Nye publikasjoner
Fordelene med akupunktur: 6 evidensbaserte argumenter
Sist anmeldt: 01.07.2025
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Forskning utført av forskere tyder på at akupunktur kan være en effektiv metode for å behandle hodepine og til og med fedme.
Alternativ medisin vekker ikke tillit hos «tradisjonelle» leger. En ny studie, en studie publisert i det amerikanske tidsskriftet «Archives of Internal Medicine», kan imidlertid endre denne oppfatningen.
Eksperter analyserte data fra nesten 18 000 personer som deltok i en studie som hadde som mål å studere effektiviteten av akupunktur, og fant at akupunktur faktisk kan behandle leddgikt og andre kroniske sykdommer.
Ryggsmerter
Britiske forskere har funnet ut at akupunktur kombinert med tradisjonelle behandlinger gir langsiktige terapeutiske effekter for smerter i korsryggen. To år etter akupunkturbehandlingene var pasientene smertefrie.
[ Forbedring av effektiviteten til legemidler
Brasilianske forskere har funnet ut at akupunkturbehandlinger kan lindre halsbrann og fordøyelsesbesvær hos gravide kvinner. Én gruppe gravide gjennomgikk akupunkturbehandling i kombinasjon med medisiner, mens den andre gruppen fulgte en diett foreskrevet av leger og tok medisiner etter behov. I løpet av studien følte 75 % av kvinnene i den første gruppen seg bedre, og de plagsomme problemene avtok. I den andre gruppen ble den samme effekten observert hos bare 44 %.
Konstant hodepine
En analyse av 22 studier som involverte pasienter med vedvarende, alvorlig hodepine fant at regelmessig akupunkturbehandling reduserte spasmer og i noen tilfeller eliminerte migrene helt.
Depresjon
Personer som lider av depresjon behandles vanligvis med antidepressiva, og opplever alle bivirkningene. Faktisk kan akupunktur være et alternativ til psykotrope legemidler, som vil lindre depresjon og ikke skade kroppen. Ifølge en rapport fra Verdens helseorganisasjon er effektiviteten av behandling av depresjon med akupunktur sammenlignbar med resultatene av konvensjonell behandling for depresjon. I tillegg til at akupunkturbehandlinger lindrer en person fra depresjon, forbedrer de også den generelle helsen.
Fedme
Effekten av akupunktur på behandling av fedme er ikke like godt studert, men det er all grunn til å tro at akupunkturbehandlinger hjelper med å bli kvitt ekstra kilo. Forskere fra Korea analyserte 31 studier, som involverte totalt 3013 personer. De fant at akupunkturbehandling førte til større vekttap enn å ta vekttapmedisiner og endre livsstil. Eksperter mener at akupunktur kan gi gode resultater når det kombineres med en sunn livsstil, riktig ernæring og fysisk aktivitet.