Dill under graviditet: om fordeler og ikke bare

Du vet at i felles hagefennikel finnes det mange nyttige stoffer til kroppen, men du tviler på om fennikel er mulig i svangerskapet?

I denne artikkelen finner du grunnleggende svar på mange spørsmål angående bruken av dill - frisk og i form som brukes til behandling av ulike sykdommer i avkjølingen av frøene - under barnebarnet.

Frø av dill i svangerskapet

På grunn av de vanndrivende egenskapene i denne planten, hjelper dill under svangerskapet fra ødem nesten alle fremtidige mødre, hvis kropp ikke kan takle det økte volumet av væske. Samtidig er det mulig å løse et slikt problem som stagnasjon av galle i leveren, ubalanse i tarmmikroflora, tarmkolikk, forstoppelse og flatulens i svangerskapet.

Og hvis du trenger for å spise vitamin, må du spise friske grønnsaker av dill, deretter fra ødemer og forstoppelse, bør du bruke tørket frø (Fructus Anethi). Gitt de kraftige bakteriedrepende og anti-inflammatoriske egenskapene til dill flavonoider og terpener, på samme måte kan du bruke dill med blærebetennelse under svangerskapet.

Hva er bedre å lage mat: buljong av dill under graviditet eller infusjon? Flere nyttige stoffer vil bli bevart hvis i tilfelle problemer med tarm eller blære, forberede infusjonen av dill under svangerskapet, det vil si uten kokeprosessen. Et glass kokende vann vil kreve en dessertskje (eller en spisestue uten lysbilde) av tørre frø. I en tett lukket beholder fylt med ikke-tett kokende vann, bør frøene holdes til temperaturen på infusjonen reduseres (ca. 40 minutter) og deretter filtreres.

Hvordan drikker du dill under graviditet? Fytoterapeuter anbefaler å ta infusjon av dill til 100 ml - en eller to ganger om dagen, en halv time før måltider.

Er det mulig å fennikel under graviditet?

Etter alt som har blitt sagt om fordelene med denne spiny-broom anlegget, kan vi ikke ignorere de stoffene i sammensetningen som burde overbevise gravide kvinner om ikke å bli involvert i bruk av dillinfusjon.

For det første bidrar dill på grunn av det høye innholdet av magnesium (mer enn 250 mg per 100 g tørre frø) til å senke blodtrykket, så det er kontraindisert med lavt blodtrykk.

For det andre, flavonoid kaempferol, i hvilken 100 g av dill inneholdt nesten 13 mg, reduserer opptaket av jern, og hvis kvinnen mottar planlagte jerntilskudd for anemi, er det ikke nødvendig med drikke ekstrakt av fennikel. Foruten biochemists har vist evne til denne formuleringen for å hemme flavonoid spesiell VEGF-protein - endotelial vekstfaktor som er nødvendig for dannelsen av det vaskulære system av embryoet.

I dillfrø inneholder isoestagol (propenylbenzenderivat) anethol, som besitter alle egenskapene til fytosteroler. Men i dill fytosteroler seks ganger mindre enn et sesamfrø, og fire ganger mindre sammenlignet med solsikkefrø, men nesten like mye som i belgfrukter (bønner og soya). Men overskytende hormoner, selv grønnsaker, er helt ubrukelige for gravide kvinner ...

Fenoletermyristicin (avstøtende skadedyr fra senger med dill) som finnes i dillfrø, har ikke bare bakteriedrepende og antiinflammatoriske egenskaper, men med overdose kan det forårsake hallusinasjoner. Men umbelliferon, som avlaster spasmer av glatte muskler, med overdreven bruk av buljong av dillfrø, kan ta opp depresjon.

Dill i svangerskap, i form av frø, trenger du kanskje ikke, men i alternativ medisin brukes den ofte etter fødselen av et barn - for å øke produksjonen av brystmelk.

Forresten, har i Herbal Medicine Journal (Journal of Herbal Medicine) forskningsrapport nylig blitt publisert, utført av spesialister ved Avdeling for sykepleierutdanning og Jordmor University of Medical Sciences i Teheran, ifølge hvilken fennikelfrø forenkle levering og redusere intensiteten av smerte som følger en naturlig fødsel.

Fordeler med dill i svangerskapet

Sammensetningen av denne er mye brukt i mat representative Umbelliferae bekrefter at dill bruk under graviditet som en kilde for nyttige stoffer ubestridelig kroppen. Således inneholder en dill vitaminene A, C, PP (niacin), vitamin B (med unntak av B12), kostfiber, flerumettede fettsyrer og aminosyrer, makro- og mikroelementer, blant kalium, kalsium, magnesium, jern, kobber, fosfor, sink.

For sin sterke forfriskende lukt fikk fennikel sitt offisielle navn - "luktende". Og med denne lukten skyldes grønnsakstimulatoren essensielle oljer, som hovedsakelig finnes i hans frø. En essensiell olje - et sett med terpener og terpenoider: carvone, limonene, pinen, camphene, dipentenin, etc. - er nødvendig for syntese av enzymer, gallsyrer, hormoner. På samme limonen klarte alt godt med oppløsning av kolesterol, så dill skal brukes til åreforkalkning og kolesterolbegrepet i galleblæren.

I frø av dill er fenoliske estere (atenol, myristicin), coumariner (umbelliferon, kellin) og flavonoider - quercetin, isoramnetin og kaferol også til stede. Quercetin og isoramnetin viser seg som aktive antioksidanter, diuretika og antispasmodik, og har også sterke antiinflammatoriske egenskaper. I tillegg undertrykker de multiplikasjon av bakterier i infeksjonsfokus og handler mot stafylokokker, streptokokker, E. Coli, pseudomonas og salmonella. Derfor bør fersk fennikel i svangerskapet legges til oppvasken, og leger anbefaler, om nødvendig, å bruke avkok eller infusjon av duftende dillfrø.