Geitemelk under graviditet

Geitemelk inneholder færre vitaminer enn kumelk, men dette er ikke mindre verdifullt. Andre nyttige stoffer i melk fra geiter er mye større:

• Vitamin B12 - aktiverer hematopoiesis, metabolske funksjoner.
• Kalium - deltar i aktiviteten til kardiovaskulærsystemet.
• Fint dispergert fett, lett og veldig nyttig for fordøyelsen.

[1], [2], [3]

Geitemelk til tidlig graviditet

Å bære en baby krever høyverdig ernæring med høykvalitets produkter. Meieriprodukter er så viktige at hver dag bør være tilstede i den gravide menyen.

Geitemelk under graviditet, i de tidlige stadiene, inkludert, kan mette kroppens fremtidige mor med næringsstoffer og sporstoffer. Den har bakteriedrepende egenskaper, øker immunforsvaret, påvirker nervøsiteten positivt. Derfor, hvis det ikke er kontraindikasjoner, bør geitemelk under svangerskapet konsumeres hele tiden. Bedre assimilert produkt, full på tom mage.

Noen ganger, geitemelk i tidlig graviditet anbefaler leger å drikke med jod. En slik drink er nyttig for dannelsen av skjoldbruskhormoner og dannelsen av et barns hjerne. I en senere periode fremmer iodisert melk produksjon av morsmelk.

Veldig nyttig er varm melk med honning - hvis den skal smake og det er ingen kontraindikasjoner for honning. Denne drikken forbedrer søvn, styrker immunforsvaret, forhindrer utvikling av toksikose.

Geitmelk under graviditeten er så full og balansert at den ikke krever kombinasjon med korn eller andre ingredienser (for ikke å forstyrre assimileringen av verdifulle komponenter). I komposisjonen - beta-kasein, mono-umettede fettsyrer (kaprin og linolsyre), og mettet fett, vitaminer (vitamin A, B12, D, karoten, og niacin), makroceller (kalsium og magnesium) og sporelementer (jern).

Fordeler med geitemelk i svangerskapet

Bruken av geitmelk under graviditet og det faktum at den ikke inneholder allergiproteiner og betydelig mindre laktose, noe som også kan forårsake uønskede reaksjoner i kroppen. Derfor blir geitemelk under graviditet brukt som diettprodukt, og i et barns diett - med hypolaktasi. Sammensetningen av geitprodukt er nær moren, noe som gjør det svært nyttig for nyfødte.

Verdien av melk fra en geit er åpenbar i dysbakterier, hyperacid gastritt, rickets, osteoporose og sykdommer, som er ledsaget av gipkaltsiemiey, brudd på bein.

Geitemelk under graviditet er en god kosmetikk. Kosmetologer produserer hele linjer med rusmidler basert på det - mot akne, sprøtt hår. Naturlige stoffer lindrer rynker, forbedrer hudfarge, styrker håret.

[4]

Kontraindikasjoner til bruk

Kontraindikasjoner for bruk av geitemelk under graviditeten gjelder mennesker som er syke:

• patologier i bukspyttkjertelen;
• fedme, provosert av endokrine problemer;
• når kroppen mangler enzymet laktase;
• når det er allergisk mot melkeprotein.

For å bestemme muligheten for allergi, må du begynne å ta en liten del.

Ikke drikk geitemelk under graviditet, hvis det forårsaker kvalme, med intoleranse overfor enkelte komponenter.

Du kan ikke spise melk direkte før eller umiddelbart etter et måltid, da melk nøytraliserer magesaft, reduserer fordøyelsen, forårsaker ubehag og tyngde i magen.

Du kan ikke drikke melk fra kjøleskapet, for ikke å bli kaldt, og også liter: Misbruk av denne drikke kan provosere et barns tilbøyelighet til allergier etter fødselen.

Meieriprodukter, spesielt naturlig geitemelk, under graviditet er en svært nyttig del av dietten. Det kan bare kjøpes i enkelte private gårder. For å gjøre melk til fordel for mor og barn, må du vite at det er fra en sunn geit, og ta den i rå, små porsjoner, mellom måltider av annen mat.

[5], [6], [7]

Skader mot geitemelk i svangerskapet

Rik på lett fordøyelige stoffer, geitemelk, hvis de blir brukt ofte nok, kan forårsake hypervitaminose, mageforstyrrelser, fordøyelsessykdommer, overdreven vekt.

Skadden av geitemelk under graviditet, og ikke bare, kan være betydelig dersom dyret er syk med patologier som truer mennesker. Særlig farlig antropozoonose er brucellose.

Geitemelk kan gjøre mer skade enn godt, og hvis dyret holdes i dårlige forhold, følg ikke ration og renhet av yveret. Denne melken har en ubehagelig lukt og smak.

For ikke å ødelegge smak og nyttige egenskaper av geitemelk, er det ikke nødvendig å koke, surmelk uten kjennskap til den spesielle teknologien for utarbeidelse av geitost, koker grøt og melk supper. Geitmelk under graviditet bør forbrukes som et selvstendig produkt, bortsett fra andre matvarer og retter.