^
A
A
A

Normal hudpleie

 
, Medisinsk redaktør
Sist anmeldt: 08.07.2025
 
Fact-checked
х

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.

Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.

Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Målet med normal hudpleie er først og fremst å forhindre for tidlig aldring. Ytterligere beskyttelse av huden mot effektene av aggressive miljøfaktorer er nødvendig, først og fremst tilstrekkelig solbeskyttelse. Det anbefales å bruke basisk hudpleiekosmetikk og dekorativ kosmetikk som tilsvarer denne hudtypen, har gjennomgått dermatologisk testing og ikke har en komedogen effekt.

Hjemme, i mangel av kontraindikasjoner, kan du bruke peeling. Hyppigheten av denne prosedyren avhenger av hudtype og type peeling (se " Peeling "). Det anbefales å lage masker foreskrevet av en dermatokosmetolog eller laget uavhengig av matvarer. En nylaget maske påføres renset ansiktshud i 15-20 minutter. Deretter vaskes masken av med kaldt vann eller urteinfusjoner. Ansiktet behandles med en toner og en fuktighetskrem påføres. Masker kan gjøres ikke mer enn 2-3 ganger i uken.

Eksempel på en maske for normal hud

Lecitinmaske. Bland til en grøtete: 1 eggeplomme, 1/2 ts honning, 3–5 dråper olivenolje, 10 dråper sitronsaft, 1 ts havregryn. Påfør blandingen jevnt på huden i ansiktet og på halsen. Vask av masken etter 15–20 minutter med kaldt vann.

Stell av normal ansiktshud i en skjønnhetssalong, uavhengig av den spesifikke kosmetikklinjen.

Følgende sekvens (algoritme) av manipulasjoner anbefales:

  1. Rens av huden. Fjern sminke (sminkefjerner) fra huden rundt øynene og leppene med spesielle kosmetikkprodukter med passende markeringer. Rensemelk påføres hele ansiktets overflate med lette, sirkelformede bevegelser langs linjene med minst hudstrekk. Melk fjernes med svamper dynket i varmt vann langs linjene med minst hudstrekk.
  2. Toning. Toneren påføres langs linjen med minst mulig hudstrekk. Etter påføring av toneren tørkes overflødig toner av med en kosmetisk serviett.
  3. Peeling. Når du velger en peeling, bør du foretrekke skrubbekremer for normal hud eller gommager, glykopilering, enzympeeling, samt ultralydpeeling. Det er tillatt å bruke myke børster når du påfører peelingkrem.
  4. Hygienisk ansiktsmassasje med kosmetisk massasjekrem eller olje. Ved tydelige tegn på aldring av huden utføres plastisk ansiktsmassasje med talkum. Det er mulig å veksle mellom økter med hygienisk og plastisk massasje.
  5. Maske. I en skjønnhetssalong anbefales det å lage masker. Fuktighetsgivende masker som lett fjernes fra hudoverflaten, samt kollagenark, bør foretrekkes.

Fysioterapeutiske prosedyrer brukt for pleie av normal ansiktshud

For å utføre komplekse prosedyrer for intensiv pleie av huden i ansiktet og på halsen, må et moderne kosmetologirom være utstyrt med en rekke fysioterapeutiske apparater. La oss se på funksjonene de kan utføre med normal hud som et eksempel.

  • Fordamping. I kombinasjon med en ozonlampe brukes den til å dampe ansiktets hud før støvsuging og mekanisk rengjøring, samt for å forbedre absorpsjonen av kosmetiske kremer og masker. Metoden er kontraindisert ved et nettverk av utvidede blodkar og med tørr hud.
  • Peeling-børsting. Dette utføres med børster i forskjellige størrelser og hardheter, svamper, pimpstein og peelingkremer. Det anbefales ikke å arbeide med børster på ansiktets hud i mer enn 3–5 minutter. Bruk av denne metoden lar deg effektivt rense huden og forårsaker moderat utvidelse av blodårene. Kontraindikasjoner er pustulære lesjoner i ansiktets hud, sopp- og viruslesjoner i ansiktets hud, rosacea, atopisk dermatitt og allergisk dermatitt.
  • Desinkorstering. Det er en fysisk, overfladisk peeling. Metoden er basert på galvaniseringsprinsippet, ved bruk av løsninger av bikarbonat- eller natriumkloridløsning - desinkorstering på den aktive elektroden. På grunn av terapeutisk elektrolyse dannes et alkali ved den negative polen, noe som endrer hudens pH-verdi, noe som fremmer oppløsning og fjerning av talg fra utskillelseskanalene.
  • Vakuumspray. Ved hjelp av vakuumvirkning utføres massasje på gelen og overfladisk rengjøring av huden (fjerning av åpne komedoner, spesielt i området rundt nesevingene, øyenbrynene, mellom øyenbrynene, under underleppen). Arbeid i spraymodus med bruk av kremer som tilsvarer hudtypen og som har en tonisk, kjølende, vasokonstriktor og poreinnsnevrende effekt. Ulempen med vakuumrengjøring av ansiktet er lav effektivitet og alvorlig traume av omkringliggende vev. Kontraindikasjon for bruk av metoden er tilstedeværelsen av et nettverk av utvidede blodkar.
  • I tillegg bruker pasienter med normal hudtype darsonvaliseringsmetoden. Hovedsakelig brukes kontaktmetoden (både labil og stabil), fjernmetoden brukes sjelden, da den har en kauteriserende effekt. Darsonvalisering utføres på talkum, på en tørr antiseptisk maske eller på en etterbehandlingskrem, i 5-10 minutter, annenhver dag, i et kur på 10-15 økter.
  • Bruk av ultralyd og iontoforese forsterker effekten av påført kosmetikk og medisiner. Peelingprosedyrer utføres også ved hjelp av ultralyd. Myostimuleringsmetoden brukes for å forhindre aldring av huden.
  • Når det oppstår uttalte tegn på hudaldring, anbefales det å bruke myostimulering i kombinasjon med plastmassasje og parafinmasker.
  • For tiden er metoden for mikrostrømsterapi mye brukt, så vel som elektrostatisk massasje, terapeutisk laser, fotorejuvenasjon, aromaterapi med essensielle oljer og andre avslapningsprosedyrer.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.