Årsakene til at ortopedene ikke anbefaler å ha på seg flip-flops
Sist anmeldt: 16.10.2021
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Tøfler, som det viste seg, kan virkelig være en av årsakene til smerte og skade hvis de er på lang tid: på gårder på betong, asfalt og under sport. Poenget her er at tøfler ikke kan gi støtte til fotens bue, og dekker ikke benet riktig. Og derfor bærer ortopedister fra Sinai Medical School i New York (USA) dette skoet hele tiden ikke til å anbefale.
Legene fortalte om de enkelte potensielle problemene som oppstår med helse og har et direkte forhold til slike fottøy. Når en person bærer tøfler, klemmer han automatisk tærne for å holde skoene på plass.
Den samme effekten resulterer i å klemme en bestemt gruppe muskler og blir en av årsakene til stress i ankles, hofter, ben og rygg. I tillegg har lidenskapelige elskere av slike sko en risiko for å tjene seg selv en sykdom kalt plantar fasciitt, samt problemer som allerede er relatert til neuralgi.
Fraværet av avskrivninger i tøfler kan også bli hovedårsaken til smerte i føttene, hoftene, underbenet og ryggen. Blant skader, hovedsakelig brudd på fingre og ødelagte negler, kutt og ulike smittsomme sykdommer, blir observert. Også for de som regelmessig bruker tøfler, anbefales det alltid å bruke solkrem på føttene.
De som ikke forestiller seg livet uten tøfler, er anbefaling fra ortopedene dette: For det første - sko bør kun kjøpes av høy kvalitet skinn. Denne faktoren bidrar til å unngå ulike irritasjoner og gnidning. Før du kjøper, bør du prøve å bøye tangen forsiktig. Det bør ikke brettes i halvparten.
For det andre - føttene fra kanten på tøfler bør ikke henge. Det anbefales også å kjøpe et nytt par flip-flops hvert år, spesielt hvis de gamle er allerede utdatert og la mye å være ønsket. Ikke vær oppmerksom på irritasjonen, som dukket opp mellom fingrene fra langvarig iført flip-flops. Denne irritasjonen kan føre til utviklingen av smittsomme sykdommer. Det anbefales heller ikke å bruke tøfler på lange avstander og i sports timer, fordi det for dette formål er spesielle sportssko.