Slapp hud på halsen

Mange glemmer nakken sin og bryr seg bare om ansiktet. Tross alt kan løs hud på nakken lett skjules bak et skjerf eller en høy krage på en genser, men om sommeren vil du definitivt ha på deg en sommerkjole eller en åpen kjole, men et ubehagelig utseende vil ikke tillate deg å gjøre dette.

Årsaker

Årsakene til løs hud på nakken kan være forskjellige, men de mest populære av dem er:

1. Aldersrelaterte forandringer i kroppen. Vanligvis mister kvinners hud sin elastisitet etter 35 år. I tillegg reduseres mengden kollagen gradvis etter overgangsalderen, og dette kan ikke annet enn å påvirke huden.
2. Sykdommer i kroppen, svikt i det endokrine systemet og fordøyelsessystemet. Ofte har magesykdommer og dårlig ernæring en negativ effekt på nakkens utseende.
3. Hvis du tilbringer mye tid i et rom med tørr luft, vil dette også påvirke hudens tilstand negativt.
4. Løs hud på halsen oppstår ofte hos de som bruker for mye soling eller liker å bruke selvbruningskrem.
5. Stress, tretthet, depresjon, irritasjon og nervesammenbrudd påvirker også tilstanden til nakken negativt.
6. En plutselig vektendring kan føre til at huden strekker seg, noe som fører til at den mister elastisiteten sin.
7. Hvis du ikke bruker kosmetikk riktig, kan dette også påvirke tilstanden til huden på halsen.

[ 1 ]

Hva skal man gjøre hvis huden på halsen er løs?

Hvis du ikke vil ha løs hud på halsen, bør du følge noen viktige regler. Først og fremst, legg opp til en sunn livsstil, ta regelmessig vare på huden din, opprettholde dens ernærings- og vannbalanse, og gjør litt fysisk trening slik at nakken alltid holder seg i god form.

Sannsynligvis legger mange av oss merke til at vi ikke har de beste eller spesielt skadelige vanene våre. De må overvåkes nøye, fordi de ofte blir årsaken til de første rynkene (ved 25-30 års alderen). Hva bør man ikke gjøre?

1. Du bør ikke sove på høye puter eller lese mens du ligger nede, da dette fører til at det dannes horisontale folder.
2. Prøv å opprettholde riktig holdning til enhver tid: skuldrene dine skal være rette og hodet ditt i høyde.
3. Riktig ernæring spiller en svært viktig rolle. Sørg for å inkludere grønnsaker, frukt, korn og mat rik på mineraler og vitaminer i ditt daglige kosthold.
4. Prøv å trene hver dag.
5. For å forhindre at løs hud på nakken dukker opp for tidlig, bør du slutte å røyke og drikke alkohol.
6. Det er veldig viktig å drikke opptil 2 liter vann per dag (ikke medregnet forskjellige juicer, teer, kaffe).

Hvordan bli kvitt løs hud på halsen?

Hvis du vil bli kvitt løs hud på nakken, trenger du ikke bare å bruke forskjellige kremer og dyre masker, men også å gjøre spesielle fysiske øvelser. Men du må gjøre slike øvelser hver dag fire til seks ganger, og gradvis øke belastningen. Selvfølgelig, den første dagen bør du ikke anstrenge kroppen for mye, gjør alle øvelsene rolig og moderat.

1. Utfør langsomme, sirkulære bevegelser med hodet i sittende eller stående stilling. Vipp deretter hodet og hold det i denne posisjonen i opptil 10 sekunder.
2. Bøy hodet sakte til den ene siden og deretter til den andre (fire til seks ganger), og gjør deretter det samme, bare skarpere (ti ganger).
3. Plasser håndflatene på bakhodet og flett fingrene sammen. Senk hodet fremover, og kast det deretter raskt bakover. Det er viktig å overvinne motstanden fra hendene.
4. Sitt rett opp og bøy hodet bakover. Se i taket og gjør tyggebevegelser.
5. Løft haken, dekk underleppen med overleppen og prøv å smile. Du må holde deg i denne posisjonen i opptil ti sekunder, og deretter gjenta.

Hvordan stramme opp løs hud på halsen?

Hvis du vil vite hvordan du strammer opp løs hud på halsen, bør du lære om de forskjellige maskene og kremene som ulike kosmetikkprodusenter tilbyr i dag. For å ta vare på huden din ordentlig, må du utføre forskjellige prosedyrer. Den må renses, fuktes og mykgjøres. Nærende masker, spesielle innpakninger, massasjer og forskjellige kompresser er perfekte for dette. Men du bør overvåke prosedyrene nøye. Ikke gni eller skrap huden på halsen for mye. Husk at skjoldbruskkjertelen sitter her, så du må være ekstremt forsiktig.

Vitaminer

De viktigste vitaminene som bidrar til å bekjempe slapp hud er vitamin E og vitamin P. Derfor spiller riktig ernæring en så viktig rolle her. Det er ikke bare nødvendig å prøve å legge til produkter der disse vitaminene finnes i ditt daglige kosthold, men også å prøve å ta spesielle kurs (selvfølgelig etter å ha konsultert en lege).

E-vitamin finnes i følgende produkter: alle vegetabilske oljer (solsikke, oliven, soya, peanøtt), solsikkefrø, nøtter, eplefrø, melk, lever, hvetekim, eggeplomme (liten mengde), spinat, havtorn, kli, brokkoli, diverse kornsorter.

Vitamin P finnes i følgende produkter: appelsin, sitron, nyper, kirsebær, aprikoser, grapefrukt, salat, bokhvete, aronia, solbær.

Behandlinger for løs hud på halsen

Det finnes ulike prosedyrer for løs hud på halsen som hjelper deg med å håndtere dette ubehagelige problemet og se ung og vakker ut igjen. Blant de mest populære i dag er:

1. Mesoterapi – også kalt mikrostrømsterapi. Den er basert på injeksjoner i vev i områder som er for slappe. Prosedyren bruker en rekke legemidler som foreskrives av en lege for hvert enkelt tilfelle. Vanligvis er dette mikroelementer, vitaminer, aminosyrer og antioksidanter. De bidrar til å fukte huden, aktivere kollagensyntesen og gi en oppstrammende effekt. Som et resultat får du en oppstrammende og elastisk hud.
2. Konturplastikkirurgi – denne prosedyren bruker subkutane og intradermale injeksjoner. Til injeksjoner brukes preparater med absorberbar gel og hyaluronsyre. På grunn av dette økes kollagenproduksjonen i dermis, noe som også gjenoppretter vannbalansen. Huden glattes raskt ut og blir fløyelsmyk.
3. Biorevitalisering – denne prosedyren brukes ofte sammen med konturplastikkirurgi. Den er egnet for tynn og overtørr hud. To typer preparater brukes til dette: IAL-system ACP og IAL-system. De er basert på hyaluronsyre og administreres vekselvis. Takket være biorevitalisering får huden et tonet, vakkert og elastisk utseende.
4. RF-terapi – denne prosedyren anbefales ofte for de med svært slapp hud på halsen. Den bidrar også til å fjerne slapphet og forbedre utseendet. Under prosedyren er hovedeffekten på vevet (dermis og subkutant lag) ved hjelp av radiobølgestråling. Bølgeimpulser virker på huden på en slik måte at de denaturerer proteinforbindelser i dermis og stopper strekkingen av kollagenfibre.

Fysioterapibehandling

Fysioterapibehandling for løs hud på nakken inkluderer følgende prosedyrer:

1. DOT-terapi er det fulle navnet på prosedyren «Dermal Optical Thermolyse». Den er også kjent som fraksjonert fototermolyse. Denne prosedyren regnes som en av de mest lovende innen kosmetologi i kampen mot slapp hud. Denne prosessen er basert på bruk av laserstråler som sprer seg til de berørte områdene av huden. Mikrotraumer oppstår på disse områdene, noe som utløser naturlige prosesser for hudregenerering.
2. Fotorejuvenasjon – er basert på virkningen av lysbølger fra et bredt frekvensområde. De bidrar til å stimulere produksjonen av kollagen. Etter prosedyren skjer det prosesser i huden som bidrar til å erstatte kollagenfibre, fjerne gamle celler, forbedre intracellulær metabolisme og redusere slapp hud på halsen. Hovedprinsippet for fotorejuvenasjon er stimulering av kroppens naturlige systemer.
3. En ansiktsløftning med Aptos-tråder er en ikke-kirurgisk prosedyre som bidrar til å stramme opp huden. Etterpå vil du også merke at huden på halsen har blitt mer elastisk, yngre og mindre slapp. Takket være Aptos-tråder kan du ikke bare eliminere slapp hud på halsen, men også bli kvitt "dobbelthaken". Prosedyren er basert på at spesielle tråder føres inn i huden, hvoretter de festes der.

Folkemedisiner

Folkemedisiner for løs hud på halsen er ofte mer effektive enn å kjøpe dyre medisiner. Tross alt lager du alle medisinene selv av naturlige og trygge produkter. De mest populære midlene for løs hud på halsen i dag er:

1. Lag en spesiell lotion til daglig bruk. For å gjøre dette, ta en rå eggehvite og pisk den til det dannes skum. Tilsett 1 spiseskje glyserin, sitronsaft, en løsning av brent alun (2 %), hvilken som helst cologne og litt ricinusolje. For fet hud trenger du bare 1 teskje ricinusolje. Tørk huden på halsen med denne lotionen to ganger om dagen. Oppbevar produktet i kjøleskapet.
2. En populær lotion for å forebygge løs hud om vinteren er et produkt basert på agurk og nyper. Disse ingrediensene må knuses og helles med alkohol eller vodka (for 100 gram av blandingen - et glass væske). Denne lotionen trekkes i to til tre uker på et mørkt sted. Bruk to ganger om dagen.
3. Løs opp en liten mengde havsalt i varmt vann. Bløtlegg et håndkle i den resulterende avkokingen og påfør den på huden på halsen i tre minutter. Tørk deretter halsen med et annet håndkle dynket i kaldt vann med sitronsaft. Påfør en nærende krem.

[ 2 ]

Masker for slapp hud på halsen

1. Sitronmaske – skrell frukten og skjær den i små, tynne sirkler. Fjern om nødvendig frøene og bland til en pasta. Smør først en ganske tykk krem på huden på halsen, og deretter et lite lag med bomull. Sitronmasken bør påføres dette laget. La masken virke i 20 minutter, og skyll deretter med varmt vann og tørk av med en kosmetisk skive, først fuktet med vann og sitronsaft. Påfør en pleiende krem.
2. Bananmaske – skjær frukten i små ringer og mos til en pasta. Fukt huden med krem og påfør masken. Vask av etter 20 minutter.
3. Agurkmaske – riv agurken, påfør den resulterende grøten på huden på halsen. Skyll med varmt vann etter 15–20 minutter og påfør en pleiende krem.
4. Potetmaske – kok opp en potet og mos den. Tilsett eggeplommen fra ett egg, en teskje honning, glyserin og vegetabilsk olje (helst olivenolje). Påfør forsiktig på huden, dekk til med nylon. Pakk det inn i et frottéhåndkle og la det virke i 30 minutter.

Urtebehandling

De mest populære folkemidlene basert på medisinske urter for å forbedre slapp hud på halsen er forskjellige kompresser. For å bruke dem trenger du to håndklær. Det første dynkes i et urteavkok, og det andre i kaldt vann. Håndkleet dynket i det tilberedte avkoket holdes vanligvis på huden i opptil 10 minutter, og erstattes deretter med det andre i 1-2 minutter. De mest populære avkokene for kompresser er:

1. En kompress med kamille og melk vil hjelpe hvis huden din har strukket seg og mistet elastisiteten. Hell melk over en håndfull kamilleblomster og kok opp. Kok litt mer, la det stå på svak varme. Dypp en ganske tykk serviett i den resulterende avkoket og påfør det på huden på halsen. Pakk det inn i plastfolie og et håndkle. La det virke i 15 minutter. Tørk deretter av med et rent håndkle og påfør en pleiende krem.
2. Egnede urter til avkoket er toniske urter - salvie eller rosmarin. De vil bidra til å forbedre kollagenproduksjonen og redusere slapp hud.
3. Et utmerket middel mot kompress er et varmt avkok basert på mynte eller lind.

Kirurgisk behandling

Kirurgisk behandling av løs hud på halsen utføres ved hjelp av ansiktsløftning. Følgende prosedyrer anses som de mest effektive her:

• Ulthera System – bruk av en ultralydenhet som påvirker de dypeste lagene i strukturen (dermis og subkutant fett). Dette systemet kan sammenlignes med plastisk kirurgi, men krever ikke langvarig rekonvalesens. Ulthera System-enheten bruker presise ultralydpulser som umiddelbart når det dypeste laget av huden. På grunn av oppvarming begynner elastin- og kollagenfibre å trekke seg sammen, hvorfra vevsrammen dannes. Denne enheten er den eneste effektive prosedyren som bidrar til å bli helt kvitt "dobbelthaken".

• Lipofilling er en kirurgisk prosedyre som bidrar til å forbedre hudens elastisitet på halsen, fjerne slapphet og skape et mer attraktivt og ungdommelig utseende. For å utføre en slik operasjon er det nødvendig å først gjennomføre spesielle undersøkelser. Pasienten tar en blodprøve, urinprøve og et elektrokardiogram. Hovedtrekket ved denne prosedyren er dens fullstendige sikkerhet. Vanligvis tas fettvev fra magen, hoftene eller midjen for transplantasjon. Etter det gjennomgår det en spesiell behandling. Det lages hull i huden på de riktige stedene. Det er gjennom dem fettvevet injiseres. Etter operasjonen vil blåmerker på huden og en liten hevelse forbli i 2-3 uker. Du vil se resultatet umiddelbart. Noen ganger, for å oppnå maksimalt resultat, er det nødvendig å utføre to eller tre lipofilling-prosedyrer.

Forebygging

Det finnes flere populære og ganske effektive metoder og prosedyrer for å forhindre løs hud på halsen. De bidrar til å fukte huden, øke produksjonen av elastin og kollagen, og stramme opp vevet i det berørte området. Blant dem er det verdt å fremheve:

1. Kosmetiske prosedyrer for nakkepleie. De bruker hjemmelagde masker, kremer, kompresser, samt preparater fra kjente produsenter.
2. Massasjer.
3. Ulike fysiske prosedyrer (mikrostrømsløfting, radiofrekvensløfting, ultralydløfting).
4. Prosedyrer basert på lymfedrenasje som bidrar til å fjerne giftstoffer, skadelige stoffer, øke utstrømningen av lymfevæske gjennom karene, fukte huden og lindre hevelse.
5. Injeksjonsteknikker – biorevitalisering, mesoterapi, trådløfting, bioreparasjon, botulinumterapi.

Prognose

Hvis du glemmer dine dårlige vaner, begynner å spise riktig, leve en sunn livsstil, gjøre spesialtilpassede fysiske øvelser og utføre forebygging ved hjelp av ulike fysioterapeutiske prosedyrer, vil du enkelt kunne forbedre utseendet på huden på halsen, fjerne dens slapphet og øke produksjonen av naturlig kollagen på ganske kort tid. Men det er verdt å forstå at for å opprettholde resultatet må du fortsette å trene, gjøre masker og kompresser, massasje og andre prosedyrer.