Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Er det mulig å sole seg i svangerskapet?
Sist anmeldt: 19.10.2021
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Om det er mulig for gravide å sole seg? Spørsmålet som interesserer fremtidige mødre, hvis graviditet har falt i høysesongen. La oss se på dette spørsmålet, finne ut om det er mulig å brunfarge i svangerskapet, hvilke forholdsregler du skal observere, hva du skal være redd for og hvordan du skal beskytte den fremtidige babyen fra den brennende solen.
Under graviditeten oppfører kvinner seg veldig nøye, fordi selv de mest gode vaner og tilsynelatende uskyldige prosedyrer kan skade fremtidens baby. På høyden av sommeren, før fremtidens mødre, er spørsmålet akutt, om det er mulig for gravide å sole seg. Eller under graviditet, må du glemme hvile på stranden, sole seg og bade i vannet?
Det første som alarmerer en gravid kvinne om sommeren er ryktene om skaden av ultrafiolett stråling, som er rikelig i solen. Men dette er ikke grunnen til å gi opp muligheten til å sole seg under graviditeten. Forskere har bevist at solstråling kan bidra til å kurere mange sykdommer, det vil si solen fungerer som en lege.
- For gravid soling er først og fremst et godt humør. Forskere har bevist at solens stråler er de beste antidepressiva. Og hvis moren er i godt humør, så er babyen glad også!
- Et annet faktum for tanning under graviditeten er at solens stråler akselererer metabolismen, det vil si metabolisme. Immuniteten svekket av graviditet forbedrer kroppen, får styrke og kjemper aktivt med mikrober og bakterier fra det ytre miljø.
- Solbrenthet under graviditeten øker mengden hemoglobin i blodet og forbedrer funksjonen av endokrine kjertler. Advarer om osteoporose, det vil si en sykdom som er forbundet med skade på beinvev.
- Solens stråler bidrar til produksjon av vitamin D, som er ansvarlig for helsen til babyens fremtid. Dette er en utmerket forebygging av barndomsrickets.
Solbrenthet under svangerskapet vil være nyttig for de mødrene som mangler solen. Vi snakker om beboere i nordlige, kalde regioner. I tillegg vil en brunfarge under graviditeten bidra til å takle immunokonflikter.
Solbrenthet under graviditet
Solbrenthet under graviditet er tillatt, men det er nødvendig å følge forsiktighetsregler. Det første du må vite er det faktum at en brunfarge faller mye raskere under graviditeten. Dette skyldes endringer i hormonell bakgrunn: nivået av østrogen stiger, på grunn av dette er melaninpigmentet intenst dannet. På grunn av dette får huden en sjokolade, solbrun farge. Fremtidens mumier bør forsiktig sole seg i solen, da dette kan føre til negative konsekvenser.
Solbrenthet under graviditet og sikkerhetsforskrifter:
- Unngå direkte sollys, slapp av under en parasoll eller i en lysthus i skyggen. Hvis du er bekymret for at du vil gå uten solbrenthet, så er det forgjeves, siden solbrenthet finner deg her.
- Vær særlig oppmerksom på temperaturen utenfor vinduet. Hvis termometeret er over + 30 ° C, er det bedre å ikke gå til stranden, under den brennende solen. Soling er bedre om morgenen og om kvelden, men fra 11 til 15 er det bedre å avstå fra å hvile seg i solen. Fordi du kan få solbrenthet og et varmeslag.
- Hvis du skal hvile på stranden med småstein, må du ikke glemme at steinene er veldig varme under solen, så ta et teppe eller teppe med deg, eller, best av alt, en sjeselong.
- Ikke gå til stranden umiddelbart etter lunsj eller på tom mage. Dette vil påvirke ditt velvære negativt under de brennende solstrålene.
- På stranden eller hvile under solen, bruk lys, romslige klær som ikke vil begrense bevegelser, og det vil være godt å slippe inn luft. Ikke glem hatten og solbrillene.
- Hvis du soler og bader, ikke glem at ultrafiolett stråling også er aktiv i vannet, så vel som på land, så overstyr det ikke med hvile under solen.
- Drikk mer vann, dette vil beskytte kroppen mot dehydrering. Bruk hygienisk leppestift, det vil unngå å tørke ut leppene og sprekker.
Husk at manglende overholdelse av sikkerhetsregler for solbrenthet under svangerskapet kan forårsake mange komplikasjoner. Lang eksponering for solen kan forårsake livmorblødning, besvimelse, varmeslag og forårsake utseendet av alder flekker på kroppen og ansiktet til en gravid kvinne.
Solbrenthet i tidlig graviditet
Solbrenthet i de tidlige stadier av graviditet er mulig, men som i andre og tredje trimester, krever det overholdelse av reglene for sikker solbrenthet.
Under solbrenthet i tidlig graviditet er det nødvendig:
- Gradvis begynne å sole seg uten å være i nestende bading. Det er nok i en halv time, etter hvert kan tiden økes.
- I de tidlige stadiene av svangerskapet koster soling til kl 11 og etter 18.00.
- Ikke glem solkremet som vil beskytte deg og din baby mot ultrafiolett stråling.
Ikke overdriv under solen, da soling i de tidlige stadiene av svangerskapet kan resultere i et varmeslag. Hvis du fortsatt har et varmeslag, hjelper du deg med å bli kvitt symptomene og ikke skade fremtidens baby, vil tillate rikelig med drikking, sengestil og nødvendigvis konsultasjon med en gynekolog.
Øyeblikkelig brunfarge i svangerskapet
Øyeblikkelig brunfarge under graviditet, mange mødre bruker og ikke bekymre deg for konsekvensene. Men er det mulig å bruke umiddelbar soling under graviditet, eller det kan skade helsen til babyens fremtid?
For umiddelbar soling, brukes en selvbrennende krem, som gir huden en gylden, solbrun farge, som med en naturlig, naturlig brunbrun. Saken er at når du bruker en krem for umiddelbar soling, eksponerer du huden for virkningen av dihydroksyaceton, som gjennom huden trenger inn i sirkulasjonssystemet. Bruken av denne kremet under graviditet setter teoretisk barnet i fare, da placenta barrieren ikke er en barriere for å få skadelige stoffer til barnet gjennom sirkulasjonssystemet.
Det foreligger ingen presise data om effekten av øyeblikkelig solbrenthet ved graviditet. Siden det ennå ikke er utført noen studier som vil bekrefte skader på autosunburn på en voksende organisme. Husk at mange leger ikke godkjenner bruk av midler for umiddelbar soling under graviditet. Derfor tenk nøye, legg først en potensiell fare for en fremtidig baby.
Krem for solbrenthet under graviditet
Kremet fra solbrenthet under svangerskapet kan beskytte kroppen og den fremtidige babyen fra de skadelige effektene av ultrafiolette stråler. Gå til stranden, ikke glem å velge riktig solkrem. En god solbrenthetskrem skal danne en brunfarge, men oppbevar skadelig solstråling. For gravide bør solbeskyttelsen ha det høyeste beskyttelsesnivået.
Krem til solbeskyttelse kan lett vaskes med vann, så ikke glem å bruke produktet etter bading. Forresten, før du går til stranden, koster krem 20 minutter før soling. Når du velger og kjøper solkrem, bør du ha spesiell oppmerksomhet til SPF-indeksen. SPF er en beskyttelse mot solstråling. Valget av SPF avhenger av hudtype og terrenget der du planlegger å ta solbading. Husk at SPF viser hvor mange ganger du kan øke tiden brukt i solen, ved hjelp av en spray eller solkrem.
Gravide kvinner bør vite at før du bruker solkrem, må du lage en hudtest. På grunn av hormonelle forandringer i en gravid kvindes kropp, kan det oppstå en allergisk reaksjon selv til det middel som er godt absorbert av kroppen før graviditet. Ikke glem at etter at du har brukt kremet fra solbrenthet, må du legge på krem på huden etter soling, etter et langt opphold i solen. Produktet etter soling vil fikse den vakre sjokoladefargen på huden og forhindre utseendet på pigmentplettene.
Solbrenthet under svangerskapet i et solarium
Solbrenthet under svangerskapet i solariumet - dette er en annen mulighet til å få solbrent hud raskt, ved hjelp av kunstig ultrafiolett stråling. Når du soler i solarium under svangerskapet, bør du huske at det ikke har blitt utført noen studier som ville vise skade eller fordelene med solariumet på kroppen og fremtiden babyen.
Legene kan ikke nøyaktig svare på spørsmålet om det er mulig å sole seg i et solarium under svangerskapet, men anbefaler ikke denne prosedyren. Kunstig soling er tryggere enn naturlig soling, da det forhindrer overoppheting, men dette utelukker ikke en rekke andre problemer og komplikasjoner.
Solbrenthet under svangerskapet i et solarium har en rekke regler:
- Økten bør ikke være lenger enn 20 minutter.
- Solarium er strengt forbudt å besøke, hvis i tillegg til graviditet har du slike sykdommer som diabetes, skjoldbruskkjertel og mastopati.
- Ikke solkner naken, dekke følsomme områder av kroppen.
- I løpet av økten, bruk spesielle briller, som soling i en solarium, uten at de kan føre til retinale brannskader.
- Før du starter en soling i solarium, vask av sminke og bruk ikke parfyme, da dette kan forårsake allergiske reaksjoner.
Solbrenthet under svangerskapet i et solarium kan forårsake utseendet av pigmentflettene på grunn av hormonelle forandringer i kroppen. Også under svangerskapet, i et solarium er det lett å overopphetes, så kontroller tidspunktet for ditt opphold i solariumet, dersom du fortsatt bestemmer deg for en kunstig brunfarge under svangerskapet.
Umiddelbar solbrent under svangerskapet - kommentarer og kommentarer
Før du bestemmer deg for øyeblikkelig solbrenthet under svangerskapet, bør hver mor bli kjent med meningene til de som bestemte seg for denne prosedyren.
Å få en umiddelbar solbrun under svangerskapet er vanskelig, fordi det er risiko for komplikasjoner og utvikling av sykdommer. Solbrenthet kan forårsake avbrudd av graviditet, det vil si abort, provosere blødning eller bli en trussel om for tidlig utslipp av fostervann.
Øyeblikkelig brunfarge under graviditet, vitnemål fra forventede mødre:
Olga, 24 - "Øyeblikkelig solbrenthet, en stilig prosedyre som på noen få minutter gir huden fargen på en måneds hvile på sjøen under solen".
Før graviditet brukte jeg tjenestene til øyeblikkelig solbrenthet, gikk til solarium og brukte kremer for autosunburn. Jeg prøvde prosedyren og under graviditeten. Den eneste ulempen - måtte vente 8 timer etter prosedyren, før vask, som i salongen advarte de om at en brunfarge kan gå av.
Irina, 32 - "Øyeblikkelig solbrenthet - den mest feilaktige prosedyren under graviditet".
Jeg fant ikke fordelene med øyeblikkelig solbrenthet, for rett etter prosedyren var hele kunstig brunfarge på klærne mine. I tillegg kom ikke solbrenthet jevnt ut. Tenk deg, ryggen er hvit, og armer og ankler er solbrune. Jeg var igjen overbevist om at graviditet ikke er tiden for eksperimenter.
Tatiana, 40 - "Jeg var redd, men likevel bestemte jeg meg."
Besluttet å tan under den tredje graviditeten, og angret ikke. Solbrenthet har ligget flatt, til tross for det faktum at jeg har en skummel hud og en naturlig brunfarge ikke varer lenger enn to eller tre dager. Prosedyren er fornøyd, den eneste ulempen er at prisen er virkelig biting.
Alexandra, 19 - "En trygg måte å være vakker på under graviditeten".
Så snart jeg fant ut at jeg var gravid, bestemte jeg meg for å ta vare på meg selv nøye. I andre trimester dro jeg til solarium. Jeg gjorde 4 prosedyrer i 15 minutter, resultatet er i utgangspunktet fornøyd. Den eneste ulempen, etter den siste prosedyren, ble hele resultatet igjen på arkene. Legen forklarte denne hormonelle sviktet.
Zhenya, 27 - "Kunstig soling under graviditet er bortkastet penger"
Jenter, fremtidige mødre, risikerer ikke helsen din! Før det nye året, i den femte månedens svangerskap bestemte seg for å bli en mulatto, kjøpte en spray for solbrenthet og veldig lei meg. Kjæresten som fungerer som kosmetiker har satt eller gjengitt en spray. Etter bruk av autosunburn løp et lite rødt utslett over hele kroppen, som var skrapt forferdelig. Resultatet var veldig skremmende, siden jeg ikke visste hvordan jeg skulle behandle denne allergien, måtte jeg vaske kroppen med mye kamille. Det bidro til å kvitte seg med kløen, og malingen forsvant gradvis.
Enten det er mulig å sole seg i svangerskapet - det er opp til deg. Men husk at du ikke er beskyttet mot konsekvensene som kan forårsake kunstig solbrenthet eller forbli i solen. Ta vare på helsen din og helsen til babyen din, fordi soling har alltid tid!
Vær sunn!