Bading og graviditet

Å besøke et badehus er en gammel russisk tidsfordriv som fortsatt er relevant i dag. Vel, hvem av oss liker ikke å svette i et varmt dampbad, forbedre helsen sin og bare ha det gøy? Og hvor mange forskjellige prosedyrer er allerede oppfunnet for effektivt vekttap ved hjelp av et badehus! Det er ikke overraskende at det er kvinner som oftest går til et badehus eller en badstue for å forbedre helsen og kroppens og organismens egenskaper. Men er det mulig å besøke et så fantastisk sted før og under graviditeten?

[ 1 ], [ 2 ]

Bad når du planlegger graviditet

Enhver kvinne vet at det er bedre å unngå badstue under graviditet. Men kan en slik prosedyre påvirke planleggingen av et barn og ønsket om å bli gravid?

Selv leger kan ikke gi et klart svar på dette spørsmålet. Meningene fra spesialister om dette emnet er radikalt forskjellige. Noen leger er sikre på at et besøk i et badehus ikke bare vil være ufarlig, men også nyttig for å planlegge graviditeten til den vordende moren, basert på fakta om å rense kroppen for giftstoffer og skadelige stoffer under et besøk i dampbadet. Andre har en tendens til å benekte fordelene med et badehus når de planlegger en baby, fordi høye temperaturer kan føre til forstyrrelser i kvinnens kropp, og det vil være ganske vanskelig å bli gravid.

Og selvfølgelig, hvis en kvinne har noen akutte sykdommer, er det strengt forbudt for henne å besøke et badehus når hun planlegger en graviditet. Slike sykdommer inkluderer epilepsi, kreft, hjertefeil, hypertensjon, bronkial astma og infeksjonssykdommer ledsaget av feber.

Fremtidige fedre bør også være mer forsiktige når de besøker badstuen. Hyppige besøk i dampbadet kan forverre sædcellenes tilstand betydelig, og da vil problemet med å bli gravid ligge på mannens samvittighet. Den optimale temperaturen for mannlige testikler forblir 35 grader, og enhver økning i den vil ha sine konsekvenser, spesielt kan sædcellenes aktivitet avta, og "kokte" sædceller vil ikke lenger være i stand til å befrukte egget.

Det finnes tilfeller i gynekologisk praksis der et badehus kan bli den eneste redningen for en vellykket unnfangelse av et barn. Dette gjelder sykdommer i kvinnelige eggstokker, livmor eller i overgangsalderen. I slike tilfeller kan et besøk til et badehus foreskrives som behandling, men selv da bør det ikke misbrukes.

Uansett bør du kun besøke badstuen når du planlegger en graviditet etter samråd med legen din. Da vil du definitivt ikke ha noen problemer med å bli gravid.

[ 3 ], [ 4 ]

Badstuebesøk under graviditet

Hvis spørsmålet handler om å besøke et badehus direkte under graviditeten, vil svaret ikke være så kategorisk. Selvfølgelig vil det være forbudt å besøke et badehus i de tidlige stadiene av svangerskapet, siden høye temperaturer i dampbadet kan bidra til feil dannelse av morkaken og som et resultat patologier og forstyrrelser i babyens utvikling. Hvis en kvinnes kropp er i fare for spontanabort eller andre vanskeligheter med å føde et barn, vil det også være kontraindisert å besøke et badehus, siden slike prosedyrer i en slik situasjon bare kan komplisere symptomene og føre til spontanabort.

Det blir tryggere å besøke badstue eller badstue fra den andre måneden av svangerskapet. Hvis den vordende moren er ganske frisk og svangerskapet går normalt, kan slike prosedyrer tvert imot bli en ekstra forberedelse til fødsel. Vi vet alle at nesten alle kvinner lider av åreknuter og betydelig blodtap under fødsel, og et badstue, som ingenting annet, vil bidra til å styrke kroppens sirkulasjonssystem og øke elastisiteten i leddbåndene. I tillegg vil et badstue bidra til å unngå strekkmerker, som er typiske for fødselsprosessen. Derfor vil et badstue i moderate mengder i de sene stadiene av svangerskapet ikke bare være ufarlig, men tvert imot - det vil gi betydelige fordeler for moren og hennes fremtidige baby.

Anbefalinger for badstuebesøk under graviditet

For at et besøk i badstuen under graviditeten skal ha en positiv effekt, bør du følge enkle anbefalinger.

• Bruk av essensielle oljer i dampbadet vil bidra til å rense lungene og gi både den vordende moren og babyen oksygen. Denne prosedyren vil også tjene som et godt forebyggende tiltak mot forkjølelse.
• Temperaturen i dampbadet bør ikke være høyere enn 35 grader, og du bør ikke oppholde deg i det i mer enn 7 minutter. Dette er de optimale forholdene der badet vil ha en terapeutisk effekt på kroppen til en gravid kvinne.
• Drikk urtete mellom badstubesøk – det vil forbedre stoffskiftet og rense kroppen for giftstoffer og skadelige stoffer.
• Ikke bruk kosten under graviditet. For en gravid kvinne vil enkel oppvarming være nok.

Ved å følge disse reglene og følge legens råd og anbefalinger, kan du enkelt besøke badstuen under graviditeten og holde kroppen sunn og klar for fødsel.