Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Peppermynte under graviditet
Sist anmeldt: 04.07.2025

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Duftende mynte brukes som smakstilsetning til te, andre drikker og retter. Den er utrolig nyttig og inneholder omtrent 3 % essensiell olje, samt aromatiske komponenter, tanniner, organiske syrer, fytoncider, flavonoider, vitaminer, mikroelementer, etc.
Det finnes omtrent tjuefem arter og et dusin underarter av mynte, men vi kjenner peppermynte bedre. Blader, blomster og skudd gir like mye nytte for mennesker. Planten har betennelsesdempende, antiseptiske, smertestillende og vasodilaterende effekter. Mynte er ødeleggende for alle typer patogene bakterier i magen, er et naturlig beroligende middel for nerve- og hjertesykdommer, og gjenoppretter perfekt styrke.
Nyttig og aromatisk mynte tiltrekker seg med sin allsidighet og brukervennlighet innen kosmetikk, folkemedisin og gastronomi. Mynte under graviditet, som alle medisinske planter, har sine indikasjoner og kontraindikasjoner.
Kan man spise mynte under graviditet?
Meningene om bruk av mynte under graviditet varierer fra kilde til kilde. Hovedadvarselen gjelder den store mengden østrogenhormon i mynte, som kan utløse for tidlig fødsel.
Legene klassifiserer imidlertid mynte selv som en medisinplante, tillatt for bruk under graviditet. Som et naturlig afrodisiakum bidrar mynte til å gjenopprette libido, som avtar hos minst førti prosent av vordende mødre.
Hvis du er gravid og plages av spørsmålet: «Kan jeg bruke mynte under graviditet?», bør du kontakte en gynekolog. Svaret vil mest sannsynlig være positivt. Planten lindrer hyppig hodepine, er effektiv i behandling av hoste og øreverk. Lukten av mynte hjelper mot besvimelse og svimmelhet. Mynte har helbredende egenskaper i behandlingen av mage-tarmkanalen, lindrer magekramper, tarmkolikk, normaliserer avføring og forbedrer gallesekresjonen. Få vet om fordelene med mynte i behandlingen av muskel- og hjertesmerter, og som et middel for å lindre kløe.
Mynte under graviditet: kontraindikasjoner
Elskere av duftende mynte bør være forsiktige under graviditet. Ukontrollert inntak av medisinplanter har sine ubehagelige konsekvenser, spesielt under graviditet.
Kontraindikasjoner for bruk av mynte under graviditet er først og fremst forbundet med tilstedeværelsen av det kvinnelige hormonet østrogen i planten, som påvirker livmorsammentrekninger og fremmer for tidlig fødsel.
Myntens egenskap til å senke tonen i venøse kar bør advare fans av den duftende planten med lavt blodtrykk. Ved åreknuter anbefales det heller ikke å konsumere mynte. Den essensielle oljen som finnes i mynte kan forårsake allergiske reaksjoner og er forbudt under graviditet.
Myntete under graviditet
Fødselsleger og gynekologer anbefaler å ta mynte for å bekjempe vanlige plager – toksisose, halsbrann, oppblåsthet.
Te med mynte gir maksimal nytte og effektivitet under graviditet. Gravide kvinner kan drikke opptil fire kopper aromatisk drikk per dag, laget av friske og naturlige planter. Når du kjøper ferdige blandinger, foretrekk apotekanaloger med kvalitetskontroll for å unngå alle slags urenheter og tilsetningsstoffer. Det er bra å kombinere mynte med sitronmelisse, solbær, nyper, jordbær og rips.
Gravide kvinner liker å drikke myntete og rapporterer kun gunstige effekter. Myntete løser problemet med forstoppelse, normaliserer søvn og lindrer effektene av nervøs utmattelse.
Peppermynte under graviditet
Av alle eksisterende typer og underarter av mynte er peppermynte den mest utbredte på grunn av sin sterke aroma. Den brukes som basis for kosmetikk, medisiner, og planten brukes også i matlaging.
Før blomstringsperioden inneholder planten den maksimale mengden eterisk olje – mentol, som kan ha en negativ effekt på fosteret. Det er dette faktum, spesielt på slutten av svangerskapet, som gjør at gravide kvinner er mer forsiktige og ikke misbruker den eller til og med venter med å ta mynte.
Peppermynte under graviditet vil bidra til å bli kvitt smertefull forgiftning og gjenopprette appetitten. For å tilberede avkoket trenger du et glass tørre råvarer, en liter kokende vann og omtrent en times tålmodighet. Det anbefales å drikke infusjonen i små slurker (100 ml) med flere timers mellomrom.
Du bør ikke unne deg peppermynte hvis du er intolerant mot en av komponentene som inngår i sammensetningen. Peppermynte er forbudt å bruke under graviditet ved lavt blodtrykk og tendens til åreknuter.
Mynte og sitronmelisse under graviditet
Profesjonelle urtemedisinere er enige med den offentlige oppfatningen om at det å tilsette mynte eller sitronmelisse i te har en gunstig effekt på nervesystemets helse, stoffskiftet og søvnkvaliteten. De gjør imidlertid noen justeringer:
- te med mynte og sitronmelisse bør tas i kurer, ikke lenger enn tre måneder, med en obligatorisk pause. Den velduftende drikken drikkes før du legger deg, da den har en utpreget avslappende og beroligende effekt;
- til te er tre store eller fem små blader med mynte eller sitronmelisse nok;
- En sitronbåt er et must-have-tillegg i myntete for gastritt med lav surhet.
Mynte og sitronmelisse brukes sammen under graviditet for å lindre symptomer på forgiftning, øke appetitten og normalisere avføringen. Melissa har medisinske egenskaper som ligner på mynte. Den har en behagelig sitronaroma og hjelper til med å takle influensa eller forkjølelse under graviditet, når det ikke er ønskelig å ta piller. Den vanndrivende effekten av sitronmelisse lindrer hevelse hos gravide kvinner.
Melissa, som mynte under graviditet, har sine egne kontraindikasjoner:
- tendens til allergiske reaksjoner;
- lavt blodtrykk;
- endringer i hormonnivåer.
Basert på urtemedisineres anbefalinger for allmennheten, bør gravide kvinner konsultere en lege før de bruker urtemedisiner.
Mynteavkok under graviditet
Mynte i form av et infusjon vil bidra til å forbedre tilstanden til flassende, elastisk og akneutsatt hud under graviditet. Avkoket tilberedes fra 1 ss tørre råvarer, hellt over et glass kokende vann. Brukes til å tørke av huden i ansiktet og på kroppen.
Et avkok av mynte under graviditet med valerianrot, ryllik og ringblomst er et utmerket middel mot forgiftning. Ta 2 teskjeer av hver komponent, hell i to glass kokende vann og sil etter tretti minutter. Ta 60 ml opptil seks ganger om dagen. Du kan tilsette mynteblader i maten eller tygge dem etter et måltid for å unngå oppkast.
Peppermynteolje under graviditet
Aromaterapi under graviditet kan bli et alternativ til medisiner om nødvendig. Lukter bidrar til å finne ro i sinnet, lindre tretthet, skape en festlig atmosfære, beskytte mot virus og lindre forkjølelse.
De vanligste problemene under graviditet, som ryggsmerter, åreknuter, hevelse, forgiftning, tarmproblemer og økt emosjonalitet, kan behandles med essensielle oljer. Her er det et stort men: faktum er at aromaterapi kan påvirke det utviklende fosteret negativt. Listen over forbudte sammensetninger inkluderer peppermynteolje under graviditet, som inneholder en stor mengde mentol. Essensiell olje øker hormonaktiviteten og kan forårsake blødning.
En uønsket effekt kan oppnås ved å bruke sitronmelisseolje, som har en vanndrivende effekt og fremmer menstruasjon. Peppermynteolje har giftige og abortfremkallende egenskaper.
Graden av toksisitet bestemmes av påføringsmetoden og kvaliteten på selve essensielle oljen. Den farligste metoden er oral, så gravide kvinner er forbudt å ta oljer innvortes.
Peppermynteolje under graviditet
I svangerskapsperioden bør man være forsiktig med kjente produkter, kosmetikk og populær aromaterapi. Eteriske oljer brukes ofte til inhalasjon ved hjelp av en aromalampe. Effekten av etere på svangerskapsforløpet er ennå ikke studert. Det bør også tas i betraktning at eteriske oljer er konsentrerte ekstrakter som ikke har noen analoger i naturen. Derfor kan de ikke betraktes som naturlige.
Peppermynteolje under graviditet er en av de farligste på grunn av dens embryotropiske virkning, det vil si at den har en negativ effekt på fosteret, til og med fører til dets død.
Mynte når du planlegger graviditet
Leger anbefaler å gi opp mynte i enhver form hvis du nettopp tenker på å få barn. Denne advarselen skyldes innholdet av mentol i mynte, som undertrykker gonadotropisk aktivitet i hypothalamus-hypofysesystemet, og reduserer effekten av hormoner som er nødvendige for unnfangelse og normalt svangerskapsforløp.
Det er imidlertid også en motsatt oppfatning om at mynte er nyttig når man planlegger graviditet, som et middel til å normalisere mage-tarmkanalens funksjon, styrke immunforsvaret og nervesystemet.
Det er bedre å foretrekke nyplukket eller selvtørket mynte.
Det er svært få ting i verden som passer for alle uten unntak, bortsett fra rene ting - vann og luft. Det samme gjelder medisinplanter. Mynte under graviditet i enhver form bør brukes forsiktig og kompetent, basert på kroppens individuelle egenskaper.