Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Hvordan pottetrener man et barn?
Sist anmeldt: 04.07.2025

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Hvordan pottetrene et barn – dette er et spørsmål mange foreldre stiller seg. Og de vet ikke alltid hvordan de skal svare riktig på det. Pottetrening er imidlertid strengt individuelt for hvert barn, avhengig av alder, humør og utvikling.
Pottetrening innebærer å erkjenne at man er klar til å eliminere og implementere de enkelte trinnene: diskusjon, avkledning, tømming, vask, påkledning og håndvask. De fleste barn kan lære tarmkontroll mellom 2 og 3 år og blærekontroll mellom 3 og 4 år. Innen 5-årsalderen kan et gjennomsnittlig barn gå på toalettet alene.
Nøkkelen til vellykket pottetrening er å gjenkjenne tegn på beredskap (vanligvis mellom 18 og 24 måneder): barnet kan holde seg tørt i flere timer, viser interesse for å sitte på potten, viser synlige tegn på forberedelse til avføring eller vannlating, ønsker å bli skiftet etterpå, viser evnen til å legge ting bort og kan forstå og følge enkle verbale kommandoer. Tilnærmingene til pottetrening bør være de samme for alle omsorgspersoner.
Når kan du begynne å pottetrene barnet ditt?
Ikke start do-trening før både du og barnet ditt er klare. Du er klar når du kan bruke tiden og energien som trengs for å oppmuntre barnet ditt til å bruke potten hver dag.
De fleste barn begynner å vise tegn til å være klare til å bruke potten mellom 18 og 24 måneder, selv om noen kan være klare tidligere eller senere. På grunn av barnets utvikling begynner gutter ofte senere og kan bruke lengre tid enn jenter.
Tegn på at barnet ditt er klart til å gå på potten på egenhånd inkluderer:
- Babyen din gir deg beskjed når bleiene hans er våte eller skitne.
- Barnet ditt viser tegn til at det er interessert i å sitte på toalettsetet eller på toalettet.
- Barnet ditt sier at han gjerne vil gå på potten.
- Babyen din føler seg ukomfortabel hvis bleiene (buksene) hans er våte eller skitne.
- Babyen din holder seg tørr i 2 timer eller mer i løpet av dagen.
- Babyen din våkner med en våt bleie.
- Babyen din kan dra buksene ned og deretter opp igjen.
Du kan begynne å legge merke til disse tegnene når babyen din er mellom 1,5 og 2 år gammel. Det er imidlertid ikke uvanlig at en baby i bleier gråter når bleiene er våte og gir beskjed om at den må på toalettet.
Hvordan forberede et barn på pottetrening?
Tidsbestemt metode er den vanligste tilnærmingen, der foreldrene diskuterer med barnet hva som skal skje når barnet er klart, og velger ord barnet kan forstå og uttale. Barnet blir gradvis introdusert for potten, og sitter på den fullt påkledd en kort stund; deretter lærer barnet å ta av seg buksene, sitte på potten i 5–10 minutter og kle på seg.
Hensikten med denne øvelsen forklares for barnet flere ganger og understrekes ved å legge våte eller skitne bleier i potten. Når forbindelsen mellom potten og avføringen er dannet, bør foreldrene forutse barnets ønske om å gjøre avføring og belønne det for vellykket avføring. Barnet oppfordres også til å bruke potten hver gang det føler trang til å gjøre avføring. Barnet bør også læres å skylle og vaske hendene etter hver avføring. Denne metoden er vanskelig å implementere hos barn med en uforutsigbar avføringsrytme; opplæringen bør utsettes til barnet ikke lenger er i stand til å forutse avføring.
Du må ikke bli irritert og straffe babyen hvis han/hun ikke lykkes. Hvis barnet motsetter seg og ikke vil sitte på potten, bør du prøve igjen etter å ha spist. Hvis nektelsen fortsetter, bør du utsette dotreningen i minst flere uker. Å endre atferd med belønninger for vellykket eliminering er en av betingelsene; når ferdigheten er konsolidert, bør belønningene gradvis avvikles. Du bør ikke tvinge barnet, da dette ofte fører til tilbakegang av tilegnede ferdigheter og kan forverre forholdet mellom foreldre og barn.
Barn som er pottetrente kan miste ferdigheter under sykdom, emosjonell nød eller når de ønsker mer oppmerksomhet, for eksempel når et nytt barn blir født. Å nekte å bruke potten kan også være en manifestasjon av manipulasjon fra barnets side. I disse situasjonene rådes foreldre til å unngå å presse og motivere barnet, og om mulig å gi barnet mer omsorg og oppmerksomhet i perioder som ikke er relatert til pottetrening.
La barnet ditt føle seg naturlig når du går på badet, og la barnet ditt føle seg komfortabel på badet. La barnet ditt se urinen og avføringen sin i toalettet – det vil forstå at det ikke vil se bra ut i bukser. La barnet ditt øve på å skylle ned i toalettet.
Før du begynner å trette barnet ditt på potten, plasser potten et synlig sted på barnets rom, slik at han eller hun kan bli kjent med potten. La barnet ditt undersøke, ta på og sitte på potten selv.
Fortell barnet ditt at potten er hans eller hennes egen. La barnet sitte påkledd på setet som om det var hans eller hennes vanlige plass. La barnet ditt nekte å bruke potten når som helst. Ikke tving barnet ditt til å bruke tid på å sitte på den.
Når barnet ditt har blitt vant til potten og sitter på den regelmessig med klær på, kan du prøve å be barnet ditt om å sitte på potten uten bukser. La barnet ditt venne seg til å sitte på potten nå uten bukser og bleier.
Neste steg er å vise barnet ditt hvordan man bruker potten. Legg en haug med skitne bleier på potten. La barnet ditt se på avføringen i toalettet. La barnet ditt skylle ned i toalettet og se på avføringen forsvinne ned i skålen.
Hvordan lære et barn å bruke toalettet?
Når barnet ditt har begynt å bruke toalettet sammen med deg og har forstått hva det er til for, kan du begynne å lære barnet ditt å bruke potte eller toalettet. Kle barnet ditt i bukser som er lette å ta av.
Plasser barnet ditt på toalettsetet når det signaliserer at det må på toalettet. Barnets ansiktsuttrykk kan endre seg når det føler behov for å urinere eller gjøre avføring. Barnet ditt kan stoppe det det leker når det føler behov for å gå på toalettet.
De fleste barn har avføring én gang om dagen, vanligvis innen en time etter å ha spist. De fleste barn tisser innen en time etter å ha drukket noe.
Observer nøye signalene barnet gir deg før det urinerer eller avfører seg, sett barnet på potten, og gjør dette konstant. Dette kan fortsette hver 2.-2,5 time.
Bli hos barnet ditt når det er på potten. Les noe eller snakk med barnet ditt når det er på potten. Dette kan hjelpe barnet ditt med å slappe av. Ros barnet ditt når det går på do for å bruke potten, men ikke gi uttrykk for skuffelse hvis barnet ditt ikke klarer å gjøre noe på den. Vær tålmodig med barnet ditt.
Når barnet ditt har mestret å bruke potten, kan han eller hun begynne å bruke toalettsete.
Hva skal man gjøre hvis et barn ved et uhell forårsaker en «ulykke»?
Barnet ditt kan ha sporadiske «ulykker» selv etter at de har lært å bruke toalettet. Noen ganger blir barn for involvert i lek og glemmer at de må på toalettet. Ved å tilby regelmessige toalettpauser kan du hjelpe barnet ditt med å forhindre «ulykker».
Hvis barnet ditt har gått på potten i buksene i stedet for på potten, behold roen. Ikke straff barnet ditt. Bare bytt bukser og oppmuntre barnet ditt til å bruke potten igjen i fremtiden.
Hvor lang tid tar det for et barn å bruke potten på egenhånd?
Alle barn er forskjellige. Pottetrening kan ta alt fra 3 til 6 måneder med pottetrening på dagtid. Men det kan ta lengre tid å få barnet ditt på toalettet om kvelden når blærekontrollen er redusert. Det er viktig at du er tålmodig og støttende gjennom hele prosessen.
Hvis barnet ditt fortsatt gjør motstand eller har problemer med pottetrening etter noen måneder, snakk med legen din. Den mest sannsynlige grunnen til at barnet ditt ikke har lært å bruke potten, er at han eller hun ikke er klar til å bruke potten.