Nye publikasjoner
Cannabisbruk er knyttet til dårligere søvn og hukommelsesproblemer
Sist anmeldt: 02.07.2025
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
En studie ledet av Francesca Filbi, PhD, fra Reward Dynamics Neuroimaging Laboratory ved University of Texas i Dallas Brain Science Center, sammen med et team fra University of Amsterdam, har funnet viktige koblinger mellom cannabisbruk, søvn og hukommelse. Arbeidet, publisert i The American Journal of Drug and Alcohol Abuse, tar sikte på å undersøke hvordan søvn påvirker kognitiv funksjon, spesielt hukommelse, blant cannabisbrukere.
Studien inkluderte 141 voksne med cannabisbruksforstyrrelse (CUD) og 87 personer som ikke brukte cannabis for øyeblikket. Brukere med CUD hadde brukt cannabis regelmessig – mer enn fem dager i uken det siste året. Studiedeltakerne rapporterte selv at de hadde hatt søvnproblemer den siste uken og fullførte flere kognitive tester som vurderte verbal hukommelse, visuell-romlige læringsevner og hukommelse.
Studien fant at CUD-gruppen hadde flere søvnproblemer sammenlignet med de som ikke brukte cannabis. Disse søvnproblemene var assosiert med dårligere visuell-spatial hukommelse, mens verbal hukommelse ikke ble signifikant påvirket av cannabis.
Tracy Brown, en psykologistudent ved UT Dallas og hovedforfatter av studien, sa: «Selv om en av hovedmotivasjonene for å bruke cannabis er å forbedre søvnen, tyder funnene våre på at langvarig cannabisbruk faktisk fører til dårligere søvn, som er assosiert med dårligere hukommelse. Disse funnene er viktige for å informere forbrukere, klinikere og beslutningstakere om de terapeutiske fordelene ved cannabisbruk, spesielt som et søvnhjelpemiddel.»
Denne studien fremhever viktigheten av søvnanalyse når man vurderer effekten av cannabis på hjernens helse. Resultatene kan hjelpe brukere og fagfolk med å bedre forstå de potensielle effektene av langvarig cannabisbruk, spesielt i sammenheng med bruk som søvnhjelp.