Å reise med tog under svangerskapet

Mange kvinner må noen ganger reise ganske lange avstander – og graviditet er intet unntak. Dette kan være en ferietur, for å besøke slektninger, på forretningsreise osv. Og hvis vi tidligere valgte transport for en reise basert på prinsippene om komfort eller kostnad, så oppstår først og fremst spørsmålet om sikkerheten til en bestemt type transport for den fremtidige babyen under graviditeten. Er det mulig å kjøre bil, fly, eller er det bedre å velge tog? Å reise med tog under graviditet – hvor trygt er det?

Er det mulig å reise med tog under graviditet?

Togreiser kan noen ganger være kontraindisert selv for helt friske ikke-gravide kvinner – for eksempel hvis du lider av sjøsyke. Gravide kvinner bør også være forsiktige med transportmidler som tog – spesielt hvis reisen er ganske lang. Så du bør ikke tenke på å reise med tog under graviditet i følgende situasjoner:

• med økt livmortonus;
• ved alvorlig anemi (hemoglobin mindre enn 90 g/l);
• med ICI – istmisk-cervikal insuffisiens;
• ved insulinavhengig diabetes mellitus;
• for problemer med hjerteaktivitet;
• med lavt blodtrykk, hyppig svimmelhet;
• i tilfelle betydelige manifestasjoner av toksisose;
• hvis det har vært tidligere tilfeller av spontanaborter (miscarriages);
• ved flerlingsgraviditet (kun etter å ha konsultert lege);
• med lav plassering av morkaken;
• i tilfelle placenta previa.

I tredje trimester er det bedre å unngå reiser i det hele tatt for å unngå for tidlig fødsel. Det er spesielt farlig å dra på en lang reise etter 36. svangerskapsuke.

Hvis graviditetsforløpet er normalt, den vordende moren føler seg bra, og legen ikke har noe imot slike togreiser under graviditeten, er det ikke forbudt å reise. Det anbefales å ta med seg dokumenter på reisen som et "byttekort" (hvis kvinnen allerede er registrert ved fødselsklinikken) eller en legeerklæring fra legen.

Hva er bedre? Fly eller tog under graviditet

Hvis du velger mellom tog og fly, er det bedre for en gravid kvinne å foretrekke tog. Det er farlig å fly på grunn av plutselige trykkendringer under landing og avgang. Og noen fly rister like mye.

Hvis en kvinne blir syk på et fly eller går i for tidlig fødsel, er sjansene for å kunne hjelpe henne kompetent mye lavere enn om dette skjer på et tog.

Absolutt alle flyselskaper tillater ikke gravide å fly i de senere stadiene av svangerskapet – fra uke 36.

Det er en rekke andre fordeler med å reise med tog fremfor å fly under graviditet:

• Du kan til og med legge deg ned på toget og sove.
• På toget kan du gå rundt vognen, gå ut på plattformen under et stopp og puste litt luft.
• På toget kan du spise eller drikke når du vil.
• Toget har en tydelig rutetabell som det følger. Hvis toget er forsinket, er det vanligvis ubetydelig. Flyet kan bli forsinket på grunn av dårlig vær, og noen ganger blir flyreisen kansellert helt.

Flyet har selvsagt ett ubestridelig "pluss" - bevegelseshastigheten. Men noen ganger - for eksempel under graviditet - er det bedre å bevege seg saktere, men roligere.

Reise med tog tidlig i svangerskapet

De tidlige stadiene av svangerskapet er en spesielt farlig periode, siden de fleste komplikasjoner (for eksempel spontanaborter og frosne svangerskap) oppstår i første trimester.

Hvis du virkelig trenger å reise et sted med tog under graviditeten, må du først gjennomgå en undersøkelse og få tillatelse fra en lege til en slik tur. Det er veldig, veldig ønskelig å gjøre dette, spesielt hvis du har en lang reise foran deg.

Når du planlegger en togreise under graviditet, er det nødvendig å ta hensyn til følgende karakteristiske punkter:

• Toget rister også noen ganger: for eksempel ved til- og frakobling av vogner, ved lokomotivbytte, ved nødbremsing av toget osv.
• Hvis vognen er overfylt, er det risiko for mangel på frisk luft – og i en slik situasjon føler de fleste gravide seg betydelig verre.
• Toget kan lukte vondt: det er ingen hemmelighet at gravide ofte har en intoleranse for lukter.
• På tog må man noen ganger kommunisere med medpassasjerer og konduktører, noe man noen ganger absolutt ikke vil.
• Toalettene på tog er ikke alltid de mest komfortable og rene. I tillegg må man noen ganger stå i kø eller vente til toget forlater sanitærsonen for å komme seg til toalettet – og dette kan være et lite problem.
• Det kan være personer med forkjølelse og til og med virussykdommer (spesielt om vinteren) på toget. Hvis en slik person havner i samme kupé som deg, reduseres risikoen for å bli smittet til nesten 100 %.

I de fleste tilfeller er togreise under graviditet fortsatt mye mer komfortabel enn noen andre transportformer. Konklusjonen er: før du planlegger en togreise under graviditet, bør du nøye veie alle fordeler og ulemper, rådføre deg med legen din og ta den riktige avgjørelsen.

[ 1 ]