Vann med kullsyre under svangerskapet

I dag finnes det et bredt utvalg av kullsyreholdige drikker på matmarkedet. Under graviditeten har en kvinne stadig et ønske om å spise noe velsmakende eller drikke en behagelig drikke, inkludert kullsyreholdig vann. Er det mulig å drikke kullsyreholdig vann under graviditeten? Vi skal prøve å finne ut av dette.

[ 1 ]

Er det mulig å drikke kullsyreholdig vann under graviditet?

Er det mulig å drikke kullsyreholdig vann under graviditet? Dette er et spørsmål som ofte oppstår blant gravide kvinner. Kjernen i kullsyreholdige drikker er at de inneholder karbondioksid (CO2), som skaper effekten av bobler. Når gassbobler kommer inn i magehulen, blir dens normale sammentrekning og funksjon problematisk. Faktum er at karbondioksidbobler slippes ut i magen, og de akkumuleres, noe som fører til at magen hovner opp. En del av denne gassen beveger seg deretter mot tarmene, og en del går tilbake langs spiserørsåpningen, noe som fører til at den gravide kvinnen lider av raping. Når den vordende moren er utsatt for halsbrann, vil spiserøret også bli gjennomboret av en ubehagelig brennende smerte. Og på dette tidspunktet samler det seg gassrester i tarmene, noe som provoserer tarmene til å hovne opp, og peristaltikken forstyrres. På grunn av dette kan løs avføring eller omvendt forstoppelse oppstå. Hvis du har gastritt, magesår, eller hvis du er predisponert for dem, kan karbondioksid forårsake at disse sykdommene forverres.

[ 2 ]

Hvorfor kan man ikke drikke kullsyreholdig vann under graviditet?

Mange kullsyreholdige søte drikker inneholder mattilsetningsstoffet aspartam. Det er et søtningsmiddel som er 200 ganger søtere enn sukker. Hvis du spiser mye aspartam, kan leverfunksjonen din bli betydelig svekket, og triglyseridnivåene dine vil øke. Alt dette kan utløse fedme og diabetes. Og det mest skremmende er at det kan påvirke ikke bare den gravide kvinnen, men også hennes ufødte barn, som allerede vil ha disse sykdommene eller være svært utsatt for dem når de blir født. En annen manifestasjon av aspartams «lumskhet» er at det øker appetitten, og en gravid kvinne vil ofte spise mye og ofte uansett. Det viser seg å være et slags «paradoks»: aspartam bidrar til at kullsyreholdige søte drikker har lavt kaloriinnhold, men samtidig kan de stimulere ytterligere vektøkning hos en gravid kvinne.

Mange stoffer i søtt kullsyreholdig vann er skadelige for gravide kvinner og deres babyer. For eksempel kjennetegnes kullsyreholdige drikker av tilstedeværelsen av fosforsyre (ortofosforsyre). Det er ansvarlig for å regulere surhetsgraden i brus. Hvis en gravid kvinne har en arvelig sykdom som urolithiasis eller kolelitiasis, øker sannsynligheten for at det dannes steiner i nyrene eller galleblæren. Hos gravide kvinner er nyrene allerede under dobbelt belastning, så steindannelse er et enda mer sannsynlig problem, og risikoen er høyere. I tillegg truer tilstedeværelsen av ortofosforsyre i drikken med forverring av gastritt og mageproblemer, og absorpsjonen av elementer som jern, kalium og magnesium svekkes.

Ulike fargestoffer og konserveringsmidler i kullsyreholdig søtt vann kan provosere allergiske reaksjoner – allergisk rhinitt, bronkial astma, som kan føre til at barnet utvikler allergier i fremtiden.

Natriumbenzoat tilsettes også i kullsyreholdig søtt vann. Det er et konserveringsmiddel som bidrar til at drikker lagres lenge. Askorbinsyre, som også ofte finnes i kullsyreholdig vann, bidrar i kombinasjon med natriumbenzoat til dannelsen av et kreftfremkallende stoff, som kan forårsake kreft.

Tannleger legger også til på egenhånd - kullsyreholdige drikker ødelegger tannemaljen, karies kan utvikle seg raskere. Som kjent er en gravid kvinne allerede utsatt for disse problemene på grunn av økt forbruk av slike mikroelementer som kalsium og fluor - hos den vordende moren går de til å bygge bein og danne tenner hos babyen. Derfor, hvis du drikker søtt kullsyreholdig vann under graviditeten, er det stor risiko for at emaljen ødelegges enda raskere.

Kullsyreholdig mineralvann under graviditet

Er det mulig å drikke kullsyreholdig mineralvann under graviditet – et annet presserende spørsmål. Alt som gjelder effekten av karbondioksid på kroppen (kullsyreeffekten) er beskrevet ovenfor. Når en gravid kvinne drikker kullsyreholdig mineralvann, virker det på samme måte som når det gjelder kullsyreholdige søte drikker.

Hvis vi snakker om egenskapene til mineralvann med kullsyre, er dets særegenhet tilstedeværelsen av salter - kalium-natrium og klorid. Kalium og natrium er mikroelementer som bidrar til mange prosesser i menneskekroppen: ledning av eksitasjon langs nervefibre, metabolisme i celler. Men klorider er en saltbase som tiltrekker seg vann. På grunn av dette er det stor sannsynlighet for at blodtrykket til en gravid kvinne vil øke, og ødem vil også oppstå når man drikker kloridholdig mineralvann.

Oppsummert kan vi si at det ideelle alternativet for en gravid kvinne, og det mest nyttige for både moren og den kommende babyen, vil være å drikke kullsyrefritt mineralvann som inneholder kalium, natrium og magnesium. Når man velger mineralvann, må en gravid kvinne nøye studere etiketten for innholdet av sporstoffer i dette vannet. Når det gjelder kullsyreholdige drikker, er det bedre å ikke drikke kullsyreholdig vann under graviditet og amming. Selvfølgelig vil et par slurker ikke skade hvis lysten er veldig sterk, gitt nyansene i "lidenskapelig" begjær etter mat og drikke hos vordende mødre. En annen god metode som kan tas i betraktning, er å slippe ut all karbondioksid fra flasken før du drikker, for ikke å provosere frem luft i magen hos den gravide kvinnen.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]