Hevelse i bena under svangerskapet

Hvorfor oppstår hevelse i bena under graviditet? Er det mulig å unngå det, og i så fall hvordan? Ofte i løpet av fødselsperioden opplever kvinner et visst ubehag forbundet med forekomsten av hevelse i underekstremitetene. La oss prøve å vurdere disse problemstillingene mer detaljert.

[ 1 ]

Årsaker til hevelse i bena under graviditet

Før du begynner å bekjempe ubehagelige symptomer, bør du først avklare hva årsaken til denne tilstanden er og om den er patologisk. Tross alt kan hevelse være en konsekvens av sykdommer i hjertet, blodårene, urogenitallet (pyelonefritt, nefrose). Bare en lege kan bestemme årsakene og om nødvendig foreskrive behandling.

Alvorlig hevelse i bena under graviditet observeres hovedsakelig i siste, tredje trimester. I de tidlige stadiene er dette fenomenet mindre vanlig: forekomsten av hevelse i første trimester indikerer som regel en eksisterende patologi i den vordende morens kropp.

Etter hvert som svangerskapet skrider frem, øker livmoren gradvis i størrelse, noe som legger mekanisk press på noen blodårer, inkludert store. Blodet stagnerer i venene, og hastigheten på den oppadgående utstrømningen avtar.

Som en konsekvens av hormonoppsvinget, samt mangel på noen vitaminer, reduseres elastisiteten i karveggen. Situasjonen forverres av tilstedeværelsen av slike sykdommer hos den gravide kvinnen som åreknuter, tromboflebitt og kronisk sirkulasjonssvikt.

Med hver måned av svangerskapet går den vordende moren opp i vekt, belastningen på venesystemet i underekstremitetene øker, og synlig hevelse blir mer og mer.

Det er også nødvendig å være oppmerksom på at hevelse kan være forbundet med ulike patologier i urinsystemet, hjertesykdommer, og kan også være et formidabelt tegn på sen toksisose av graviditet.

En overflod av tung mat i kostholdet, forbruk av røkt og saltet mat, overdrevent forbruk av alle slags chips, kjeks og nøtter kan provosere forstyrrelser i saltmetabolismen i kroppen, væskeretensjon av natriumsalter.

Mulige årsaker til ødem under graviditet kan også være brudd på drikkeregimet. For mye væske som konsumeres har rett og slett ikke tid til å bli eliminert fra kroppen. Med utilstrekkelig væskeinntak går kroppen over i sparemodus og begynner å intensivt akkumulere vann i vevet, som de sier, "i reserve".

Hyppige og lange turer og å stå på ett sted over lengre tid, spesielt i tredje trimester, påvirker også forekomsten av ødem.

Ifølge statistikk står omtrent 80 % av vordende mødre overfor problemet med ødem under graviditeten. Imidlertid føder nesten alle av dem, med få unntak, friske barn uten patologiske avvik.

[ 2 ]

Diagnose av hevelse i bena under graviditet

La oss se på de omtrentlige symptomene på hevelse trinn for trinn:

• Ved 22 ukers svangerskap er hevelsen isolert og inkonstant. Den kjennetegnes vanligvis av lett hevelse i underekstremitetene, oftere mot kvelden. Ubehaget er mildt;
• Ved 24 ukers svangerskap er en gradvis økning i prosessen med væskeopphopning i kroppen mulig. En betydelig forbedring av tilstanden observeres om morgenen neste dag;
• Ved uke 26 er hevelse i anklene ofte tydelig synlig om kvelden, og en følelse av tyngde og svie i beina er mulig;
• Ved uke 34 blir hevelse merkbar ikke bare på beina, men også på armene og ansiktet;
• Ved 35 uker fortsetter vekten å øke, hevelsen sprer seg i hele kroppen, og symptomene på blodstagnasjon øker;
• Ved uke 36 er hevelsen total, det blir vanskelig å bevege seg. Huden synes å strekke seg, blir spent. Men om morgenen bedrer tilstanden seg;
• Hvis hevelsen ikke forsvinner innen morgenen i uke 37 av svangerskapet, må du absolutt fortelle legen din om det;
• Ved 38 ukers svangerskap opplever alle kvinner hevelse. Det er viktig å overvåke blodtrykket. Hvis du opplever kraftig hodepine, svimmelhet eller oppkast, bør du umiddelbart oppsøke lege for å forhindre utvikling av preeklampsi;
• Ved 39 uker kan hevelse observeres i hele kroppen, mindre kramper er mulige, og en gnagende smerte kan oppstå i bena og korsryggen.

Vanligvis etter fødsel avtar hevelsen og vann-saltbalansen går tilbake til normalen i løpet av få dager.

Det er svært viktig å forhindre svangerskapskomplikasjoner som dropsy eller gestose. Denne sykdommen kan diagnostiseres basert på kliniske symptomer: betydelig vektøkning over 20 kg, totalt massivt ødem, økt blodtrykk. Ved laboratorietester finnes protein i urinen. Denne tilstanden krever obligatorisk sykehusinnleggelse, siden det er en reell trussel mot både fosterets og morens liv.

Overveiende hevelse i høyre eller venstre ben under graviditet observeres hovedsakelig ved åreknuter i underekstremitetene. Det svake klaffesystemet i de berørte venene takler ikke funksjonen med å flytte venøst blod, slik at blodet stagnerer, og væsken passerer inn i nærliggende vev, noe som forårsaker hevelse.

Den viktigste væskeansamlingen skjer i beinet, der skaden på venøse kar er mer uttalt.

[ 3 ], [ 4 ]

Behandling av hevelse i bena under graviditet

Den viktigste grunnleggende faktoren for vellykket behandling og forebygging av hevelse i bena under graviditet er kosthold og drikkeregime. Kostholdet innebærer å gi opp søtsaker, salt mat, røkt mat og sterke krydder. Det gis foretrekk til fermenterte melkeprodukter, grønnsaker og frukt. Det anbefales å ta vitaminkomplekser for å styrke veggene i blodårene.

Væske bør konsumeres opptil 2 liter per dag, men ikke mindre enn 1 liter; det er bedre å ikke drikke te eller kaffe, men vanlig stille vann eller ferskpresset juice.

Ved spesielt uttalt ødem foreskrives vanndrivende legemidler. De foreskrives kun av lege, og blodtrykket må overvåkes under administrering.

Du kan bruke urtete som kjerringrokk, tyttebær- eller ripsblader, tørket persille- eller brenneslerot, karve. Gresskar- eller bjørkesaft, tranebærsaft, viburnumfrukter og sellerisaft er også nyttige for hevelse i bena.

Yoga eller spesiell gymnastikk for gravide aktiverer vevstrofisme betydelig og bidrar til å forbedre den generelle tilstanden.

Det anbefales å hvile mer. Under hvile er det bedre å løfte beina med en pute eller bolster: på denne måten vil blodet strømme lettere gjennom blodårene, uten å stagnere i ekstremitetene.

Hvis du opplever symptomer på hevelse under graviditeten, bør du informere legen din. Rettidig diagnose vil bidra til å unngå alvorlige komplikasjoner som sen forgiftning (gestose) og eklampsi hos gravide. Følg legens råd, lev en sunn livsstil, følg prinsippene for riktig ernæring, og hevelse i bena under graviditeten vil ikke forårsake deg mye ubehag.