Styrke immunforsvaret til den nyfødte

Alle foreldre ønsker at babyen deres skal vokse opp sunt og sterkt. Og jo før mor og far begynner med herdingsprosedyrer for nyfødte, desto bedre vil barnet utvikle seg. Neonatologer anbefaler å starte et sett med prosedyrer for et helt sunt barn fra den andre uken etter fødselen. Og hvis babyen ble født til termin som følge av ukomplisert fødsel, er det fysiologiske vekttapet de første dagene etter fødselen ikke mer enn 10 %; hjemme er barnet rolig og går godt opp i vekt; barnelegen og barnenevrologen fant ingen avvik i utviklingen, - foreldrene får "grønt lys" til å begynne på kurs.

Hvordan kan du herde en slik baby? Ved hjelp av naturlige elementer - vann og luft:

1. Den optimale temperaturen på barnerommet er 20–22 °C. Du bør ikke pakke inn barnet, og du kan bare huske hatten en kort stund etter bading. Om natten er den tillatte lufttemperaturen mellom 18–20 °C.
2. "Luftbad" ved hvert bleieskift. For å gjøre dette, luft først ut et tomt rom, lukk deretter vinduene, ta babyen inn, kle av ham til livet, la beina og rumpa være bar, og la ham ligge slik i 5 minutter.
3. Luft rommet regelmessig. Om sommeren trenger du ikke å lukke vinduet i det hele tatt, og om vinteren bør du åpne det regelmessig opptil 5 ganger om dagen i 15 minutter hver gang.
4. Gå utendørs så ofte og så lenge som mulig. Moderne barneleger anbefaler å gjøre dette i all slags vær. De eneste unntakene kan være lufttemperaturer under -10 C eller sterk vind kombinert med høy luftfuktighet. Den første turen kan gjøres på den andre eller tredje dagen etter utskrivelse fra fødesykehuset. Varigheten er 15–20 minutter. Deretter – øk gradvis varigheten av luftbehandlinger hver dag, og bring oppholdet utendørs om vinteren til 1–1,5 timer hver gang to ganger om dagen, og om sommeren – kan du gå alle dagslystimer. Du bør bare huske på riktig valg av sted for en promenade: den rene luften i parken vil utvilsomt være mer nyttig enn en spasertur langs en forurenset gate på vei til supermarkedet eller markedet.
5. Hell kaldt vann over babyens føtter. Denne prosedyren kan gjøres før leggetid: hell vann over babyens føtter, gni dem deretter grundig med et håndkle og dekk dem til med et teppe. Den opprinnelige vanntemperaturen for slike prosedyrer er +34 C og synker gradvis til +20 C.
6. Bad babyen daglig, og avslutt vannbehandlingene ved å helle den over kaldere vann. For å gjøre dette, lag et bad med vann med en normal temperatur på +37 C, fyll deretter en øse med dette vannet og sett den til side. I løpet av vannbehandlingene vil babyen kjøle seg ned litt i øsen. Etter at du er ferdig med badet, begynn å helle vann over babyen fra øsen: først hælene, deretter ryggraden og til slutt hodet.

Neste trinn i «vannherding» kan være kalde bad: hver dag reduseres temperaturen på det oppsamlede vannet med 1C.

Og den viktigste faktoren for å opprettholde et sterkt immunforsvar hos babyen kan være amming. Tross alt, som en kjent barnelege sier: "Hvert barn er født med et naturlig sterkt immunforsvar. Og hovedoppgaven til alle slektninger er ikke å blande seg inn." Men å bidra til å opprettholde det ligger i hver enkelt av dem.