Hvordan øke hemoglobin under graviditet?

En av de grunnleggende mikroelementene som er nødvendige for menneskelivet er jern. Dette mikroelementet er tilstede i proteiner (hemoglobin, myoglobin) og forskjellige enzymer. Hemoglobin er et komplekst protein som er en del av de røde blodcellene, med hjelp, karbondioksid og oksygen transporteres til alle organer fra lungene.

Som du vet, må gravide kvinner gjennomgå prosedyren for levering av et stort antall tester, og en klinisk blodprøve er ikke noe unntak. En av hovedindikatorene som legen legger merke til når man undersøker og konsulterer en fremtidig mor, er nivået av hemoglobin i blodet. Og problemet med å øke denne indikatoren i en fremtidig mor er veldig presserende, for i denne kritiske perioden opplever den vakre halvdelen av menneskeheten et økt behov for jern.

[1], [2], [3], [4], [5]

Indikasjoner

Som for enhver sunn person, må normen for hemoglobin for 120-140 g / l, for gravide kvinner denne indikatoren være på et tilsvarende nivå. Men i svangerskapstiden er det ofte en mangel på denne indikatoren (jernmangelemi) på grunn av at kroppen bruker mye mer jern. Problemet med anemi er oftere funnet hos gravide kvinner som bor i store byer, hvor den dårlige økologien påvirker, mangel på naturlig mat rik på vitaminer og mikroelementer. Hvis nedgangen i hemoglobin oppstår før den 16. Uken av graviditeten, er det verdt å være oppmerksom på anemi, fordi utseendet i moren innebærer mangel på oksygen i barnet.

Redusert hemoglobin hos kvinner som forbereder seg på å bli mor, kan skyldes fysiologiske egenskaper og eksterne faktorer som en kvinne er utsatt for. Her er noen av dem:

• Lavt blodtrykk;
• Ulike sykdommer i indre organer;
• Stressfulle situasjoner;
• blødning;
• Utilstrekkelig ernæring;
• Mangel i kroppen av vitamin B12;
• Mangel på appetitt;
• Fordøyelsen er forstyrret;
• Hyppige katarralsykdommer;
• Det er en takykardi;
• En konstant følelse av tretthet og døsighet.

Ved første øyekast ser det ut til at det er veldig enkelt å øke hemoglobin under graviditet - for å rette opp dietten ved å inkludere matvarer som er rike på jern. Men ikke alltid dette er nok, og det er nødvendig å anvende kardinale tiltak, dvs. Å bruke jernholdige preparater, og i noen tilfeller å komme inn parenteralt eller intramuskulært.

Avhengig av hvor mye lavere hemoglobinindeksen (graden av anemi) er, er det mulig å øke det hos gravide på ulike måter:

• Medisinsk behandling (preparater som inneholder jern sammen med folsyre og vitamin c)
• Alternative metoder
• Økt bruk av visse produkter

[6], [7], [8],

Behandlingsprotokollen

Hvordan øker hemoglobin raskt under graviditet?

En rask måte å øke nivået av hemoglobin hos kvinner som forventer en baby, er selvsagt intravenøs og intramuskulær administrering av preparater som inneholder jern. Slike strenge tiltak blir anvendt ved svært høy anemiemengde. En annen måte å øke hemoglobin i blodet er å ta medisiner i en tablettform. Medisinske jernpreparater i tabletter er delt inn i ionisk og ikke-ionisk. I deres sammensetning blir komponenter som forbedrer absorpsjonen av grunnstoffet tilsatt. Naturligvis må denne typen terapi nødvendigvis være foreskrevet og kontrollert av en lege. Vi viser noen stoffer som gjør at du raskt kan bli kvitt mangel på jern i kroppen din.

1. Venofer er et preparat som inneholder jernhydroksid. Den er utviklet for å behandle pasienter med anemi. Det injiseres intravenøst. Når det brukes riktig, er stoffet godt tolerert. Men det er nødvendig å vite at det er strengt forbudt for bruk i den første trimesteren i svangerskapet, og kan kun foreskrives av behandlende lege fra andre trimester. Dette tar hensyn til risikofaktor for foster og fordel. Med forsiktighet tildeles fremtidige mødre som lider av bronkial astma, nedsatt leverfunksjon.
2. Ferrum lek - et stoff, produsert i form av en oppløsning av injeksjoner, tyggetabletter, sirup. Den brukes i slike tilfeller:
   • Anemi forårsaket av jernmangel;
   • Latent jernmangel;
   • Alvorlig blodmangel på grunn av signifikant blodtap
   • Utilstrekkelig absorpsjon av jern i fordøyelsessystemet;
   • Forebygging av jernmangel hos gravide kvinner;
   • Forebygging av jernmangel i laktasjonsperioden.

Det bør bemerkes at det er skadelig å ta stoffet Ferum lek personer som har allergiske reaksjoner på medikamentet, et overskudd av elementet "jern" i en organisme, anemi nezhelezodefitsitnoy, og hvis det er problemer med absorpsjon av jern i kroppen eller liggende nyreinfeksjon. Kontraindikasjon er også 1 trimester av svangerskapstiden.

Behandling av lavt hemoglobin under graviditet med medisinering

Selv om absorpsjonen av jernholdige produkter individuelt for hver organisme, er det fortsatt en restriksjon - mengden fordøyelig jern gjennom mage-tarmkanalen er bare 2-2,5 milligram per dag. Selv om inntaket av jernholdige produkter er svært stort, blir ikke jern fortsatt absorbert i store mengder.

Derfor er det i mange tilfeller indikert at behandling av redusert hemoglobin med medisiner som inneholder jern. Ved riktig resept og kombinasjon, kan jern absorberes av applikasjonen 15-20 ganger mer.

Listen over varianter av jernholdige preparater er ganske stor, vi vil dvele på noen av de vanligste.

1. Fenuler er et stoff som opprettholder nødvendig nivå av hemoglobin selv med høyt forbruk av et jernelement, som for gravide kvinner. Det er tilgjengelig i form av tabletter, dråper, kapsler. For å bruke dette stoffet, kan fremtidige mødre i løpet av hele graviditeten, og også etter fødselen av babyen, under amming.

Sammensetningen av legemidlet omfatter slike aktive komponenter: jernholdig sulfat, askorbinsyre (brukt til bedre assimilering av jern), samt vitaminer i gruppen i (for normalisering av metabolisme).

Ta fenuler anbefaler etter å ha spist for å minimere irritasjon av mageslimhinnen, og ikke for å stimulere tegn på toksisose.

Bivirkninger kan være: generell svakhet, hodepine, forstoppelse, diaré, oppkast, ulcerøs esophagitt. Kontraindikasjoner er økt følsomhet over for individuelle komponenter av legemidlet, forverring av magesår, hemosiderose, hemokromatose.

1. Sorbifer durules er et preparat for herding og forebygging av anemi forårsaket av jernmangel. Aktive komponenter av midlet er jernholdig sulfat og askorbinsyre. Behandlingen av lavt hemoglobin ved hjelp av dette legemidlet kan utføres gjennom hele graviditeten, så vel som i ammingsperioden. Som for andre jernholdige preparater er det flere bivirkninger ved bruk av det. Dette er kvalme, diaré, irritasjon av mucosa i fordøyelseskanalen, allergiske reaksjoner, hypertensjon, søvnforstyrrelser, hodepine. Hvis noen av disse tegnene ser ut, bør den gravide kvinnen straks kontakte legen.
2. Maltofer- og maltoferfoul er to varianter av en agent, den første inneholder jernhydroksidpolymorfosat, den andre er jernpolymaltose og folsyre. For bruk under graviditet og i amming, brukes bare maltoferfoul. Den er produsert utelukkende i form av tyggbare tabletter. Representanter for det rettferdige kjønn som forventer et barn og bruker maltopherfeil, anbefales det å ta stoffet, ikke bare før normaliseringen av hemoglobinindeksen. Det er ønskelig å drikke det og til selve fødselen. Om utarbeidelse gravide og ammende kvinner reagerer svært positivt, siden det enda langvarig bruk ikke gir bivirkninger som kvalme, diaré, forstoppelse, irritasjon av slimhinner i fordøyelsessystemet.

Vi ønsker å henlede oppmerksomheten på det faktum at ved bruk av det listede, samt andre preparater som inneholder jern, er det nødvendig å ta hensyn til forekomsten av mikroelementet "jern" i vitaminkomplekser. Når en gravid kvinne bruker et vitaminkompleks parallelt med en jernpreparat, må man velge en av dem - ellers er en overdose av en av komponentene mulig.

Hvordan øke hemoglobin under graviditet hjemme?

Det er mange jernholdige legemidler, hvor kliniske studier ikke har blitt utført på gravide. Derfor anser de fleste fremtidige mødre det uakseptabelt og uønsket å ta risiko. Hvis reduksjonen i hemoglobin er ubetydelig (mild jernmangel anemi), er det mulig å takle denne mangelen hjemme. For å gjøre dette, bruk jernholdige matvarer, en rekke dekokser, infusjoner, kjent fra antikken for deres egenskaper for å normalisere mengden jern i blodet.

Hvordan øke hemoglobin under graviditet på alternative måter?

Bruk av alternative stoffer er hovedsakelig i kosttilskudd for mat: juice, fruktdrikker, infusjoner av medisinske planter, etc. Vi vil gi flere slike eksempler.

1. Brew blader av björnbær og ta i form av te 3-4 ganger om dagen.
2. Brygg tørrfrukt av en dogrose, mottak 3-4 ganger om dagen.
3. Lag en nyttig blanding av tørket frukt (tørkede aprikoser, datoer, rosiner), sitron (du kan lime), valnøtter og honning. Ta de oppførte ingrediensene i samme mengde, for eksempel 100 gram, slip med en blender eller kjøttkvern og ta 1 spiseskje 20-30 minutter før du spiser.
4. Lag morsmørket fra friske tranebær, legg til samme mengde eplejuice med en liten mengde betesaft. Drikk en drink før måltider tre til fire ganger om dagen.
5. Spis en teskje honning hver morgen på tom mage.

Hvordan øke hemoglobin under graviditet med produkter

Er det mulig å øke hemoglobin ved hjelp av produkter? Det er hovedspørsmålet som nesten alle fremtidige mor setter seg selv når hun lærer om jernmangel. La oss vurdere disse mirakelprodukter, som brukes regelmessig, du kan glemme anemi under graviditeten. Rekordholderen for jerninnhold er pistasjenøtter (100 gram inneholder 60 mg jern). Til en slik uventet konklusjon kom moderne forskere. Følgende elementer er tørket sopp (30-35 mg), solsikkehalv (33 mg), svinekjøtt (18-20 mg), vaktelegg (3,7 mg), svart kaviar (2,5 mg). En stor mengde jern finnes i biff, sjømat, bønner og frokostblandinger.

Innholdet av jern i grønnsaker er gitt nedenfor:

• løk purre (urter) - 2,1 mg;
• Radish - 0,8 mg;
• gresskar - 0,8 mg;
• brokkoli (kål) - 0,73 mg;
• salat (urter) - 0,55 mg;
• rutabak - 0,52 mg;
• Hvitkål - 0,47 mg;
• kålfarge - 0,42 mg;
• kohlrabi (kål) - 0,4 mg;
• reddik - 0,34 mg;
• løk - 0,21 mg;
• Jerusalem artisjokk - 3,4 mg;
• asparges - 2,14 mg;
• hvitløk - 1,7 mg;
• rødbeter - 0,8 mg;
• selleri (rotbeskjære) - 0,7 mg;
• Poteter - 0,52 mg.

Separat er det nødvendig å tildele bær, frukt og juice tilberedt fra dem. Ved hjelp av disse lette produktene øker fremtidige mødre ikke bare hemoglobin, men også mettet kroppen med andre mikroelementer og vitaminer som er nødvendige i deres posisjon. Naturligvis gir sesongmessige bær og frukt den største fordelen, men det er også mulig å bruke dem i frossen form. Liste over frukt som inneholder størst mengde jernforbindelser:

• granater;
• plommer;
• jordbær;
• feijoa;
• blåbær;
• jordbær;
• bringebær;
• Svart currant.

Også fremtidige mødre som ønsker å bringe nivået av hemoglobin til normen, bør fokusere på produkter som ikke tillater at mikroelementet "jern" absorberes fullt ut. Her er noen av dem: kaffe, hard ost, melk. Det er best å ekskludere dem fra en gravid kvindes diett, eller å bruke dem separat fra jernholdige matvarer.

For å sikre at hemoglobinnivået ikke reduseres, bør det i tillegg til et spesielt diett også være oppmerksom på utendørs turer og riktig pusting. Og i 10-15 dager vil fremtidige mødre kunne evaluere resultatene av arbeidet.

Vi er sikre på at du i denne artikkelen har fått uttømmende svar på spørsmål om økning i hemoglobin under graviditet.