Flabby hud på nakken

Mange glemmer nakken, bryr seg bare om ansiktet deres. Tross alt, løs hud på halsen, kan du enkelt skjule seg bak et skjerf eller turtleneck gensere, men om sommeren definitivt ønsker å sette på en sundress eller en kjole åpen, men den ubehagelige utseendet på dette du ikke vil gjøre.

årsaker

Årsakene til flekkete hud på nakken kan være forskjellige, men de mest populære av dem kan kalles:

1. Alder endres i kroppen. Vanligvis, i kvinner etter 35 år, mister huden sin elastisitet. I tillegg avtar mengden kollagen etter ankommet av overgangsalderen gradvis, og dette kan ikke hjelpe, men påvirker huden.
2. Sykdommer i kroppen, forstyrrelser i det endokrine og fordøyelsessystemet. Ofte negativt på utseendet på nakken påvirker magesykdommer og underernæring.
3. Hvis du tilbringer mye tid i et rom med tørr luft, vil det også påvirke huden din negativt.
4. Flabby hud på nakken vises ofte hos de som misbruker soling eller elsker å bruke kremer for autosunburn.
5. Stress, overbelastning, depresjon, irritasjon og nervesvikt har også en negativ effekt på tilstanden til nakken.
6. En plutselig vekst i vekt kan føre til at huden strekker seg, slik at den mister sin elastisitet.
7. Hvis du ikke bruker kosmetikk riktig, kan det også påvirke tilstanden til nakkenes hud.

[1]

Hva om huden min er uklar?

Hvis du ikke vil at din skumle hud skal vises på nakken din, bør du holde fast ved flere viktige regler. Først og fremst tilpass deg deg til en sunn livsstil, ta jevnlig omsorg for huden, opprettholde sin ernæringsmessige og vannbalanse, utfør noen fysiske øvelser, slik at nakken alltid forblir tonet.

Sannsynligvis mange av oss legger merke til seg selv ikke de beste eller spesielt dårlige vaner. De bør overvåkes nøye, fordi de ofte forårsaker utseendet til de første rynkene (i 25-30 år). Hva er ikke verdt å gjøre?

1. Du kan ikke sove på høye puter eller lese i liggende stilling, fordi dette fører til utseendet på horisontale folder.
2. Prøv å holde riktig stilling hele tiden: skuldrene skal rettes og hodet selv.
3. Riktig ernæring spiller en svært viktig rolle. Sørg for å inkludere i ditt daglige kosthold grønnsaker, frukt, frokostblandinger og mat, rik på mineraler og vitaminer.
4. Prøv å gå inn for sport hver dag.
5. Til flabby hud på nakken ikke vises før tiden din, bør du slutte å røyke og drikke alkohol.
6. Det er veldig viktig å drikke opptil 2 liter vann per dag (ikke inkludert forskjellige juice, te, kaffe).

Hvordan bli kvitt sakker hud rundt nakken din?

Hvis du vil bli kvitt flaskaktig hud på nakken, trenger du ikke bare å bruke en rekke kremer og dyre masker, men også gjøre spesielle fysiske øvelser. Men å gjøre slike øvelser er nødvendig hver dag i fire til seks ganger, og øker belastningen gradvis. Selvfølgelig, på den første dagen bør du ikke strekke kroppen din for mye, gjør alle øvelsene rolig og moderat.

1. Gjør treg sirkulær sving med hodet i en sittende eller stående stilling. Deretter vipper hodet og holder det i denne tilstanden i opptil 10 sekunder.
2. Kant hodet sakte en vei, deretter den andre (fire eller seks ganger), og gjør det samme, bare mer skarpt (ti ganger).
3. Sett håndflatene på baksiden av hånden og lås fingrene dine. Senk hodet fremover, og sving det tilbake skarpt. Det er viktig å overvinne motstanden av hendene.
4. Sitt rett og vippe hodet tilbake. Se på taket og gjør tyggebevegelser.
5. Løft haken opp, dekke overleppen med den nedre, og prøv å smile. I denne tilstanden må du holde opptil ti sekunder, og deretter gjenta.

Hvordan strammer flaskete hud på nakken?

Hvis du vil vite hvordan du strammer skinnende hud rundt nakken, bør du lære om de forskjellige masker og kremer som ulike kosmetikkprodusenter tilbyr i dag. For å ta vare på huden din, må du utføre en rekke prosedyrer. Det må rengjøres, fuktes og mykgjøres. Til dette formål er nærende masker, spesielle wraps, massasjer, ulike kompressorer perfekte. Men det er verdt å følge prosedyrene svært nøye. Ikke gni nakkehuden for mye eller klør det. Husk at det er en region av skjoldbruskkjertelen, så du må være så nøyaktig som mulig.

Vitaminer

De viktigste vitaminer som bidrar til å bekjempe slapp hud er vitamin E og vitamin R. Dette er grunnen til at det en så viktig rolle spilles av et riktig kosthold. Du må ikke bare prøve å legge til din daglige diett av matvarer som kan bli funnet på disse vitaminene, men også prøve å drikke spesielle kurs (selvfølgelig, etter samråd med lege).

Vitamin E kan finnes i slike produkter: alle vegetabilske oljer (solsikkeolje, olivenolje, soyabønner, peanøtter), solsikkefrø, nøtter, eple frø, melk, lever, hvetekim, eggeplomme (liten mengde), spinat, buckthorn, kli, brokkoli , forskjellige korn.

Vitamin P kan finnes i slike produkter: appelsin, sitron, hundrosen, søt kirsebær, aprikos, grapefrukt, salat, bokhvete, chokeberry, sort currant.

Prosedyrer for flaskete nakkehud

Det finnes ulike prosedyrer for flaskete nakkehud som hjelper til med å håndtere dette ubehagelige problemet, og igjen se ung og vakker ut. Blant de mest populære i dag er verdt å merke seg:

1. Mesoterapi kalles også mikrokurrent terapi. Det er basert på å utføre injeksjoner i vev på de områdene som avviger for mye flaskighet. En rekke stoffer brukes til prosedyren, som foreskrives av legen for hvert enkelt tilfelle. Vanligvis er det mikroelementer, vitaminer, aminosyrer og antioksidanter. De hjelper fuktighet huden, aktiverer kollagen syntese, gir en stramning effekt. Som et resultat får du en tett og smidig hud.
2. Konturplastikk - under denne prosedyren brukes subkutane og intradermale injeksjoner. For injeksjoner, brukes legemidler med absorberbar gel og hyaluronsyre. På grunn av dette i dermis, øker produksjonen av kollagen, som også gjenoppretter balansen i vann. Huden glatter raskt og blir fløyelsaktig i utseende.
3. Biorevitalisering - denne prosedyren brukes ofte sammen med konturplast. Den er egnet for tynn og overtørket hud. Det bruker to typer medisiner: IAL-system ACP og IAL-systemet. De er basert på hyaluronsyre og administreres vekselvis. Takket være biorevitalisering, får huden et stramt, vakkert og elastisk utseende.
4. RF-terapi - denne prosedyren anbefales ofte for de som har kraftig sagende hud rundt halsen. Det gir deg også mulighet til å fjerne sin flabbhet, forbedre utseendet. Under prosedyren er hovedvirkningen på vevet (dermis og subkutant lag) ved hjelp av radiobølgestråling. Bølgeimpulser virker på huden på en slik måte at denaturerer proteinforbindelsene i dermis og stopper strekkingen av kollagenfibrene.

Fysioterapeutisk behandling

Fysioterapeutisk behandling av skitten hud på nakken inkluderer følgende prosedyrer:

1. DOT-terapi er det fulde navnet på prosedyren "Dermal Optical Thermolysis". Det er også kjent som brøkfototermolyse. Denne prosedyren anses som en av de mest lovende i kosmetikk i kampen mot flabbighet i huden. Denne prosessen er basert på bruk av laserstråler, som sprer seg til de berørte områdene av huden. På disse områdene er det mikrotraumas som utløser de naturlige prosessene for hudregenerering.
2. Photorejuvenation - er basert på effekten av lysbølger fra bredfrekvensområdet. De bidrar til å stimulere til produksjon av kollagen. Etter prosedyren finner hudprosessene sted som hjelper til å erstatte kollagenfibre, fjerne gamle celler, forbedre stoffskiftet i cellene, reduser flaskete hud på nakken. Hovedprinsippet for photorejuvenation er stimuleringen av kroppens naturlige systemer.
3. Løfte med tråder Aptos er en ikke-kirurgisk prosedyre som hjelper til med å stramme huden. Også etter det vil du legge merke til at huden på nakken har blitt mer elastisk, ung, mindre uklar. Takket være trådene i Aptos, kan du ikke bare eliminere skitten hud på nakken din, men også bli kvitt den "andre haken". Prosedyren er basert på innføring av spesielle tråder i huden, hvoretter de er festet der.

Alternativ behandling

Alternativ behandling av skitten hud på nakken er ofte mer effektiv enn å kjøpe dyre rusmidler. Tross alt gjør du alle forberedelsene selv fra naturlige og trygge produkter. Den mest populære i dag betyr mot en skitten hud på nakken er:

1. Lag en spesiell lotion til daglig bruk. Det er nødvendig for ham å ta en rå egghvide og visp den til skumet dannes. Tilsett 1 spiseskje glycerin, sitronsaft, en oppløsning av brent alum (2%), noen cologne og litt ricinusolje. For fet hud er det bare 1 teskje ricinusolje som trengs. To ganger om dagen, gni huden rundt halsen din med denne lotionen. Hold produktet i kjøleskapet.
2. En populær lotion for forebygging av sagging hud om vinteren er en agurk og hund rose rette. Disse ingrediensene må knuses og helles med alkohol eller vodka (per 100 gram blanding - et glass væske). Denne lotionen er infundert i to eller tre uker på et mørkt sted. Bruk to ganger om dagen.
3. I varmt vann fortynn en liten mengde havsalt. Soak håndkleet i den resulterende kjøttkraft og legg på nakken i tre minutter. Tørk deretter nakken med et andre håndkle fuktet i kaldt vann med sitronsaft. Påfør en nærende krem.

[2],

Masker for flassig nakkehud

1. Maske av sitron - skrell frukten og kutt den i små tynne sirkler. Fjern om nødvendig beinene og bland for å gjøre en vassel. Påfør på huden på nakken først en ganske fettete krem, og deretter et lite lag med bomullsull. Sitronmasken skal brukes på dette laget. Hold masken i 20 minutter, og skyll deretter med varmt vann og tørk med en kosmetisk plate, først fukt den med vann med sitronsaft. Påfør noe nærende krem.
2. Maske fra en banan - klipp frukten i små ringer og gni den i en vassel. Fukt huden med en krem og påfør en maske. Vask av etter 20 minutter.
3. Mask av agurk - rist agurk på riven, legg den resulterende vasselen på nakkenes hud. Skyll med varmt vann etter 15-20 minutter og bruk en nærende krem.
4. Mask av poteter - lag en potet og lage potetmos. Legg eggeplommen av ett egg, en teskje honning, glycerin, vegetabilsk olje (helst olivenolje). Legg forsiktig på huden, dekk med nylon. Sett inn et ekstra håndkle og la det stå i 30 minutter.

Urtebehandling

De mest populære alternative rettsmidler basert på urter for å forbedre sagging nakke hud er ulike komprimerer. For å bruke dem trenger du to håndklær. Den første er gjennomvåt i en avkok av urter, og den andre - i kjølig vann. Håndkleet fuktet i kokt buljong holdes vanligvis på huden i opptil 10 minutter, og deretter erstattes det med et sekund i 1-2 minutter. De mest populære decoctions for kompresser er:

1. En komprimering med kamille og melk hjelper perfekt hvis huden din er strukket og tapt elastisitet. Hell melken en håndfull kamilleblomster og kok opp. Litt mer kokk, forlater på en liten brann. Damp en ganske tett serviett i den resulterende kjøttkraft og fest til huden på nakken. Fest matfilm og håndkle. La det stå i 15 minutter. Etter det, tørk med et rent håndkle og bruk noe nærende krem.
2. Egnet for avkok er tonic urter - salvie eller rosmarin. Det vil bidra til å forbedre produksjonen av kollagen og redusere hudens flabberhet.
3. Et utmerket verktøy for komprimerer er varme dekoder basert på mynte eller lind.

Operativ behandling

Operativ behandling av sagge hud på nakken utføres ved hjelp av en brak. Her er de mest effektive slike prosedyrer:

• Altera Systems (Ulthera System) er bruk av en ultralydsenhet som virker på de dypeste lagene i strukturen (dermis og subkutan fettvev). Dette systemet er sammenlignet med plastikkirurgi, men krever ikke lang gjenoppretting. Apparat Altera Systems bruker punkt ultralydspulser, som umiddelbart når det dype laget av huden. På grunn av oppvarmingen begynner elastin- og kollagenfibrene å trekke sammen, hvorfra stoffskjelettet dannes. Denne enheten er den eneste effektive prosedyren som bidrar til å kvitte seg med "andre haken" helt.

• Lipofilling - prosedyren for kirurgisk inngrep, som bidrar til å forbedre hudens elastisitet rundt halsen, fjerner dens flabbenhet, skaper et mer attraktivt og ungdommelig utseende. For å utføre en slik operasjon må du først gjennomføre spesielle studier. Pasienten gir en blodprøve, en urin, et elektrokardiogram. Hovedfunksjonen i denne prosedyren er fullstendig sikkerhet. Vanligvis for transplantasjon blir fettvev tatt fra magen, hofter eller midje. Deretter gjennomgår det spesiell behandling. I huden blir punkteringer laget på de riktige stedene. Det er gjennom dem at fettvevet da blir introdusert. Etter operasjonen forblir blåmerker på huden i 2-3 uker, en liten puffiness. Du vil se resultatet umiddelbart. Noen ganger er to eller tre lipofillingprosedyrer nødvendige for å oppnå maksimalt resultat.

Forebygging

For å hindre skitten hud på nakken, er det flere populære og ganske effektive metoder og prosedyrer. De bidrar til å fukte huden, øke produksjonen av elastin og kollagen, stram vev i det berørte området. Blant dem er følgende:

1. Kosmetiske prosedyrer for nakkepleie. For dem er hjemme masker, lotions, komprimerer, samt preparater fra kjente produsenter brukt.
2. Massasje.
3. Ulike fysioterapi (mikro-løfting, radiofrekvensløfting, ultralydløfting).
4. Prosedyrer basert på lymfedrenering, som bidrar til å fjerne giftstoffer, skadelige stoffer, øker utstrømningen av lymfatisk væske gjennom karene, fuktgjør huden og fjern puffiness.
5. Injeksjonsteknikker - biorevitalisering, mesoterapi, trådstramming, bioremediering, botulinumbehandling.

Outlook

Hvis du glemmer om dine dårlige vaner, begynne å spise riktig, opprettholde en sunn livsstil, gjør en spesialdesignet trening, forebygges ved hjelp av ulike fysioterapi, kan du uten problemer å forbedre utseendet på huden på halsen, ta den av flabbiness, forsterke den naturlige produksjonen av kollagen for en ganske kort periode. Men det er verdt å forstå at for å opprettholde resultatet må du fortsette å gjøre sport, lage masker og komprimerer, massasje og andre prosedyrer.