Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Folkemidler for hårtap for kvinner og menn
Sist anmeldt: 07.06.2024

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Til tross for det store spekteret av ferdige midler designet for å styrke hårrøtter og forbedre ernæringen av hårsekkene, er forskjellige hjemmemedisiner for hårtap hos kvinner og menn mye brukt.
Blant dem er det begge bevist av mange års bruk av folkemedisiner for hårtap, og oppskrifter som vekker tvil om effektiviteten deres. [1]
Hvordan styrke hårrøtter fra hårtap hjemme?
Først av alt, bidra til å styrke røttene effektive folkemidler for hårtap av planteopprinnelse. Vi har inkludert noen av dem i gjennomgangen.
En av de mest kjente medisinplantene som ikke bare gjenoppretter hårstrukturen, men også reduserer hårtap, er brennesle for hårtap. Bladene er rike på vitaminer og svovel, inneholder silikinsyreforbindelser og ß-sitosterol (plantesteroid). Til sammen fungerer disse biokjemiske komponentene som hemmere av 5-alfa-reduktase i hodebunns epidermale celler. Dette enzymet fremmer transformasjonen av testosteron til dihydrotestosteron, noe som påvirker hårsekkene og forårsaker hårtap hos åtte av ti menn og nesten en fjerdedel kvinner. [2] for mer informasjon om hvordan dette skjer, se hvorfor håravfall oppstår.
I tillegg har nettrøtter nok flerumettede fettsyrer, inkludert a-linolensyre, som aktiverer cellulær metabolisme.
Nettleinfusjon eller avkok har lenge vært brukt til hårtap: 3-4 ss tørre blader Hell en liter kokende vann, kok opp, dekk til med lokk og insisterer en halv time. Hell en kopp buljong og legg en teskje honning i den, rør og gni i hodebunnen og hårrøttene i 5 minutter, i 15 minutter for å pakke håret med et håndkle, og vask deretter av resten av brenneslebuljongen. Gjenta prosedyren to ganger i uken i en til to måneder.
I tillegg til nettblader, anbefaler urtemedisin på samme måte å bruke avkok og vanninfusjoner av blå maisblomsterblomster, hestespillgras, hopkjegler, svarte poppelknopper.
Hjelper og burdock fra hårtap, hvis røtter også har fytosteroler (Sitosterol og Stigmasterol). [3] Bruk tørr burdock-rot fra håravfall i form av avkok, som bør fremstilles med en hastighet på-en spiseskje knuste råvarer per 250 ml vann; Kok i 25-30 minutter, mens du ikke gir en sterk koke. Når avkoket avkjøles til +30-35 ° C, gnir det inn i hodebunnen (du kan ikke vaske av), det optimale antallet slike prosedyrer i løpet av uken - to til tre, men den totale bruksvarigheten bestemmes individuelt (minimum - en måned). For øvrig kan avkok laget av en blanding av brennesle røtter og Burdock 1: 1.
I følge den eksisterende tradisjonen blir også Burdock Root Oil - Turnip Oil fra hårtap - gnidd inn i hårets røtter, etterfulgt av å pakke hodet i en til to timer.
Hvis du blir anbefalt å styrke hårets røtter ved å gni ricinusolje for hårtap, er det de rette rådene, fordi ricinusolje inneholder vitamin E, Omega-6 og omega-9 fettsyrer. Denne oljen takler også tørr flass, og for å forbedre den positive effekten tilsettes to til tre dråper tea tree eller lavendel essensiell olje til en spiseskje ricorolje.
Løk for håravfall
Folk behandler nesten alt med vanlige løk, inkludert bruk av løk for håravfall - på grunn av den store mengden svovelforbindelser i form av alkenyl-cystein sulfoksider.
Svovel deltar i ionisk intracellulær metabolisme, der næringsstoffer blir levert til cellene i alle vev. I tillegg er svovel direkte inkorporert i vevsproteiner og er nødvendig for deres regenerering. For eksempel består hår av keratin, og dette proteinet syntetiseres fra cystein, en svovelholdig aminosyre. Derfor kan svovelholdige forbindelser i løk sikre tilførsel av dette mikronæringsstoffet til folliklene og stimulere hårvekst. Mer informasjon - hår og mikronæringsstoffer
Den grunnleggende løkoppskriften for håravfall: To middels løk rasper og klemmer saften, tilsett noen få dråper peppermynteolje og påfør i hodebunnen med en bomullspinne, masser huden forsiktig med fingrene, hold 20 minutter, vask av med rent vann eller mild sjampo. Gjenta prosedyren to ganger i uken for halvannen måned.
Og løkmaske fra hårtap er laget av revet løk (tre spiseskjeer) og honning (en spiseskje). Masken kan ikke holdes mer enn en halv time, alt annet - som i forrige oppskrift.
Dette er veldig effektive folkemedisiner for hårtap: I følge studier fra europeiske hudleger, etter å ha brukt løkjuice (som indikert i oppskriften ovenfor), opplevde nesten 83% av pasientene ny hårvekst.
Sennep for hårtap
Når vi legger sennep, virker det refleksivt: Irritasjon av ikke-reseptorer i huden fører til kapillærutvidelse og blodstrøm, noe som forbedrer vevsnæring og aktiverer lokale immunceller.
Men i tillegg virker sennep fra håravfall også på grunn av innholdet av svovelforbindelser (det er en viss likhet med effekten av bruk av løk).
Det er også mye svovel i frøene, og når du blander sennepspulver med vann, frigjøres svovelforbindelser: aminoglykosid sinigrin, enzym myrosinase, isothiocyanater (som gir en skarp smakssensasjon når du bruker sennep som en krydder).
Sennepsmaske for håravfall tilberedes ganske enkelt: sennepspulver blandes med vann til konsistensen av grøt, blir litt vegetabilsk olje (solsikke eller oliven) tilsatt, og deretter - som i tilfelle av løkmaske. Men denne masken er kontraindisert i tørr hodebunn, så vel som skade på overhuden.
Det anbefales å gjøre hodebunnsinnpakning med sennepsolje, som har omega-3 fettsyrer og tocoferol (vitamin E), som hjelper til med å forbedre ernæringen av hårsekkene og beskytte dem mot oksidativt stress. [4]
Rød pepper for hårtap
Hvorfor bruke bitter rød pepper til hårtap? For selv i form av en alkohol-tinktur, påvirker det hudceller, blodsirkulasjon og hårsekk. Og forklaringen er enkel.
Den mest aktive pepper alkaloid capsaicin i kombinasjon med etanol irriterer huden, noe som fører til økt blodstrøm og mer intens metabolisme på cellenivå, noe som betyr at pæren av hvert hår på hodet får mer næringsstoffer og oksygen.
Red Pepper Tincture er tilgjengelig i apotek, selv om det er enkelt å lage hjemme. Og oppskriften på pepper-skjær for håravfall er gitt i artikkelen - rød pepper-tinktur for hårvekst
Tinkturen skal bare påføres hårets røtter (ved å gni forsiktig med en tampong); Prosedyren utføres i 10-15 minutter to ganger i uken. Vask veldig forsiktig med en mild sjampo og skyll hodet med avkok av salvie gress, brennesleblader, kamilleblomster eller kalendula. Det er viktig å ikke tillate irritasjon eller forbrenning av huden, i tillegg til å dele ut endene av håret, og for dette enden kan du smøre dem med olivenolje. [5], [6]
Det er ganske mange oppskrifter på masker i pepper-skjær, for eksempel:
- Bland tre vaktelegg i en homogen masse og tilsett en spiseskje hver av skjær av pepper, honning, avkok av peppermynte og olivenolje;
- Bland en kvart kopp øl en rå eggeplomme, og tilsett to spiseskjeer hver av pepper-tinktur og vegetabilsk olje.
Persille for hårtap
Persille greener i håravfall brukes ikke, du må ta frøene og slipe dem nesten inn i pulver.
Forbered på grunnlag av avkok for skylling av hår: To spiseskjeer persillefrø + tre spiseskjeer tørket rosmarin hell tre kopper kokende vann, insister på et kvarter, belastning og skyll avkokshåret.
Etter slike skyllinger anbefales det å pakke hodet med et håndkle i omtrent en time, og deretter tørke det uten å bruke en hårføner. [7]
Peppermynte for hårtap
Peppermynte (Mentha Piperita), hentet fra peppermynteblader, regnes generelt som et utmerket karminativ og magestimulerende middel, og brukes også i kosmetiske formuleringer som et smaksdannende ingrediens og generell hudkondisjoneringsmiddel. Hovedingrediensen i peppermynteolje, menthol. [8] In vitro har det blitt rapportert at peppermynter viser antiinflammatorisk, antimikrobiell og soppdrepende aktivitet, så vel som sterk antioksidantaktivitet og anti-allergiske og antitumoreffekter. [9], [10] Flere kliniske studier som undersøker effekten av peppermynteolje (PEO) på irritabelt tarmsyndrom er rapportert. [11]
3% peppermynte har vist seg å fremme hårvekst betydelig, enda raskere enn minoxidil, uten å endre vektøkning eller ernæringseffektivitet betydelig. [12]
Menthol er hovedkomponenten i peppermynteolje, som er en syklisk alkohol. Menthol er mye brukt som ingrediens i mat og kosmetikk. Det er rapportert at menthol øker følsomheten til kutane kalde reseptorer ved å modulere Ca 2+ -strømmer i neuronale membraner [13].
I en studie ble 3% peppermynteolje funnet å indusere utseendet til veldig tykt og langt hår etter 4 uker med aktuell påføring og fremmer forlengelse av hårsekkene fra overhuden til det subkutane vevet i et vertikalt avsnitt (fig)title="Figur - PMC">Manifestert i anagen III.
Dimexide for hårtap
Antiinflammatorisk og smertestillende middel Dimexsid eller dimetylsulfoksyd er en organisk væske (biprodukt av masse- og papirproduksjon), et dipolar aprotonisk løsningsmiddel hvis molekyler lett passerer gjennom biologiske cellemembraner. Kjemisk er Dimexide et syklisk oksygenholdig sulfoksid.
Det antas at dimexid fra håravfall virker ved å irritere hodebunnen og forårsake et lokalisert blodsrushet, og stimulere metabolske prosesser i hårsekkene.
Som rapportert i Journal of Pharmaceutical Sciences, kan imidlertid anionene i sulfoksydgruppen av dimexsid være en ekstra kilde til svovel for hårsekk. Spesielt siden α-keratin, en viktig hud- og hårbestanddel, inkluderer aminosyrescystein, hvis polypeptidkjeder er forbundet med disulfid (dobbelt-svovel) bindinger.
Maske med dimexid fra håravfall er en blanding av rayon og ricinusolje (en spiseskje hver), en teskje dimexid (tidligere fortynnet med vann 1: 3) og samme mengde fersk sitronsaft.
Masken påføres litt fuktig hud, og etter et lys som gnir hodet er pakket i 30-45 minutter. Masken vaskes av med mye varmt vann.
Forekomsten av slike bivirkninger som allergiske utslett på huden med rødhet og kløe, alvorlig forbrenning av huden, søvnforstyrrelse, bronkial spasme, kvalme er ikke ekskludert.
Cognac for hårtap
Brandy-alkohol inneholder noen fenolforbindelser i form av spor av organiske syrer (galliske og ellagiske) og hydrolyserte tanniner. De tørker hodebunnen, men samtidig stimulerer Cognac - som enhver alkohol - lokal blodsirkulasjon (dets betydning ble beskrevet ovenfor).
Og til Cognac fra hårtap ga den forventede effekten, blir det ganske enkelt introdusert i sammensetningen av hårmasker (to spiseskjeer) og blandet med en eggeplomme, honning og oliven eller mandelolje (to spiseskjeer hver). Masken holdes på håret i ikke mer enn 20-25 minutter (pakke hodet med et håndkle) og vasket av med varmt vann med sitronsaft eller eplecidereddik (en spiseskje per liter).
Flere oppskrifter på hårtap masker med Cognac:
- Ta en dessert skje med kognac og skjær av bitter pepper og tre spiseskjeer ricinusolje. Mer enn en gang i uken anbefales ikke denne masken å bruke, blandingen skal gnides inn i hårets røtter og holdes i en fjerdedel av en time.
- En spiseskje med konjakk + 50 ml melk + 10 g bryggerens gjær fortynnet i 50 ml melk + 8-10 dråper terpentinolje (eller innholdet i tre kapsler aevit).
For øvrig vil enhver hårmaske mot hårtap med vitamin A, C, E, B6 være mer effektiv. Vitamin B7 (biotin), som er rikelig i løk, er også viktig for normal funksjon av hårsekkene og stimulering av ny hårvekst.
Andre folkemidler for hårtap
Det anbefales å bruke vanlig eller havsalt for håravfall, se mer - salt hårmaske for hårtap
Vitaminer og mineraler spiller en viktig rolle i hårveksten, samt graden av fuktighet av huden på hodet. Det er på grunn av innholdet av askorbinsyre, sink og intens fuktighetsgivende effekt som aloe brukes til hårtap. Hvordan gjøre det, les - maske med aloe for hår
Det er veldig nyttig en gang i uken å påføre fersk juice fra amarantblader og saflorolje, som inneholder E-vitamin og omega-6 flerumettet fettsyre (linolsyre), så vel som gresskarfrøolje, som har vitamin A og E, sink, selen, plantester.
Nyttig informasjon i materialet - naturlige ingredienser for å styrke håret
Separat oppskrifter for hårtap med essensiell olje til liste gir ikke mening: det er nok i sammensetningen av enhver blanding til å komme inn i noen dråper essensiell olje av rosmarin, jojoba, lavendel, peppermynte, timian, rosa grapefrukt, fersken eller druefrø.
Det sies at noen av Vangas oppskrifter på hårtap, som hun delte med sine kjære, har overlevd. Dermed rådet hun: Vask hodet med et avkok av humlekjegler, røde kløverblomster, infusjon av frostrøtter (i Bulgaria kalles det Kukuryak) med tilsetning av vineddik; Smør hodebunnen med en blanding av kirsebærsaft med drue vodka eller vodka tinktur av drue bart.
Gå på internett og de såkalte "sigøyneroppskriftene" med rom fra hårtap, som er en blanding av rom med hakket eller kokt løk. Sannsynligvis forvirret navnet på alkoholen, fordi sigøynerne kalles rom....
Sjampoer fra hårtap med egne hender, oppskrifter
Hvis du ikke passer deg ferdige vaskemidler for å styrke håret, for eksempel fra serien med ren linje eller oppskrifter av Agafya bestemor fra hårtap, er det mulig å lage sjampoer fra hårtap med egne hender.
Foreslåtte oppskrifter inkluderer:
- 150 ml avkjølt brennesle rotavkok + 100 ml fersk grapefruktjuice + en teskje selen sulfid (apotek sulsen pasta) + 10 dråper tea tree olje + to spiseskjeer natriumbikarbonat (bakesoda).
- 100 ml aloe juice (eller apotek flytende ekstrakt av aloe vera for injeksjon, i ampoules) + to spiseskjeer olivenolje + to spiseskjeer natron + rosmarin essensiell olje (15 dråper) + peppermynteolje (10 dråper).
- I 150 ml babysjampo (ikke inneholder laurylsulfater og parabener) tilsett 30 ml apotek flytende ekstrakt av lakrisrot, en spiseskje terpentinolje og 10 dråper essensiell olje av timian og tea tre.