Veldig tørt hår: hva skal du fukte med?

Tilstanden til håret på hodet er hovedsakelig en bekymring for kvinner, som ofte klager over veldig tørt hår.

Overdreven tørrhet i håret er et tegn på hårskade. Hva er årsakene og hvordan du gjenoppretter veldig tørt hår, les videre.

Fører til Veldig tørt hår

Generelt tilskrives de vanligste årsakene til dette utbredte problemet:

• med å vaske håret for ofte, spesielt med varmt vann;
• med bruk av aggressive vaskemidler som inneholder alkalier, sulfater, kationiske overflateaktive stoffer (overflateaktive midler), etc;
• med konstant bruk av hårføner og andre varmestylingsapparater;[1]
• med vanlig hårfarging.

I tillegg er økt hårtørrhet forårsaket av:

• En reduksjon i produksjonen av fettsekresjon eller talg av talgkjertlene i hodebunnen;
• Næringsmangel, inkludert protein og omega-3 fettsyrer; vitaminer A, C, E, B7, B9, B12; og makronæringsstoffer (sink, selen, svovel);
• jernmangelanemi;
• Hypothyroidisme eller hypoparathyroidisme og relatert mangel på skjoldbruskkjertel- eller paratyreoideahormoner;
• Høye nivåer av stress og angst, som øker produksjonen av kortisol i kroppen, samt redusert blodtilførsel til hodebunnen, noe som forverrer trofisiteten til hårsekkene.

Risikofaktorer

Kjente risikofaktorer for overdreven tørt hår er:

• lever i et tørt, varmt klima;
• langvarig eksponering for sollys om sommeren og kalde vinder om vinteren;
• klorert eller saltvann;
• overdreven innendørs oppvarming;
• underernæring eller anoreksi;
• overgangsalder;
• hormonell prevensjon.

Patogenesen

Siden hovedformålet med talg er å beskytte hodebunnen og håret mot fuktighetstap og ugunstige ytre påvirkninger, er patogenesen av økt hårtørrhet forklart av brudd på denne beskyttelsen.

Talgkjertlene er plassert nær hårsekkene og går ut i follikkelkanalen; mangel på talg som skilles ut av dem kan skyldes problemer med eggstokkene, testiklene eller binyrene og den tilhørende ubalansen av kjønnssteroider - testosteron og østrogen - som regulerer talgkjertlene.

Hyppig vask, eksponering for kjemikalier og høye temperaturer, samt fotooksidasjon forårsaket av UF-stråler kan tømme de naturlige ceramidene i håret som binder skjellene rundt hårbarken til skjellaget. Kutikulaen mister sin ensartethet og løsner: dens keratinskjell passer ikke lenger tett sammen rundt hårskaftet. Dette gjør at håret mister fuktighet, det vil si at det blir veldig tørt.

Les også - Hårstruktur

Symptomer Veldig tørt hår

De første tegnene på overdreven tørrhet av håret manifesteres ved tap av normal glans (det blir kjedelig).

Dessuten manifesteres symptomene på tørt hår ved endringer i dets tekstur, noe som får det til å virke løst ("uregjerlig", dårlig kammet), og veldig tørt farget hår - misfarget.

Misfarget hår er veldig tørt, noe som får det til å miste sin naturlige elastisitet.

Komplikasjoner og konsekvenser

Når håret er veldig tørt, inkluderer mulige komplikasjoner og konsekvenser hårbrudd ; utseendet til flisete ender; hårtap; tørr hodebunn med dannelse av tørre keratiniserte skjell (dekvamering) i form av flass.

Diagnostikk Veldig tørt hår

En trichologist eller en hudlege behandler hårproblemer. Diagnose for tørt hår kan bestå av hodebunnsundersøkelse og undersøkelse av hårstrået under et mikroskop.

Tester som en biokjemisk blodprøve og tester for hormon (kjønn og skjoldbruskkjertel) og jernnivå er nødvendig.

Differensialdiagnose utføres for å finne ut den sanne årsaken til problemet.

Behandling Veldig tørt hår

Hva gjør jeg hvis håret er veldig tørt? Eksperter anbefaler å starte med en "reset" - et friskt hårklipp for veldig tørt hår, som vil fjerne de splittede endene av hårstråene.

Hvis det er helseproblemer, kan tilstanden til håret bli bedre etter at den underliggende tilstanden er behandlet.

Du må finne de riktige hår- og hodebunnspleieproduktene , inkludert sjampo, balsam, balsam, spray for veldig tørt hår, [2]som bør inneholde:

• fettsyrer (oljesyre, palmitinsyre, stearinsyre, linolsyre, linolensyre, etc.);
• alfa-hydroksysyrer (melkesyre, eplesyre);
• naturlige oljer - kokosnøttolje, olivenolje, mandelolje, ricinusolje, saflorolje; avokado- og macadamiaolje, arganolje , druekjerneolje;
• essensielle oljer - jojoba- og sandeltreolje, timian, lavendel, rose, salvie, ylang-ylang;
• lanolin eller glyserin (glyserol);
• ceramider, hydrolysert kollagen, natriumhyaluronat (hyaluronsyre);
• vitamin A og E.

For å vaske hodet anbefales det å bruke sjampo for veldig tørt hår med kollagen, ceramider, hyaluronsyre eller hydrolyserte silkeproteiner (ekstrahert fra råsilkefibroin og sericin); med ekstrakter av medisinplanter (burdockrot, lakris og comfrey, humlekjegler, sorte hyllebærblomster, brennesleblader, peppermynte, salvie, kjerringrokkgress).

Det anbefales også å bruke fuktighetsgivende fyllstoffer med ceramider, som bidrar til å gjenopprette glans og elastisitet til håret.

Hvordan brukes oljer for veldig tørt hår? I hovedsak er de nærende masker for veldig tørt hår basert på vitamin E og antioksidantrike oliven-, kokos-, mandel-, ricin- eller maisoljer, som bidrar til å styrke det ytre laget av neglebåndet.

De enkleste og rimeligste hjemmemaskene for veldig tørt hår er laget av en lett oppvarmet olje (noen av de tidligere nevnte) på et vannbad, som du kan legge til noen dråper eterisk olje. Oljen gnis forsiktig inn i håret i noen minutter. Dekk deretter håret med en matfilm, på toppen - et frottéhåndkle og hold i 30-45 minutter. Vask masken med sjampo, skyll håret: du kan bruke vann med tilsetning av en liten mengde sitronsaft eller eplecidereddik. Denne skyllingen «strammer» opp skjellaget og gjør håret glattere.

Det anbefales å gjøre slike masker en eller to ganger i uken for veldig tørt hår:

• med olivenolje eller ricinolje og rå eggeplomme;
• med eggeplomme og tung fløte;
• rømme hårmaske ;
• med mandelolje og gelatin (som først helles med varmt vann for å svelle);
• glyserin masker ;
• fuktighetsgivende masker med kokosnøttolje og persillerotavkok, med naturlig yoghurt og honning, med fersk avokadomasse og jojobaolje.

Mer informasjon i materialet - Tørr hårpleie

Forebygging

For å unngå problemet med økt tørrhet i håret bør:

• unngå hyppig vask av hodet og ikke bruk for varmt vann;
• føn og style håret så lite som mulig;
• beskytt håret mot sollys - bruk en hatt;
• Bruk badehette når du besøker et basseng med klorvann;
• Ikke trekk håret inn i en "hestehale" eller bruk hårtilbehør av metall;
• Bruk milde sjampoer og passende hårpleieprodukter;
• Drikk nok vann og tilsett omega-3-fettsyrer (finnes i laks, makrell, sardiner) og vitamin E (ved å spise spinat, brokkoli, avokado, nøtter og frø) til kostholdet ditt;
• masser regelmessig hodebunnen for å stimulere blodsirkulasjonen.

Prognose

Pleie og vedlikehold av veldig tørt hår - med kunnskapsrik bruk av de riktige produktene - vil i de fleste tilfeller bidra til å minimere hårskader og gjenopprette sunt hår.