere enn det øynene trenger. Utilstrekkelig fuktede øyne føles tørre eller «kornete».
Leger anbefaler at man husker å blunke oftere eller bruke kunstige tårer når man jobber ved en datamaskin.
Verdana-skrifttypen ble utviklet i 1996 av kunstneren Matthew Carter for Microsoft, som for øvrig finansierte forskningen.